Zrušit filtry![Kniha Restart jídelníček: Zdravé jídlo 2x denně - Kristýna Ostratická, Monika Divišová (2021) [E-kniha]](/img/image-placeholder.png)
389 Kč
Druhá kniha z řady Restart jídelníčků přináší praktickou pomůcku pro zdravé stravování. Nenajdete v ní žádné extrémy, ale praktické kroky ověřené 20 lety nutriční praxe obou autorek. Zaměřuje se…
od 399 Kč
Michael Jackson – kluk z Gary v Indianě, který navždy změnil svět hudby. Poznejte jeho cestu od Jackson 5 až k renomé největší popové ikony planety, jejíž Thriller se stal nejprodávanější deskou…
189 Kč
Je vaše dítě silnou osobností? Každý dospělý jistě zažil situaci, kdy potomek i přes jasné rodičovské ne odmítá poslechnout. Nahraďte autoritativní výchovu skutečnou komunikací bez poražených! …
249 Kč
Víte, že jedním z největších důvodů přibírání nejen na bříšku bývá právě cukr? Chcete poznat cestu, jak vystoupit ze sladkého kruhu ven, ale bojíte se dalšího selhání? Víte, že žít bez cukru…
od 216 Kč
Tomáš stojí před těžkou výzvou – jeho tým Kopaček čeká zápas proti Vlčákům, vedeným nebezpečným Edou. Ten sice střílí gól za gólem, ale zároveň nehraje úplně fér. Když se blíží jarní prázdniny a…
189 Kč
Jmenuji se Lydia Gouardo a chci, aby se celý svět dozvěděl, jaká zrůda byl můj nevlastní otec. Od devíti let mě znásilňoval, mučil, surově trestal a oplodňoval. Naše děti pak svěřoval své stejně…
od 144 Kč
Která z žen by neznala obávaný jojo-efekt? Celoživotně bojujete s váhou, a když už se konečně dostanete na tu svou vysněnou, najednou se váha „zhoupne“ a jste tam, kde jste byly. Můžete začít…
od 169 Kč
Elektromontéři, studenti i pracovníci stavebních profesí zde naleznou informace o nejnovějších trendech v elektrických instalacích a kutilové příklady správných způsobů vytváření těchto…
236 Kč
Kniha o bílé a černé magii, smyslu psaní, životě mouchy a hypnotizérovi, o mariborském zázraku. Stroboskopicky rozostřená milostná novela je plná magického realismu.
349 Kč
Horkovzdušná fritéza se pomalu ale jistě zabydluje v českých kuchyních. Lidé oceňují zejména její schopnost šetřit čas a připravovat jídla zdravěji, s nižším množstvím tuku – takže oblíbené…
279 Kč
Obezita není váš osud – je to nemoc, kterou lze překonat. MUDr. Evžen Machytka ukazuje, proč nejde jen o jídlo a pohyb, ale o složitou souhru těla a mysli. Nabízí sedm kroků, moderní metody a…
od 236 Kč
Kniha Moc přítomného okamžiku je jedním z nejznámějších a nejprodávanějších titulů duchovní literatury za posledních několik let. Přítomný okamžik je to jediné opravdové, co v životě můžeme…
329 Kč
Chcete dodržovat zdravý životní styl, ale polední meníčka jsou s ním těžko slučitelná? Nechte se vtáhnout trendem krabičkování a mějte kontrolu nad tím, co jíte. Poděkuje vám za to nejen vaše…
od 223 Kč
V této knize se dozvíte, jak bolesti kolenou v mnoha případech vznikají a proč běžné terapie často trvale nepomáhají, jak je možné, že díky metodě Liebschera a Brachtové máte opravdovou šanci se…
89 Kč
Dlouhá léta jsem se zabýval myšlenkou sestrojit přístroj, se kterým by bylo možné probádat největší mořské hlubiny. Hlavním úkolem bylo nalézt sloučeninu, z níž by se průzkumná kabina - jakási…
179 Kč
Tato dietní kuchařka je určena těm, které postihlo onemocnění jater. Význam dietních opatření nelze podceňovat, ale ani přeceňovat. Pokud ale má pacient zájem o kvalitní život, měl by se svému…
od 216 Kč
Kam se podělo to roztomilé štěně, které ještě včera cupovalo na kousky maminčinu kuchařku? Viktor s Žofií rozjíždějí detektivní pátrání. Ani jeden z nich však netuší, že se tak dostanou do…
269 Kč
Tereza přijíždí do malé vesničky v Podkrkonoší, aby u kamarádky z gymnázia našla dočasné útočiště. Utíká před problémy, které jí způsobila matčina smrt, otcovo nové manželství i nespokojenost v…
od 201 Kč
Tomáš je školní fotbalová hvězda se spoustou kamarádů. Teď se ale musí kvůli tátově nové práci přestěhovat na druhý konec země. Čeká ho tu nejen nástup do nové školy, ale i noví, ne vždy…
od 252 Kč
Autor : Jitka Kobrová, Robert Válka, Popis : Kniha přináší komplexně zpracovanou problematiku tejpování. Je to v současnosti jedna z nejpopulárnějších metod ve fyzioterapii, rehabilitačním…
od 166 Kč
Kdo jsme, odkud jsme přišli? Kdo byli naši předkové, čím se živili, jak žili? To jsou otázky, které si v průběhu svého života položí řada lidí, někdy se jedná o otázky řečnické, jindy o otázky, …
od 180 Kč
Užitečné rady a skvělé recepty, které těží z mnohaletých zkušeností autora i starých mistrů uzenářů. Nepostradatelná příručka pro všechny milovníky uzení, ať již udí doma, na chatě či chalupě. …
od 252 Kč
V této knize naleznete 50 tréninkových sestav pro cvičení s vlastní vahou, které vám pomohou získat a udržet kondici i bez jakýchkoliv pomůcek. Ať už chcete vyrýsované paže, ploché břicho, pevná…
120 Kč
Marcus Aurelius (121-180) je neobvyklým zjevem ve starověkém písemnictví. Proslul jako římský císař (161-180) a zároveň filozof. Vládl ve velmi neklidné, krizové době, plné válečných konfliktů s…
249 Kč
Šumava tajemná, romantická a umírající? Tak ji znají všichni. Co takhle Šumava k smíchu? Právě do ní vás zavede Aleš Palán, známý jako Ten, který mluvil se samotáři. O Šumavě napsal knihu…
239 Kč
Zní to odvážně, ale český sport momentálně nemá větší hvězdu, než je David Pastrňák. Český hokej určitě ne. Vydělává moře peněz, libuje si v extravagantní módě, fanoušci slavného klubu Boston…
249 Kč
Komorní příběh, který končí tam, kde začíná tma, jistě patří k tomu nejlepšímu od spisovatelky úspěšných románů Dědina a Chirurg. Dvanáctiletá Bára se právě nachází na prahu dospívání. Projevuje…
299 Kč
Nejzářivější "mišulinská" hvězda vydává svou vůbec první kuchařku. Romantický mamlas, kuchař a vypravěč z Ostravy, který vám doslova vtrhne do života a přinese jiný pohled na přípravu jídel, to…
449 Kč
Myslíte si, že dnešní svět se zbláznil? Nejste sami. Slavný psychiatr, neurovědec a glosátor prof. Cyril Höschl ve svých brilantních sloupcích nabízí mapu, jak se neztratit v bludišti moderní…
od 252 Kč
Opět jsou tu vzory na Lenčina roztomilá háčkovaná zvířátka, která potěší zejména miminka, ale i větší děti a dospělé. Každé zvířátko je vypracované klasicky i na kroužku. Tedy jako figurka s…
od 137 Kč
Všichni zájemci o klasické rukodělné řemeslo se dozví v této zajímavé publikaci mnoho nových informací o historii zpracování železa a kovářství zejména v českých zemích a o současných trendech v…
od 252 Kč
Kniha Malování na obličej se vám stane jedinečným průvodcem a pomocníkem, s nímž si tuto zábavnou činnost osvojíte jako profesionálové. Najdete v ní přehled všeho potřebného vybavení, naučíte se…
99 Kč
Po tisíce let koluji zvěsti o knihách, které ukrývají sžíravá tajemství. Jsou plné ohromujících znalosti, popisují vynálezy, o nichž současná věda nemá ani zdání, přinášejí svědectví o…
od 223 Kč
Muž, který našel klid je kniha pro chvíle, kdy už nechcete nic dohánět ani dokazovat. Kdy nechcete další seznam úkolů ani plán na zlepšení sebe sama. Kdy potřebujete jen jediné – na chvíli se…
149 Kč
Autor této knihy, RNDr. Jiří Baum (1900-1944), byl odvážným cestovatelem a badatelem. V průběhu svého života podnikl celkem pět výprav do nitra Afriky. Při poslední cestě v roce 1938 se rozhodl…
119 Kč
Celosvětové spiknutí elit, které mučí a zabíjejí malé děti, aby pak pily jejich krev, je jen konspirační fantasmagorie. Je to nicméně skvělý základ pro drsný, akční krimi thriller. A přesně to…
od 216 Kč
Je to první souvislá kniha s podobnou tematikou na našem trhu, která je určena geodetům, studentům, milovníkům historie, čtenářům literatury faktu a všem technicky zaměřeným čtenářům. Popisuje…
od 216 Kč
Jak poznáte, jestli se vaše dcera, kamarádka, manželka nebo snacha brodí bahnem mateřství jenom po kolena, nebo už toho mají všeho po krk? Tohle není další chytrý návod na to, jak být dokonalou…
249 Kč
Kniha Ruce v mouce od autorky Ivy Trhoňové vám ukáže jak na výborné pečivo snadno a z pohodlí domova. Naučte se několik výborných receptů z kvásku či droždí díky této přehledné kuchařce s…
od 349 Kč
Česko-německé vztahy se vyvíjely více než tisíc let, než byly násilně přetrhány tragickými událostmi moderní epochy – vyústily v dlouhodobou nevraživost, konflikt, odcizení, zapomenutí a…
od 195 Kč
Kam vkročí čarodějnice Bordelína, tam to začne lítat! A nejen na jejím kouzelném duhovém deštníku. Tohle střapaté stvoření dokáže zaručeně obrátit naruby celý les a jeho obyvatelům dá pěkně…
od 201 Kč
Millie a Cameron bývali nejlepšími kamarády. Vyrůstali spolu, seděli v jedné lavici, a hlavně hráli ve stejné lajně. Když se ale jejich hokejový klub rozdělil na družstvo kluků a holek, z…
od 239 Kč
Napínavý příběh z prapodivného světa mrtvých o věrném přátelství, velké odvaze a... jednom drzém morčeti! Jedenáctiletý Eda odjíždí vlakem ve společnosti svého obtloustlého morčecího kamaráda…
od 166 Kč
Jedinečný didaktický text se komplexně zabývá tématem výukových metod – jejich vývojem a klasifikací. Popisuje jak metody tradiční, tak inovativní a snaží se je přehledně a pomocí názorných…
190 Kč
Knižní profil folkrockové skupiny Marsyas hudebního publicisty Vojtěcha Lindaura vznikl jako pestrá koláž faktografických údajů a osobních vzpomínek autora na setkávání s touto skupinou i jejími…
od 179 Kč
Příběh vyprávěný očima toulavého psa Gumpa. Příběh o cestě plné překážek a pastí, o lásce, která má sílu až za duhový most, o psí obětavosti, která bez váhání dá za život člověka svůj vlastní. …
229 Kč
Aj život bez cukru môže byť sladký! Účelom tejto kuchárky, napísanej známou blogerkou, nie je len inšpirácia novými a pre niektorých aj netradičnými receptami a ingredienciami. Je to hlavne…
od 223 Kč
Každodenní jízdy rikšou se pro Rahula staly způsobem, jak rozdávat štěstí – drobnými gesty, otázkami, humorem i tichým pochopením. Ať už veze smutného zamilovaného Němce, přemýšlivého daňového…
