
Sebeobrana (e-kniha)
- Čeština
- Formát Mobi
- Formát PDF
- Formát ePUB
- Sport a životní styl
Kniha Sebeobrana – Extrémní boj beze zbraně podle speciálních jednotek SAS vás naučí obrovské množství technik boje zblízka…
v 2 obchodech

Kniha Sebeobrana – Extrémní boj beze zbraně podle speciálních jednotek SAS vás naučí obrovské množství technik boje zblízka…
v 2 obchodech

Kniha velmistra Roberta Cveka zavede čtenáře nejenom hluboko do zajímavého světa šachu, ale hlavně mu ukáže, jak má trénovat…
v 2 obchodech

Moderní florbalová příručka je ideálním pomocníkem mládežnických trenérů, učitelů tělocviku, ale i mladých florbalistů a…
v 2 obchodech

Kniha obsahuje množství barevných fotografií, seznamujících s jednotlivými pozicemi, i podrobně připravené úlevné sestavy…
v 3 obchodech

Seznamte se s tím, jak a které svaly se zapojují při fotbalu - nejpopulárnější sportovní hře. Publikace přináší nevšední…
v 2 obchodech

Jíst zdravě v průběhu celého dne, jednoduše připravit skvělé jídlo z dostupných surovin, na kterém si pochutná celá rodina…
v 2 obchodech

V souvislosti s rostoucím vlivem organizovaného zločinu a teroristické činnosti i na civilní sektor se zvyšuje poptávka po…
v 2 obchodech

Kuchyně bývá považována za srdce domova. Aby také ne! Vždyť láska prochází právě žaludkem. Aby však náš domov působil…
v 2 obchodech

Sportovní osudy špičkových atletů, kteří reprezentovali a reprezentují Českou republiku na mezinárodních kolbištích od konce…
Palmknihy.cz

Proslulý psycholog Paul Ekman v Odhalených emocích vysvětluje kořeny univerzálních emocí: smutku, hněvu, překvapení,…
v 2 obchodech

Nová publikace známých autorů je určena úplným začátečníkům i pravidelně a systematicky běhajícím sportovcům, jejichž cílem…
v 2 obchodech

Získejte energii, ovládněte stres, vybudujte svaly, spalte tuk a zvyšte svou výkonnost. Celosvětově oblíbená kniha Sportovní…
v 2 obchodech

Kniha Intimní bylinky je důvěryhodným průvodcem světem léčivých rostlin a jejich využitím k podpoře těla i mysli. Autorka…
v 2 obchodech

Kniha pro každého, kdo chce o ragby zjistit víc, například jak vzniklo, jaký je jeho vztah k příbuzným míčovým hrám, s…
v 2 obchodech
Pokles cenyPrůkopnické studie a výzkumy, účinnost diet nebo důležitost pohybu – evoluční antropolog Herman Pontzer boří ustálené mýty a…
v 2 obchodech

Autorka se ve své druhé knize ohlíží a popisuje 20 let života s přírodními bytostmi a národy. Cílem knihy je populárně…
Palmknihy.cz

Autorka na svou dnes již slavnou knihu Dospělé děti emočně nezralých rodičů navázala publikací, která se ještě více zaměřuje…
v 2 obchodech

Gaslighting je jednou z najničivejších foriem emocionálneho zneužívania. Spôsobuje, že ženy nedôverujú vlastným pocitom,…
v 2 obchodech

Nikdy predtým v histórii neboli ľudia tak zahltení vecami ako dnes. Často kvôli tomu zanedbávajú svojich blízkych. Autori…
v 2 obchodech

Poznajte svoju pleť. Vyznajte sa v kozmetike. Vyberajte s istotou. Zloženie kozmetiky nie je len o lákavých reklamách a…
v 2 obchodech

V roku 2023 sa F1 zachránila pred kolapsom a konečne dobyla Ameriku pomocou úskokov, odvahy a predovšetkým nového pohľadu na…
v 2 obchodech

Extrémní výzvy, nekonečné asfaltky, nejdražší sporttestery, elevační masky… tak přesně o tom běhání není. Britský novinář a…
v 2 obchodech

Vegetariánská kuchařka zejména pro běžné masožravé smrtelníky, kteří si umí hravě poradit s přípravou masitých jídel, zato u…
v 2 obchodech

Nastal čas uvedomiť si, že nemusíte na každé ochorenie užívať chemické lieky a že jestvujú skutočne účinné alternatívne…
v 2 obchodech

Nechoďte do supermarketu, jděte do přírody! Říká se, že ty nejlepší věci jsou zadarmo. A je to pravda. V této knize se…
v 2 obchodech

Jedna rivalita, dve legendy a éra, ktorá zmenila futbal Viac ako pätnásť rokov platilo, že takmer každý rozhovor o futbale…
v 2 obchodech

Kniha představuje unikátní multižánrové dílo a přibližuje čtenářům důležité principy tantrické jógy ve spojení s…
v 2 obchodech

Zaseknutá mrkva, zlomený penis a otázka, na ktorú chce každý poznať odpoveď: Záleží na veľkosti? V knihe Urostorky vás…
v 2 obchodech

Sportovní novinář Zdeněk Pavlis sleduje životní cestu Novaka Djokoviče z Bělehradu až na tenisový trůn, všímá si toho, co…
v 2 obchodech

"Pro rozpoznání a úlevu od symptomů perimenopauzy a menopauzy„Tato čtivá kniha přináší ženám jasné a přehledné informace,…
v 2 obchodech

Zvyšte svalovou sílu a efektivitu každého svého pohybu na ledě! Tato kniha je vynikajícím a téměř nezbytným průvodcem pro…
v 2 obchodech

Světová autorita ve výzkumu cirkardiánních rytmů Satchin Panda i výsledky dalších vědeckých studií dokazují, že jednoduchý…
v 3 obchodech

Vo formule 1 často rozhodujú milisekundy. Pod nablýskaným vzhľadom sa však skrýva oveľa viac než len to, čo môžeme vidieť v…
v 2 obchodech

Nalaď se na rytmus přírody a žij harmonický život. Kniha není návodem pro život, ale je citlivým průvodcem pro navázání…
v 2 obchodech
![Kniha Strečink pro začátečníky: Jednoduché protahovací cviky pro úlevu od bolesti Natasha Diamond-Walkerová, Philip Striano [čeština] (2025, 200 stran) [e-kniha]](/img/image-placeholder.png)
Přidejte svému kroku na pružnosti – jednoduché protahovací cviky pro úlevu od bolesti Pohyb je život a strečink je snadný…
v 3 obchodech

Co se odehrává v mysli terapeuta, když klienti testují jeho schopnosti? Jak pracuje s úzkostmi, vztahovými problémy nebo…
v 2 obchodech

Myslíte si, že dobrá káva musí byť čierna a horká? Že v bežnom obchode kúpite kvalitnú kávu? Alebo že „malé presso“ z…
v 2 obchodech

Prečo sa tuk považuje za orgán? Čo všetko ovplyvňuje tuk v našom tele? A prečo je také ťažké schudnúť a udržať si zdravú…
v 2 obchodech

Ľudia a ich osudy. Zaujímavé. Nudné. Veselé. Smutné. Príšerné. Nie každý svoj osud skrýva. Aj by sa podelil, ale kto by už…
Palmknihy.cz

,,Priatelia, jedna sekunda do konca finálového stretnutia. Toto už nemôžeme prehrať. Priatelia na Slovensku, budeme majstri…
v 5 obchodech

Kolikrát už jste chtěli změnit svůj život? Začít zdravě jíst, urovnat napjaté vztahy, najít si práci, která Vás bude…
Palmknihy.cz

Pozitívne myslenie sa preceňuje a sila pozitívnych emócií sa zasa podceňuje. O pozitívnom myslení nájdete stovky kníh, ale o…
Palmknihy.cz

Kniha Dnes trochu zomrieme je strhujúcim príbehom legendárneho bežca Emila Zátopka. Opisuje jeho vzostupy i pády – športové…
Palmknihy.cz

Zotavit se z duševního onemocnění se často zdá nemožné. Jana Vítová ve své knize mapuje cestu ke spokojenému životu s…
Palmknihy.cz

To nevymyslíš! Skutočné príbehy klientov počas terapií, ktoré svojou autenticitou obohatia každého čitateľa. Úsmevné i…
Palmknihy.cz

Mystické základy všech duchovních tradic světa se setkávají v jediném posvátném místě – v srdci toho, kdo hledá. Opatruj…
v 2 obchodech

Akým spôsobom zvládajú najšťastnejší ľudia na svete rodičovské výzvy ako záchvaty u batoliat, konflikty s tínedžermi, domáce…
v 2 obchodech

Čo nás núti prizerať sa autonehode, vŕtať sa v zlých správach alebo do neskorej noci sledovať seriály o skutočných…
v 2 obchodech