• Čeština
• Počet stran 144
• Sport a životní styl

Slovo úsměv se v této knize objevuje přibližně třistakrát. Knížka je mladší sestrou úspěšné knihy „Léčivá moc smíchu“, která…

• Čeština
• Počet stran 144
• Sport a životní styl

Inspirativní příběh vypráví o obyčejném chlapci, který to díky své ohromné píli, nezměrné touze, ale i nezbytné pokoře…

• Čeština
• Počet stran 216
• Sport a životní styl

Váš průvodce na cestě za pevným tělem Nadšená sportovkyně, trenérka a autorka úspěšného blogu Fit & Fabulous vás naučí…

• Slovenština
• Počet stran 240
• Sport a životní styl

Šlabikár krásy, kniha o tom, ako starnúť po francúzsky – graciózne a štýlovo. Aj Francúzky, ktoré už prekročili…

• Čeština
• Sport a životní styl

Dnešní rodičovství prochází revoluční proměnou. Ač naše doba samu sebe často prezentuje jako epochu krize nebo dokonce…

• Čeština
• Počet stran 232
• Sport a životní styl

„Pokud hledáte radu, jak se osvobodit z okovů všudypřítomných e-mailů, sociálních sítí, chytrých telefonů a obrazovek,…

• Čeština
• Počet stran 208
• Sport a životní styl

Panická porucha přichází bez výstrahy a postihuje lidi různých povah i profesí, kteří ji zprvu považují za příznak jiných…

• Čeština
• Počet stran 192
• Sport a životní styl

Známý psychiatr a specialista na léčbu návykových nemocí Karel Nešpor má jasno: s úsměvem jde všechno lépe. Ve sbírce…

• Čeština
• Počet stran 160
• Sport a životní styl

Jak stárnout aktivně, ve zdraví a s radostí Proces stárnutí nezastavíme a díky vědecko-technické revoluci se dožíváme stále…

• Čeština
• Počet stran 144
• Sport a životní styl

Bolesti zad úzce souvisí s naší psychikou. A právě psychosomatickým souvislostem bolestí se věnuje tato kniha. Zároveň…

• Čeština
• Počet stran 152
• Sport a životní styl

Vinícius Junior je vycházející superhvězda a jeden z největších talentů světového fotbalu. Seznamte se s jeho životním i…

• Čeština
• Počet stran 96
• Sport a životní styl

Listujte spolu s dětmi touto knihou a vyzkoušejte jednoduchá cvičení na podporu dýchání, která přinášejí klid a mír, ale i…

• Čeština
• Počet stran 184
• Sport a životní styl

Jude Bellingham svou kariéru zahájil v Birminghamu City, kde se zapsal do historie jako nejmladší hráč, který nastoupil za…

• Čeština
• Počet stran 168
• Sport a životní styl

Pokud fotbalovou krásu a eleganci nevidíte na první pohled, tak ještě malou chvíli počkejte na ten druhý. Kevin De Bruyne si…

• Čeština
• Počet stran 296
• Sport a životní styl

Skoncujte s bojem, řekněte si, co potřebujete, zažijte svobodu a buďte skutečně sami sebou. Všichni víme, že bychom měli mít…

• Čeština
• Počet stran 216
• Sport a životní styl

Dokonalý soulad ducha a těla přináší dokonalé zdraví. Kniha Sport a jóga obsahuje podrobný rozpis cvičení na jedenadvacet…

• Čeština
• Počet stran 192
• Sport a životní styl

Chtěli byste každý den svého života hodinu navíc, abyste si mohli dělat, cokoli chcete? Pokud se vám to zdá jako takřka…

• Čeština
• Počet stran 216
• Sport a životní styl

Zjistili jste, že říkáte ano v situaci, kdy byste raději řekli ne? Udělali byste cokoliv pro to, abyste se vyhnuli konfliktu…

• Čeština
• Počet stran 208
• Sport a životní styl

Také toužíte být šťastní, více se radovat ze života, více se smát, být úspěšnější v životě, práci a ve vztazích? Tato úžasná…

• Čeština
• Počet stran 120
• Sport a životní styl

Stav wellness je založen na rekreaci: „re“ znamená znovu a „creo“ utváření harmonie a rovnováhy. Kniha se zaměřuje na…

• Čeština
• Počet stran 176
• Sport a životní styl

Existuje jednoduchý způsob myšlení, chování a jednání, který vám zaručí, že dokážete každou situaci otočit ve svůj prospěch.…

• Čeština
• Počet stran 224
• Sport a životní styl

Umění přesvědčit ostatní, ovlivnit je a získat na svou stranu – v dnešní době zcela zásadní vlastnost pro dosažení úspěchu v…

• Čeština
• Počet stran 216
• Sport a životní styl

Bohatý zásobník více než 300 cviků vás provede perfektní přípravou na jakoukoli sportovní aktivitu s celou řadou cvičebních…

• Čeština
• Počet stran 248
• Sport a životní styl

Máte pocit, že vás trápí příliš mnoho starostí? Zjišťujete, že vás stresují i nepodstatné záležitosti? Vysávají vás…

• Čeština
• Počet stran 128
• Sport a životní styl

Autor bestsellerů Ruediger Dahlke zde ukazuje cestu k čistě rostlinné stravě. Veganská výživa však může úžasně posunout i…

• Čeština
• Počet stran 208
• Sport a životní styl

Tantra je duchovní cesta čili nauka vedoucí k osvícení. Abychom ji tedy mohli pochopit, musíme poznat vše, co se v její…

• Čeština
• Počet stran 160
• Sport a životní styl

Kniha přináší téměř dvě stovky efektivních cvičení, názorně ilustrovaných na fotografiích, zaměřených na kondiční trénink…

• Čeština
• Počet stran 160
• Sport a životní styl

Jak snadno přesvědčit ostatní, aby v různých situacích udělali to, co chcete? Dozvíte se v této neocenitelné příručce!…

• Čeština
• Počet stran 116
• Sport a životní styl

Prostřednictvím her, básniček a příběhů, doplněných velkým množstvím názorných fotografií a videí vám kniha ukáže, jak v…

• Čeština
• Počet stran 176
• Sport a životní styl

Proč dovedeme intuitivně chápat a cítit, co cítí ostatní? Proč je nám někdo ihned sympatický a někdo ne? První kniha o…

• Čeština
• Počet stran 112
• Sport a životní styl

Víte, jak správně ve fitku rolovat? Víte, jak k tomu využívat pěnové válce? Mnoho dalších praktických odpovědí včetně…

• Čeština
• Počet stran 192
• Sport a životní styl

Většina z nás se v některých situacích cítí trochu nejistě – ať už jde o to vejít do místnosti plné cizích lidí, jít na…

• Angličtina
• Sport a životní styl

Dosavadní výzkumy potvrzují domněnku, že pravidelná fyzická aktivita může hrát klíčovou roli v nefarmakologické péči o…

• Slovenština
• Sport a životní styl

Existuje dokonalé zdravie? Musíme naozaj trpieť rôznymi chorobami? Prečo sme vlastne chorí? Ako sa vyliečiť, zregenerovať a…

• Čeština
• Počet stran 425
• Sport a životní styl

Tato kniha změnila žánr – patří k povinné četbě každého běžce a běžkyně, kteří se alespoň jednou za čas hodlají popasovat s…

• Počet stran 112
• Slovenština
• Sport a životní styl

Kniha Znovuobjavenie života je nadčasovým dielom, v ktorom jej autor brilantne a na praktických príkladoch a príbehoch…

• Slovenština
• Sport a životní styl

Brendan Leonard neznáša beh. Neznáša ho tak oduševnene, že sa mu raz podarilo zabehnúť 52 maratónových behov za 52 týždňov.…

• Počet stran 176
• Slovenština
• Sport a životní styl

Oceňovaná psychoanalytička, doktorka Galit Atlas, čerpá z príbehov svojich pacientov a svojich vlastných životných…

• Čeština
• Počet stran 184
• Sport a životní styl

Přinášíme vám hry k tréninku improvizace v mluveném projevu, prezentacích, ve veřejném vystupování a v mezilidské…

• Čeština
• Počet stran 184
• Sport a životní styl

Autorka vás pomocí správných otázek donutí uvědomit si, čeho chcete vlastně ve skutečnosti v životě dosáhnout a že chcete-li…

• Čeština
• Počet stran 112
• Sport a životní styl

Proč si tuto knihu přečístVysoce efektivní a ověřené programy cvičení obličejové jógy, baňkování obličeje a masáží kua-ša…

• Čeština
• Počet stran 142
• Sport a životní styl

Každý z nás zná někoho, kdo bojoval se srdcem – a možná tušíme, že bychom měli něco změnit.Zdraví srdce není otázkou náhody…

• Čeština
• Počet stran 224
• Sport a životní styl

Zdravá střeva jsou předpokladem zdravého těla. Chronická onemocnění, jako jsou cukrovka, únava, kožní problémy nebo…

• Čeština
• Počet stran 231
• Sport a životní styl

Sbírka netradičních a často mrazivých zážitků extrémního sportovce Jana Venci Franckeho. „Černá a mrazivá yukonská noc.…

• Počet stran 288
• Slovenština
• Sport a životní styl

Zábavný sprievodca od tvorcu seriálu Dobré miesto a spolutvorcu seriálu Parky a rekreácia o tom, ako správne žiť, ktorý…

• Čeština
• Počet stran 208
• Sport a životní styl

Víte, na co se zaměřit, abyste druhé snáze pochopili a získali na svou stranu? Díky zcela nové typologii osobnosti, založené…

• Čeština
• Počet stran 136
• Sport a životní styl

Tělové svíce představují účinnou a po tisíciletí oblíbenou metodu celostního léčení. V této knize se dozvíte, jak a na jaká…

• Čeština
• Počet stran 200
• Sport a životní styl

Toužíte po životě plném energie, ale z postele vstáváte jen s vidinou kávy? Jste obézní, nemocní a vyčerpaní? Na vině může…