Zrušit filtry![Kniha Polyvagální cvičení - Deb Dana (2026) [E-kniha]](/img/image-placeholder.png)
od 295 Kč
Tato kniha přináší praktické postupy, které vám pomohou lépe se naladit na nervovou soustavu a postupně měnit vlastní reakce na stres, pocity ohrožení i náročné emoce. Obsahuje padesát podrobně…
od 265 Kč
Pokud máte pocit, že vás každodenní stresy vyloženě ohrožují na životě, má to svůj důvod - váš nervový systém není v rovnováze. Průlomový poznatek polyvagální teorie spočívá v tom, že můžeme…
od 379 Kč
Dr. Alberto Villoldo navazuje na svou knihu Vypěstuj si nové tělo. V tomto praktickém průvodci vegetariánskou kuchyní vysvětluje, proč živočišné bílkoviny ničí naše zdraví a jak může…
275 Kč
Tvůrce polyvagální teorie jednoduchým jazykem vysvětluje její principy. Od chvíle, kdy Stephen Porges v roce 1994 představil svou polyvagální teorii, proměnila její hlavní myšlenka – že to, …
315 Kč
Uznávaný učitel šamanismu Alberto Villoldo čerpá z více než pětadvacetileté praxe v oboru lékařské antropologie a také ze své vlastní cesty, kdy se ze stavu na pokraji smrti vrátil zpět do…
330 Kč
Je čas opět ovládnout svůj dech. Od chvíle, kdy se v důsledku tragické ztráty naučil pracovat s dechem, Stuart Sandeman pomohl tisícům lidí změnit život. Jeho recept je jednoduchý: dýchat jinak. …
155 Kč
Kam se díváme nejdříve, když potřebujeme uzdravení? Díváme se tam, kde nás něco bolí. To znamená, že se díváme nejprve na své tělo. Hlavně na těle očekáváme úlevu. Kromě našeho těla hrají při…
195 Kč
Význačná vůdčí osobnost amerického buddhismu Tsulrim Allione vysvětluje, že čím usilovněji bojujete proti svým démonům, tím silnějšími se tito démoni stávají. Pokud se od tohoto boje chcete…
245 Kč
Menopauza je dramatické, ale značně přehlížené vývojové okno vedoucí do druhé poloviny života. I když si dnešní ženy cestu menopauzy více uvědomují a aktivněji se podílejí na jejím mapování než…
240 Kč
Základní pravda, kterou autoři v knize Trauma očima dítěte přinášejí, je, že dospělí mají nejprve věnovat pozornost vlastnímu emočnímu stavu, protože děti mohou uvolnit své napětí pouze v…
od 235 Kč
Stresy, konflikty a krize vnějšího světa jsou signálem, že nastal čas probudit vašeho vnitřního šamana. Nemusíte být zasvěcenci tajemných mysterií, abyste odpověděli na volání Ducha. V této…
od 272 Kč
V nádherně zpracované publikaci se dozvíte, jak vám krystaly a léčivé kameny pomohou v boji se stresem či úzkostí a jak v sobě s jejich přispěním najdete štěstí, lásku a vnitřní mír. Díky…
od 225 Kč
Kniha ukazuje, po vzoru šamanského duchovní moudrosti, jak tvořivým způsobem pracovat se svou myslí a jak tvořit vědomě harmonickou realitu, a to v kontextu snění, čtyř úrovní vnímání, čtyř…
od 268 Kč
Aktivní snění je cesta, jak být plně přítomen v tomto světě a zároveň udržovat trvalé spojení s jiným světem, se světem za světem, v němž najdeme hlubší logiku a smysl svého života. Cítíte se…
od 350 Kč
Objevte hranice, které chrání — a potěšení, které osvobozuje. Ve své klíčové práci, KOLE SOUHLASU, Betty Martinová mapuje základy souhlasu v našich tělech. Odhaluje to, jak se učíme ignorovat…
od 249 Kč
Energie. Naše životní energie, naše živost. Zjevně je pro nás naprosto zásadní, nedá se bez ní přežít. Co to ale vlastně je? Autor se jí nezabývá po vědecké, nýbrž po praktické stránce, neboť…
od 215 Kč
Zdá se vám, že se váš život vymkl vaší kontrole? Marně se snažíte najít něco, co by vám nad ním dalo moc? Osobní síla dřímá v každém z nás. Probuďte ji a staňte se neohroženými! Cítíte se…
Pokles cenyod 217 Kč
Ceníte si upřímné komunikace, ale máte pocit, že jste pod tlakem neustálé vnitřní sebekontroly? Toužíte to jednou provždy změnit a cítit se při tom bezpečně? Na základě dlouholetých zkušeností a…
od 325 Kč
Princezna klenotů, osmá kniha série Rafaelova škola, navazuje na předchozí díly. Rafaelova škola je tajemný romantický příběh s prvky léčitelství, ezoteriky a ekologie, z poloviny zasazený do…
265 Kč
Náš svět zoufale potřebuje nový kompas. A právě rituály munay-ki, vytvořené speciálně pro západní publikum, nabízejí šamanskou moudrost modernímu člověku. Jde o hluboce léčivé iniciace, které…
240 Kč
V naší moderní kultuře se soustředíme na to, abychom nacpali co nejvíce do co nejmenšího časového úseku. Výsledek je, že se většina lidí životem pohybuje závratným tempem, které je opakem…
180 Kč
V knize Probouzení zranitelnosti americký psychiatr a žák mistra Osha Krishnananda spolu se svojí partnerkou Amanou Trobe popisují, jak jsou náš život a naše vztahy ovlivňovány naším vnitřním…
215 Kč
Kniha Revoluční metoda uvolňování traumatu ukazuje, jak se stres, úzkost a trauma podepisují na naší psychické a fyzické kondici. Jak ale její autor dokládá, i ta nejotřesnější zkušenost nám…
250 Kč
V této knize se naučíte pracovat s kruhem moudrosti a jeho čtyřmi silami. Ke každé z nich patří archetypální zvíře a posvátná cesta: had se pojí s cestou léčitele, jaguár s cestou za hranice…
325 Kč
Už sedmým rokem studuje Marina Fialková na zvláštním přírodovědném gymnáziu v křivoklátských lesích. Poznala, kdo skutečně byla její matka a přijala své rodové dědictví. Po další metamorfóze se…
175 Kč
Publikace obsahuje překlad tří autorových knih z řady Pravidla úspěchu, nazvaných Úspěchy v životě – úspěchy v povolání, Příběhy o úspěchu v podnikání a povolání a Rady pro podnikání. Texty v…
310 Kč
Prožíváte zklamání v lásce? Zradil vás kolega a cítili jste se, jako by vám bodl kudlu do zad? Zdá se vám, že vlivem současného dění ve světě je váš život roztříštěný? Ačkoliv pociťujete…
230 Kč
Systém Quodoushka zahrnuje hraní rolí a sexuální energetickou práci s čakrami a světelným tělem a také obřady k navrácení posvátnosti do vašeho milování a ukazuje nám, jak se můžeme…
Dech Absolutna je souborem rozhovorů mezi Moojim a upřímnými hledajícími Pravdy, které se odehrály v průběhu uplynulých…
v 10 obchodech
Dech Absolutna je souborem rozhovorů mezi Moojim a upřímnými hledajícími Pravdy, které se odehrály v průběhu uplynulých…
v 4 obchodech
Ájurvédská kuchařka představuje nový pohled na toto starobylé umění samoléčby. Více než dvě stě padesát vyzkoušených…
v 4 obchodech
Faunka Marina vstupuje do třetího ročníku Rafaelovy školy v Lesním sídle krále Pana. Učí se žít v lese, starat se o královy…
v 2 obchodech
Vědecké studie ukazují, že lidé, kteří přežili nehody, přírodní katastrofy nebo traumata v dětství, často trpí dlouhodobými…
v 3 obchodech
Elektronická kniha - autor Wolfgang Sassmannshausen, 86 stran, česky Jak se mohou pedagogické ideály stát účinnými v…
Alza.cz
Elektronická kniha – autor Daniel Odier, 114 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá V Tantrické Kálí autor představuje…
Alza.cz
Elektronická kniha - autor Čhögjal Namkhai Norbu, 110 stran, česky Na počátku 12. století byl v Tibetu velký mistr Sačhen…
Alza.cz
Na počátku 12. století byl v Tibetu velký mistr Sačhen Künga Ňingpo obdařen vizí moudrosti bódhisattvy, který mu předal…
v 15 obchodech
Elektronická kniha - autor David Emerson, 176 stran, česky Při léčbě klienta, který trpí interpersonálním traumatem jako je…
Alza.cz
Elektronická kniha - autor José Silva, 292 stran, česky SILVOVA METODA ovládání mysli pro získání pomoci z druhé strany José…
Alza.cz
Elektronická kniha - autor Sandra Ingermanová, 183 stran, česky Hluboce dojemný debut Sandry Ingermanové Záchrana ztracené…
Alza.cz
UMĚNÍ PRÁCE VAŠÍ DUŠE. Život je příliš krátký na to, abyste investovali svůj čas a energii do práce, kterou nemáte rádi. A…
v 4 obchodech
Třiadvacet konstelací pohádek a mýtů pro pokročilé dospělé, doplněno dvaadvaceti mytologickými a pohádkovými archetypy, jež…
v 3 obchodech
Tato kniha o mužských a ženských orgasmech přesvědčí kohokoliv, že lidskost se ocitá před nezbytnou, zásadní změnou. Díky…
v 3 obchodech
„Být vzorem, to jednoduše znamená, že člověk utváří svůj život před někým, například před malými dětmi. Děti zažívají, že…
v 4 obchodech
Kniha Tajemství jednoduché cesty byla pro Mabel Katz výchozím bodem. Po jejím vydání začala moderovat vlastní rozhlasové a…
v 4 obchodech
Ženské příběhy – smutné a veselé, inspirující a děsivé, autentické a osobní. Příběhy, které vycházejí z pravdivé zkušenosti…
v 3 obchodech
V Tantrické Kálí autor představuje mytologii, praktiky a rituály uctívání Kálí v tantrické tradici Kaula v rámci kašmírského…
v 4 obchodech
Šamanské cestování je technika běžná ve všech domorodých společnostech v celé historii lidstva. Prostřednictvím poslouchání…
v 3 obchodech
