Ukotvení: Jak se spřátelit s nervovým systémem pomocí polyvagální teorie - Dana Deb…
od 265 Kč
- Osobní rozvoj
- Čeština
- Počet stran 221
- Rok vydání 2023
- Formát Mobi
Pokud máte pocit, že vás každodenní stresy vyloženě ohrožují na životě, má to svůj důvod - váš nervový systém není v rovnováze. Průlomový poznatek polyvagální teorie spočívá v tom, že můžeme…
![Kniha Ukotvení: Jak se spřátelit s nervovým systémem pomocí polyvagální teorie - Dana Deb (2023) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_gQ_CT/ihaBjFR.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
![Kniha Atomové návyky: Jak si budovat dobré návyky a zbavovat se těch špatných - James Clear (2020) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_gQ_BM/9xVBzJW.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
![Kniha Uprdelismus - Jan Menděl (2021) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_gX_u/cLzBdVh.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
![Kniha Přetíženy - Kateřina Trávníček, Martina Mašková (2025) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_od_Bc/kBlLbSfl8CO44ZBMmEap0wp/7463.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
![Kniha Moje milá smrti - Veronika Hurdová (2017) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_QI_G5/77dB4Jl.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
![Kniha Odvážné snění - Alberto Villoldo (2021) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_gW_q/vToeDR.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
![Kniha Nic mě nezlomí - David Goggins (2024) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_gS_DP/L7nBuUr.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
![Kniha Probuďte svého vnitřního šamana: Medicínský kruh jako cesta k vnitřní síle - Marcela Lobos (2023) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_QQ_Il/TVgZLJ.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
![Kniha Svět levného dopaminu: Průvodce pro přežití v době rychlého uspokojení - Jiří Kryštof Jarmar, Vojtěch Hlaváček (2024) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_m4_0/nPt0vAiT3tCAMohkXB3CyZF/296f.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
![Kniha Tou horou jste vy - Brianna Wiest (2023) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_oV_BB/nO1SBfAluiBJE31SeCJgIUw/9974.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
![Kniha Alchýmia ženy - Martina Mab Junga [SK] (2021) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_QQ_Hm/2it5nF.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
![Kniha Bohatý táta, chudý táta - Robert T. Kiyosaki (2025) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_oa_B7/nO7kYQIzllCpKXPC1MDknlii/91bb.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
![Kniha Milý strachu, drž už hubu! - Klara Hansteinová (2025) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_oa_9/kFWXc8OzDsD46V8DdgM5f/33c2.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
![Kniha Moc přítomného okamžiku: Kniha o duchovním osvícení - Eckhart Tolle (2025) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_oZ_v/kBkJRwehYz101B9kDMpd8w/cd6f.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
![Kniha Náš polyvagální svět - Stephen W. Porges (2024) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_oW_c/kObgaqJNMnDx7wrk9CSbt0F/6515.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
![Kniha Tantrická cesta k transformaci - John Hawken (2021) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_gT_v/AEUQDi.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
![Kniha Prober se! - Susan Campbellová (2021) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_gV_2/LYQBTtH.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
![Kniha Kniha o naději: Průvodce přežitím v těžkých dobách - Jane Goodallová a kol. (2022) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_gQ_C7/uv3BV5i.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
![Kniha Jak získávat přátele a působit na lidi - Dale Carnegie (2024) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_oW_1/kObgaqJNMnB0yvGvzCXdAGW/a4d6.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
![Kniha Cyklická žena aneb jak využívat svůj lunární cyklus k dosažení úspěchů a naplnění - Miranda Gray (2013) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_QM_Hp/spWfF9.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
![Kniha Život samá pohroma: Jak čelit stresu, nemoci a bolesti pomocí moudrosti těla a mysli - Jon Kabat-Zinn (2016) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_gY_B8/S4JFrY.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
![Kniha Čtyři tisíce týdnů: Time management pro smrtelníky - Oliver Burkeman (2022) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_QN_IY/kE80uk.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
![Kniha Deník CEO - Steven Bartlett (2024) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_ob_Bh/nPTQKDwGerDx2swDkxDzzmfJ/1579.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
![Kniha Detox hlavy: Praktické techniky, postupy a rituály pro čistou mysl a skvělý pocit z každého dne - Vít Aora (2023) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_oV_T/kQOIvbF2D1CgWWKx3CADXmu/30fc.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
![Kniha Psychologie peněz: Nadčasové lekce o bohatství, hamižnosti a štěstí - Morgan Housel (2022) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_gR_B3/8GxBIpn.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
![Kniha Udělej to jako racek: Vy... se na to! - Lea Blumenthalová (2023) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_QQ_JC/vEAQkO.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
![Kniha Cesta naděje ke štěstí - Jan Měšťák (2024) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_oW_BY/kPWmeC9soBB5dBZVkCdS89A/54c0.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
![Kniha Jak se bránit toxickým lidem, manipulátorům a sociopatům: Příručka nejen pro vysoce citlivé lidi - Shahida Arabi (2022) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_gS_Cp/sWWHKq.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
![Kniha Umění vyjednat cokoliv - Radim Pařík (2023) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_QP_I3/jqyBenQ.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
![Kniha Kavárna na konci světa: Příběh o smyslu života - John Strelecky (2023) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_QL_Iy/PfxQgj.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
![Kniha Průvodce pro vysoce citlivé lidi: Jak prožít šťastnější a vyrovnanější život - Judith Orloff (2018) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_gZ_C5/ylBTLl.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
![Kniha Tohle všechno jsem já - Richard Schwartz (2023) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_oV_G/kQOIvbF2D103URqMB7JyiB/a81f.png?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
![Kniha Bohyně nestárnou - Christiane Northrupová (2016) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_gV_CY/W1yLBI.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
![Kniha Šťastný život s málem: Zbavte se nepotřebného a žijte svobodněji - Helena Prausová (2025) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_oa_CE/nO7kYQIzllD73rqDeQDlbeb9/ed93.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
![Kniha Jak se dělá svatba - Patricia Janečková (2016) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_gW_CR/0gUBo6e.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
![Kniha Cesta Ledového muže - Wim Hof, Koen de Jong (2021) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_gY_BG/Hs7KRn.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
![Kniha Důmyslné umění, jak mít všechno u pr* * le - Mark Manson (2017) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_gY_BM/TBgBzbz.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
![Kniha Bystřejší mozek: Jak zlepšit jeho výkon v každém věku - Sanjay Gupta (2022) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_QL_IU/SHqXBm.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
![Kniha Kniha pro ženy - Olga Studničková Šípková, Milan Studnička (2023) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_QQ_JA/a7wzaq.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
![Kniha Sama a šťastná - Marie Luise Ritterová (2024) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_gU_DE/knsgMe.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
![Kniha Sex jako obohacení života - Stanislav Kratochvíl (2012) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_gU_CT/kulJ14.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
![Kniha Pohodová produktivita - Ali Abdaal (2024) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_gX_DC/itNBP15.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
![Kniha Miluj svůj život - Louise L. Hay (2021) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_QJ_GA/EfpBDhK.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
![Kniha Vzkvétání: Nové poznatky o podstatě štěstí a duševní pohody - Martin Seligman (2014) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_QL_KH/MuA89P.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
![Kniha Moderní sebeobrana - Jasmína Houdek, Pavel Houdek (2022) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_QM_Ii/QpvBblP.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
![Kniha Les, čtyři otázky, život a já: O jednom setkání, které všechno změnilo - Tessa Randau (2023) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_gU_CN/9G1Mud.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
![Kniha Nikdy nedělej kompromis: aneb Vyjednávej tak, jako by ti šlo o život - Chris Voss (2016) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_QO_Hl/xUn4fl.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
![Kniha Jak přelstít ďábla - Napoleon Hill (2024) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_oZ_k/kBkJRwehYCi00eBbZDKr4Yg/2965.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)