Lékařská zařízení určená k měření krevního tlaku a srdečního tepu. Pokud váš zdravotní stav vyžaduje pravidelné měření, nebo nechcete podcenit prevenci, neměli byste výběr domácího tlakoměru odkládat. Jaká je správná hodnota krevního tlaku, případně zda je váš tlak problematický, vám poradí lékař nebo lékárník.

Jaký zvolit typ manžety tlakoměru?

• Tlakoměry na paži –⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Nejpoužívanější tlakoměry, se kterými se setkáte i v lékárnách a ordinacích lékařů. Použití zabere jen pár minut a po více shodných měřeních získáte poměrně přesnou hodnotu. Záleží samozřejmě na zacházení a kvalitě přístroje.

• Tlakoměry na zápěstí –⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Použití tlakoměru s manžetou na zápěstí je velmi snadné. Nevýhodou je, že může být měření méně přesné – kvůli menšímu průměru měřených tepen. Na druhou stranu jsou tyto tlakoměry skladné a praktické na cesty.

Druhy tlakoměrů

• Digitální tlakoměry –⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Představují nejběžnější řešení do domácnosti. Snadno se obsluhují a všechny naměřené hodnoty se zobrazí na velkém displeji. Levnější digitální tlakoměry mají jeden měřicí senzor, dražší modely používají pro vyšší přesnost senzory dva. Tlak se měří na zápěstí nebo paži.
• Poloautomatické tlakoměry –⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Fungují podobně jako tlakoměry digitální. K nafukování manžety se však používá ruční pumpička – balonek, který musíte mačkat.
• Mechanické tlakoměry –⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Skládají se z plátěné manžety s pumpičkou, fonendoskopu a stupnice. Při měření se spoléháte na vlastní sluch a výsledky získáte odečítáním odposlechnutých hodnot. Na domácí použití se příliš nehodí. Jde o tlakoměry přesné, ale vhodné spíše pro vyškolený personál.

Další vlastnosti tlakoměrů

• Paměť na naměřené hodnoty – Nahradí tužku a papír. Ukládá vaše měření do paměti pro pozdější kontrolu. Pokud vás lékař požádá o záznam hodnot, můžete si později na kontrolu přinést celý tlakoměr, nebo propojené zařízení. Pokročilejší modely umožňují ukládat hodnoty více měřených osob.
• Tlakoměry s USB – Umožňují přenést data měření do počítače pomocí USB kabelu. Naměřené hodnoty si můžete uložit a dále analyzovat, nebo je snadno odeslat lékaři.
• Tlakoměry s Bluetooth – Umožňují naměřené hodnoty uložit v mobilním zařízení nebo počítači pomocí bezdrátové technologie Bluetooth. Data můžete dále analyzovat, nebo je snadno odeslat lékaři.

Jak správně používat tlakoměr?

Před použitím tlakoměru byste neměli vykonávat žádnou fyzicky namáhavou aktivitu. Měli byste se vyhnout kofeinovým a alkoholickým nápojům. Je vhodné dojít si předem na toaletu. V průběhu měření je potřeba být v klidu, nemluvit a příliš se nehýbat. Měření je lepší provést vícekrát, až se ustálí na hodnotě. Pro nejlepší představu o vývoji tlaku se měřte vždy ve stejnou denní dobu a zaznamenávejte si hodnoty.