Hlavička stránky

Probiotika a prebiotika

Doplňky stravy pro lepší trávení. Probiotika jsou živé mikroorganismy (laktobacily a bifidobakterie), které příznivě ovlivňují rovnováhu střevní mikroflóry a podporují zdravé trávení, imunitu a celkovou pohodu. Prebiotika jsou nestravitelné složky potravy (např. vláknina nebo inulin), které slouží jako výživa pro prospěšné bakterie v trávicím traktu. Společně přispívají ke zdravému prostředí ve střevech.

Jako zvolit formu probiotik a probiotik?

Při výběru přípravku pro děti nebo pro pro těhotnou ženu dejte přednost složení bez konzervantů, barviv a alergenů. Ideální jsou výrobky se snadným užíváním, například kapky, sirupy, pastilky nebo prášky s možností rozpuštění ve vodě.

  • Bylinky – Podporují přirozené procesy trávicího systému. Na výběr jsou jednodruhové byliny pro přípravu nápojů, často také bývají součástí léčivých čajů a kombinovaných přípravků.

  • Čípky – Lokální forma, vhodná především pro malé děti, kojence nebo při nemožnosti užít přípravek ústy. Umožňují rychlé vstřebávání.

  • Kapky – Vhodné pro kojence a malé děti. Snadno se dávkují a mohou se přidat do jídla nebo nápoje. Vhodné pro těhotné ženy.

  • Kapsle – Běžná forma s vyšším obsahem živých kultur. Jsou vhodné k užívání pro dospělé i děti od doporučeného věku na obalu, nebo po poradě s lékařem.

  • Pastilky – Žvýkací nebo cucací forma tablet. Mají příjemnou chuť a kombinují probiotika s vitamíny.

  • Rozpustné prášky – Praktické pro děti, osoby v pozdním důchodovém věku i těhotné ženy – snadno se rozmíchají ve vodě, mléce nebo kaši. Rychle se vstřebávají.

  • Roztoky – Hotová tekutá forma s přesným dávkováním. Vhodná pro všechny věkové skupiny.

  • Sirupy – Sladká a chutná forma na lžičku, ideální pro děti. Snadno se užívá a často obsahuje různé vitamíny.

  • Tablety – Klasická forma doplňků stravy pro starší děti a dospělé. Obsahují vysoké množství účinných látek, ale někomu se mohou hůře polykat. Zapíjí se dostatečným množstvím vody.

  • Želé – Příjemně stravitelná forma doplňků stravy, vhodná pro děti a osoby v pozdním důchodovém věku. Želé je chutné a snadno se jí.

Hlavní obsah stránky

Probiotika a prebiotika

Doplňky stravy pro lepší trávení. Probiotika jsou živé mikroorganismy (laktobacily a bifidobakterie), které příznivě ovlivňují rovnováhu střevní mikroflóry a podporují zdravé trávení, imunitu a celkovou pohodu. Prebiotika jsou nestravitelné složky potravy (např. vláknina nebo inulin), které slouží jako výživa pro prospěšné bakterie v trávicím traktu. Společně přispívají ke zdravému prostředí ve střevech.

Jako zvolit formu probiotik a probiotik?

Při výběru přípravku pro děti nebo pro pro těhotnou ženu dejte přednost složení bez konzervantů, barviv a alergenů. Ideální jsou výrobky se snadným užíváním, například kapky, sirupy, pastilky nebo prášky s možností rozpuštění ve vodě.

  • Bylinky – Podporují přirozené procesy trávicího systému. Na výběr jsou jednodruhové byliny pro přípravu nápojů, často také bývají součástí léčivých čajů a kombinovaných přípravků.

  • Čípky – Lokální forma, vhodná především pro malé děti, kojence nebo při nemožnosti užít přípravek ústy. Umožňují rychlé vstřebávání.

  • Kapky – Vhodné pro kojence a malé děti. Snadno se dávkují a mohou se přidat do jídla nebo nápoje. Vhodné pro těhotné ženy.

  • Kapsle – Běžná forma s vyšším obsahem živých kultur. Jsou vhodné k užívání pro dospělé i děti od doporučeného věku na obalu, nebo po poradě s lékařem.

  • Pastilky – Žvýkací nebo cucací forma tablet. Mají příjemnou chuť a kombinují probiotika s vitamíny.

  • Rozpustné prášky – Praktické pro děti, osoby v pozdním důchodovém věku i těhotné ženy – snadno se rozmíchají ve vodě, mléce nebo kaši. Rychle se vstřebávají.

  • Roztoky – Hotová tekutá forma s přesným dávkováním. Vhodná pro všechny věkové skupiny.

  • Sirupy – Sladká a chutná forma na lžičku, ideální pro děti. Snadno se užívá a často obsahuje různé vitamíny.

  • Tablety – Klasická forma doplňků stravy pro starší děti a dospělé. Obsahují vysoké množství účinných látek, ale někomu se mohou hůře polykat. Zapíjí se dostatečným množstvím vody.

  • Želé – Příjemně stravitelná forma doplňků stravy, vhodná pro děti a osoby v pozdním důchodovém věku. Želé je chutné a snadno se jí.

Dostupnost
Seznam produktů kategorie
Jamieson Probiotic 60 miliard Ultra Strength 24 cps.Sponzorováno

Jamieson Probiotic 60 miliard Ultra Strength 24 cps.

10

od 530 Kč

  • Kapsle
  • Počet tablet 24

Probiotic 60 miliard obsahuje směs bakteriálních kultur, 60 miliard s obsahem 9 bakteriálních kmenů ve snadno polykatelných vegetariánských kapslích. Balení obsahuje 24 kapslí.

od 530 Kč

v 37 obchodech

Porovnat ceny
Favea Bactoral 16 tbl.

Favea Bactoral 16 tbl.

185

od 350 Kč

  • Tablety
  • Počet tablet 16

Favea Bactoral je doplněk stravy ve formě tablet, který je určen k doplnění přátelské mikroflóry v krku, dutině ústní a středouší. Balení obsahuje 16 tablet, které se rozpouští přímo v…

od 350 Kč

v 45 obchodech

Porovnat ceny
Biopron Balance

Biopron Balance, 40 tob.

364

od 234 Kč

  • Kapsle
  • Počet tablet 40
  • Pro děti
  • Pro těhotné

Biopron Balance vám poskytuje dobře vyváženou kombinaci 9 probiotických kmenů v denní dávce 9 miliard CFU. Nabízí správnou podporu vaší celkové pohody a každodenní péči o vyváženou střevní…

od 234 Kč

v 46 obchodech

Porovnat ceny
BrainMax Probiotic Complex 60 cps.

BrainMax Probiotic Complex 60 cps.

18

od 798 Kč

  • Kapsle
  • Počet tablet 60

BrainMax Probiotic Complex je směs dvanácti aktivních probiotických kmenů. V jedné dávce je obsaženo 25 miliard živých organismů. Živé probiotické kultury jsou zapouzdřeny v odolných kapslích, …

od 798 Kč

v 23 obchodech

Porovnat ceny
Advance Nutraceutics Probio24 60 cps.

Advance Nutraceutics Probio24 60 cps.

173

od 288 Kč

  • Kapsle
  • Počet tablet 60
  • Pro děti

Advance Nutraceutics Probio24 je prémiový probiotický přípravek, který je dodáván ve formě kapslí. Balení obsahuje 60 kapslí, což je dostatečné množství pro pravidelné užívání. Tento přípravek…

od 288 Kč

v 44 obchodech

Porovnat ceny
Favea Bactoral Baby s vitamínem D 30 sáčků

Favea Bactoral Baby s vitamínem D 30 sáčků

62

od 219 Kč

  • Rozpustný prášek
  • Počet tablet 30
  • Pro děti

První orální probiotikum pro doplnění přátelské mikrobioty krku, dutiny ústní a středouší. Obsahuje patentované probiotikum a vitamín D na podporu imunity.

od 219 Kč

v 40 obchodech

Porovnat ceny
BioGaia Protectis Baby s vitamínem D3 10 ml

BioGaia Protectis Baby s vitamínem D3 10 ml

9

od 529 Kč

  • Kapky
  • Pro děti
  • Pro těhotné
  • Objem 10 ml

BioGaia Protectis Baby s vitamínem D3 je doplněk stravy určený pro kojence a malé děti od druhého týdne věku. Tento produkt obsahuje živé aktivní bakterie Lactobacillus reuteri Protectis, které…

od 529 Kč

v 42 obchodech

Porovnat ceny
Jamieson Probiotic Baby kapky 8 mlSponzorováno

Jamieson Probiotic Baby kapky 8 ml

3

od 370 Kč

  • Kapky
  • Pro děti
  • Objem 8 ml

Doplněk stravy Jamieson Probiotic Baby obsahuje probiotické bakterie rodu Bifidobacterium animalis lactis pro podporu zdravého trávení. Kapky jsou bez příchutě, přidaných barviv a příchutí. …

od 370 Kč

v 24 obchodech

Porovnat ceny
Bio-Kult 14 Probiotikum

Bio-Kult 14 Probiotikum, 60 cps.

93

od 334 Kč

  • Kapsle
  • Počet tablet 60
  • Pro děti

Bio-Kult je doplněk stravy ve formě kapslí, který obsahuje 14 probiotických kmenů. Jednotlivé kmeny jsou speciálně ošetřeny mikroenkapsulací, čímž se zajistí jejich stabilita a extrémní odolnost…

od 334 Kč

v 42 obchodech

Porovnat ceny
BioGaia Protectis Baby tuba

BioGaia Protectis Baby tuba, 5 ml

9

od 289 Kč

  • Kapky
  • Pro děti
  • Pro těhotné
  • Objem 5 ml

BioGaia Protectis Baby tuba je doplněk stravy určený pro děti od narození. Tento produkt obsahuje probiotické kapky, které jsou navrženy tak, aby podporovaly zdravou střevní mikrobiotu u kojenců…

od 289 Kč

v 36 obchodech

Porovnat ceny
BrainMax Women Probiotics 50 cps.

BrainMax Women Probiotics 50 cps.

7

899 Kč

  • Kapsle
  • Počet tablet 50

Tato ženská probiotika jsou vysoce účinnou plnohodnotnou probiotickou recepturou speciálně navrženou pro podporu zdraví trávicího, vaginálního i močového traktu a zdravé rovnováhy kvasinek u…

899 Kč

v 16 obchodech

Porovnat ceny
BrainMax Histamine Biotics 60 cps.

BrainMax Histamine Biotics 60 cps.

11

od 800 Kč

  • Kapsle
  • Počet tablet 60

Všechny přátelské bakteriální kmeny podporují zdraví střev, nicméně některé kmeny ve střevech produkují histamin, zatímco jiné se histaminem živí, čímž pomáhají regulovat jeho hladinu. BrainMax…

od 800 Kč

v 11 obchodech

Porovnat ceny
BioGaia Prodentis pastilky mentolová příchuť 20 ks

BioGaia Prodentis pastilky mentolová příchuť 20 ks

56

od 249 Kč

  • Pastilky
  • Počet tablet 20
  • Pro těhotné

BioGaia Prodentis probiotické pastilky je doplněk stravy pro péči o ústní mikrobiotu, zuby a dásně. Obsahují patentovaný probiotický kmen. Pastilky jsou se svěží mentolovou příchutí.

od 249 Kč

v 44 obchodech

Porovnat ceny
Blendea Probiotika + Prebiotika 60 cps.

Blendea Probiotika + Prebiotika 60 cps.

28

od 330 Kč

  • Kapsle
  • Počet tablet 60

Blendea Probiotika + Prebiotika je doplněk stravy, který kombinuje probiotika a prebiotika pro podporu zdravého trávení a mikrobiální rovnováhy ve střevech. Tento produkt je vhodný zejména při…

od 330 Kč

v 38 obchodech

Porovnat ceny
Pangamin Bifi Plus s inulinem 200 tbl.

Pangamin Bifi Plus s inulinem 200 tbl.

85

od 81 Kč

  • Tablety
  • Počet tablet 200

Rapeto Pangamin Bifi Plus s inulinem je přírodní přípravek obsahující 50 % kvasničné biomasy a 50 % zakysaného odtučněného mléčného polotovaru s obsahem užitečných mikroorganismů. Přípravek je…

od 81 Kč

v 64 obchodech

Porovnat ceny
Topnatur ColonFit Plus 180 cps.

Topnatur ColonFit Plus 180 cps.

59

od 285 Kč

  • Kapsle
  • Počet tablet 180

Přípravek z přírodních ingrediencí ColonFit Plus s obsahem 2 miliard probiotických kultur přispívá k normální činnosti střev. Při užívání ColonFitu Plus 2x denně dodá tělu dostatečný příjem…

od 285 Kč

v 47 obchodech

Porovnat ceny
Biopron Baby 10 ml

Biopron Baby 10 ml

25

od 307 Kč

  • Kapky
  • Pro děti
  • Objem 10 ml

Biopron Baby je unikátní kombinací dvou probiotických kmenů. Probiotika jsou živé mikroorganismy žijící ve střevech. Suplementace probiotiky je doporučována pro podporu obnovy rovnováhy střevní…

od 307 Kč

v 47 obchodech

Porovnat ceny
Simply You NEOBabiotics 10 mlPokles ceny

Simply You NEOBabiotics 10 ml

24

od 225 Kč

  • Kapky
  • Pro děti
  • Objem 10 ml

NEOBabiotics probiotické kapky s unikátním komplexem probiotických kmenů pro přirozeně spokojené bříško dětí již od narození. Probiotické kapky jsou vhodné pro každodenní užívání. Jsou bez…

od 225 Kč

v 49 obchodech

Porovnat ceny
MOVit Energy Probiotika Femina Extra Strong 90 cps.

MOVit Energy Probiotika Femina Extra Strong 90 cps.

3

od 447 Kč

  • Kapsle
  • Počet tablet 90

Prémiový doplněk stravy je speciálně vyvinutý pro ženy. Obsahuje 5 specifických, pečlivě vybraných kmenů přátelských probiotických bakterií ve vysokém počtu, obohacený o brusinky a prebiotikum…

od 447 Kč

v 50 obchodech

Porovnat ceny
Vitar Probiotika EKO 30 cps.

Vitar Probiotika EKO 30 cps.

56

od 89 Kč

  • Kapsle
  • Počet tablet 30 tbl.
  • Hmotnost 11,5 g

Vitar Probiotika EKO je doplněk stravy ve formě kapslí s obsahem čtyř probiotických kmenů, vitaminu C a vlákniny inulin. Tyto 4 kmeny bakterií mohou obohatit střevní mikroflóru. Přípravek je…

od 89 Kč

v 58 obchodech

Porovnat ceny
Topnatur ColonFit plus 180 g

Topnatur ColonFit plus 180 g

85

od 247 Kč

  • Rozpustný prášek
  • Hmotnost 180 g

Přípravek z přírodních ingrediencí ColonFit plus s obsahem 2 miliard probiotických kultur přispívá k normální činnosti střev. Při užívání ColonFitu plus 2x denně dodá tělu dostatečný příjem…

od 247 Kč

v 49 obchodech

Porovnat ceny
Smidge Infant 15 g

Smidge Infant 15 g

37

od 2 249 Kč

  • Rozpustný prášek
  • Pro děti
  • Hmotnost 15 g

Tento šetrný, ale velmi účinný prášek plný živých bakterií, byl vyvinut speciálně pro potřeby zažívacího traktu kojenců, nicméně je vhodný také pro dospělé a teenagery. Stejně jako oblíbený…

od 2 249 Kč

v 8 obchodech

Porovnat ceny
Favea Bactoral Neo 30 tbl.

Favea Bactoral Neo 30 tbl.

3

od 484 Kč

  • Tablety
  • Počet tablet 30
  • Pro děti
  • Pro těhotné

Favea Bactoral Neo je doplněk stravy určený pro dospělé a děti od 3 let. Tento přípravek obsahuje patentované probiotikum Streptococcus salivarius K12 a vitamín D, které společně podporují…

od 484 Kč

v 34 obchodech

Porovnat ceny
BrainMax Saccharomyces Boulardii + MOS & FOS 90 cps.

BrainMax Saccharomyces Boulardii + MOS & FOS 90 cps.

1

od 597 Kč

  • Kapsle
  • Počet tablet 90

Saccharomyces Boulardii je kmen probiotických kvasinek, které jsou vzhledem ke své teplotní stabilitě vhodné pro použití v rozličných klimatických podmínkách a nevyžadují zvláštní skladovací…

od 597 Kč

v 14 obchodech

Porovnat ceny
MOVit Energy Probiotika pro děti 60 cucacích tbl.

MOVit Energy Probiotika pro děti 60 cucacích tbl.

1

od 191 Kč

  • Tablety
  • Počet tablet 60
  • Pro děti

Prémiový doplněk stravy je speciálně vyvinutý pro děti. Obsahuje přátelské probiotické bakterie Lactobacillus Reuteri pro podporu imunity a trávení. Dále nechybí ani zinek nebo vitaminy C, D, …

od 191 Kč

v 43 obchodech

Porovnat ceny
Biopron Imunita

Biopron Imunita, 30 tob.

31

od 228 Kč

  • Kapsle
  • Počet tablet 30
  • Pro děti
  • Pro těhotné

Biopron Imunita vám poskytuje doplnění 9 probiotických kmenů v denní dávce 9 miliard CFU, prebiotik a vitaminu D3. Obsažený vitamín D3 přispívá k normální funkci imunitního systému. Určeno pro…

od 228 Kč

v 43 obchodech

Porovnat ceny
Terezia Company Probiotika Baby kapky 10 ml

Terezia Company Probiotika Baby kapky 10 ml

3

od 191 Kč

  • Kapky
  • Pro děti
  • Objem 10 ml

Terezia Company Probiotika Baby kapky jsou doplňkem stravy určeným pro děti od ukončeného třetího měsíce věku. Kapky obsahují směs pěti pečlivě vybraných probiotických kmenů, které přispívají k…

od 191 Kč

v 45 obchodech

Porovnat ceny
Topnatur Candistop 60 cps.

Topnatur Candistop 60 cps.

33

od 194 Kč

  • Kapsle
  • Počet tablet 60
  • Hmotnost 33 g

Probiotika v doplňku stravy Candistop příznivě působí při gynekologických infekcích a zánětech. Zvyšují množství probiotických a přirozených laktobacilů v organismu, podporují střevní imunitu, …

od 194 Kč

v 57 obchodech

Porovnat ceny
Stada Arzneimittel Biopron Metabolic 20 sáčků

Stada Arzneimittel Biopron Metabolic 20 sáčků

6

od 330 Kč

  • Rozpustný prášek

Biopron Metabolic je doplněk stravy ve formě sypkého prášku, který je balený v jednotlivých sáčcích. Balení obsahuje celkem 20 sáčků, což umožňuje snadné a přesné dávkování. Tento produkt je…

od 330 Kč

v 45 obchodech

Porovnat ceny
Topnatur Inulin 200 g

Topnatur Inulin 200 g

57

od 52 Kč

  • Rozpustný prášek
  • Hmotnost 200 g

Inulin je prebiotická rozpustná vláknina z kořene čekanky podporující trávení. Čekankový inulin přispívá k normální funkci střev zvýšením četnosti stolice. Tohoto příznivého účinku je dosaženo…

od 52 Kč

v 38 obchodech

Porovnat ceny
Pangamin Bifi s inulinem 200 tbl. sáček

Pangamin Bifi s inulinem 200 tbl. sáček

85

od 68 Kč

  • Tablety
  • Počet tablet 200

Pivovarské kvasnice jsou přirozeným zdrojem biotinu, který přispívá k udržení normální činnosti nervové soustavy a psychické činnosti. Podílí se na energetickém metabolismu a metabolismu…

od 68 Kč

v 50 obchodech

Porovnat ceny
Energy Group Probiosan 90 tbl.

Energy Group Probiosan 90 tbl.

60

od 347 Kč

  • Tablety
  • Počet tablet 90

Probiotický přípravek Probiosan je vhodným doplňkem stravy při narušení přirozené struktury střevní mikroflóry. Probiotický komplex obsažený v kapslích podporuje trávení, obnovuje mikroflóru a…

od 347 Kč

v 42 obchodech

Porovnat ceny

Co jsou probiotika a prebiotika

Kvalitní probiotika chrání tělo před nežádoucími bakteriemi a obnovují střevní mikroflóru. Jaký je rozdíl mezi probiotiky a prebiotiky? A kdo je může užívat?

Co jsou probiotika

Pod pojmem probiotika se skrývají tzv. „dobré bakterie", které chrání organismus před bakteriemi nežádoucími. Probiotika obsahuje trávicí trakt každého z nás.
Nejčastěji jsou probiotika užívána společně s antibiotiky. Antibiotika léčí infekční nemoci a hubí bakterie. Hubí ale také ty, které našemu tělu prospívají. Tím negativně působí na střevní mikroflóru. V takovém případě doporučujeme současně s antibiotiky užívat probiotika, která do vašeho těla přinesou zásobu přátelských bakterií. Nrovnováha střevní mikroflóry může být jedním z důvodů vzniku zánětu slepého střeva.
Probiotické kultury jsou živé mikroorganismy, které se rozdělují na:

  • laktobacily,
  • bifidobakterie.

Co jsou prebiotika

Jde o nestravitelnou složku naší stravy, která napomáhá růstu probiotických bakterií. Prebiotika pozitivně přispívají k rovnováze střevní mikroflóry.
Na trhu jsou k dostání také synbiotika. Jedná se o kombinaci probiotik a prebiotik v jednom výrobku. Vaše tělo díky nim dostane živou kulturu a zároveň i výživu pro probiotika.

Hlavní účinky probiotik

  • Vyrovnávají střevní mikroflóru.
  • Jsou prevencí proti průjmu i zácpě.
  • Posilují imunitní systém.
  • Snižují cholesterol a krevní tlak.
  • Zvyšují obsah živin v těle.
  • Mají pozitivní vliv na pohlavní a močové orgány.
  • Zmírňují kožní potíže.

Probiotika v potravinách

Probiotika se vyskytují v mléku a v mléčných výrobcích jako například v jogurtech, mléčných nápojích a nepasterovaných sýrech. Najdete je ale také třeba v kysaném zelí nebo v pivovarských kvasnicích.

Pokud holdujete mastným či sladkým dobrotám ve velké míře, podporujete tvorbu hnilobných bakterií, které snižují účinky probiotik uvnitř vašeho těla.
V lékárnách můžete pořídit probiotika v podobě tablet či kapek. Tablety obsahují živé kultury v řádech miliard, kapky v řádech stovek milionů v doporučené denní dávce. Oproti například kefíru, který v 1 gramu obsahuje nejméně 1 milion živých kultur.

Kdo může užívat probiotika

Probiotika jsou vhodná pro děti od jednoho měsíce věku i pro těhotné ženy. Pravidelné užívání v těhotenství snižuje výskyt alergií u dětí až o 50 %. U malých dětí a kojenců mají probiotika pozitivní vliv na jejich zažívání a mnoho dalších výhod. Kvůli snazší aplikaci jsou pro malé děti a kojence vhodné probiotické kapky.

Co je dobré vědět

  • Skladování
    Probiotickým kulturám nesvědčí skladování ve vysokých teplotách. Vyšší teploty urychlují odumírání mikrobů. Proto doporučujeme skladování probiotických kapek i tobolek v lednici.
  • Dávkování
    Vždy si pečlivě přečtěte příbalový leták. Obvykle jsou doporučovány 2 tablety probiotik denně. Tablety je vždy vhodné dostatečně zapít vodou.
Vybrat si probiotika a prebiotika
Oblíbené výrobky
Časté volby
Podobné kategorie
Trendy na Zboží
Nakupujete
Internet a PC
Tech a AI
Filtry
Filtrování
Smazat všechny filtry

Kategorie