Hmotnost 130 gŠpalda je jedna z nejstarších původních obilovin. Obsahuje více bílkovin, minerálních látek, vitamínů skupiny B a její vláknina je lépe a snáze stravitelná.
Špalda je jedna z nejstarších původních obilovin. Obsahuje více bílkovin, minerálních látek, vitamínů skupiny B a její vláknina je lépe a snáze stravitelná. Špaldové pukance přidávejte do různých pokrmů k jejich obohacení. Hodí se třeba do ranní kaše, do jogurtů či müsli.