Amalaki je plod podobný našemu angreštu. Proto se mu také přezdívá indický angrešt. 100 g tohoto ovoce obsahuje více vitamínu C než 6 kg banánů nebo 15 kg jablek. Proto amalaki řadíme mezi superpotraviny a brainfoood, a nejen to. Často se také používá v tradiční ajurvédské medicíně. Toto amalaki je nesířené a neobsahuje bílý rafinovaný cukr. Místo něj je jako konzervant použit přírodní cukr třtinový.