Mirka
3. října 2026
3. října 2026Hodnocení: 100%
V růžovém provedení - krásná barva
Hlavní obsah stránky
- + 3
Recenze MUDr. Richard Smíšek SM systém elastické lano 1 ks
NahlásitNahlásit chybu
Elastické lano pro systém cvičení SM (stabilizační a mobilizační) slouží k léčbě a regeneraci páteře a kloubů a k posílení celého těla. S pomocí lana jednoduchými cviky protáhnete svalové partie, které jsou oslabeny sedavým zaměstnáním a nesprávným držením těla.
Klíčové vlastnosti
- délka 220 cm nenatažené, tloušťka 6 mm
- dvě poutka pro upevnění na ruku a nohu
- 4 možnosti volby síly (1 kPa, 2…
Porovnat ceny od 693 KčRecenze 93%
Hodnocení: 93%
| 5 | | 362x | |
| 4 | | 67x | |
| 3 | | 9x | |
| 2 | | 1x | |
| 1 | | 17x |
Pouze hodnocení označená znakem jsou ověřena. Hodnocení bez tohoto znaku jsou neověřena. Více info.
Přidání nového hodnocení
Shrnutí recenzíVygenerováno na základě 113 recenzí pomocí Seznam AI
MUDr. Richard Smíšek SM systém elastické lano je podle recenzí účinná pomůcka pro cvičení a rehabilitaci, která pomáhá při bolestech zad a dalších potížích s pohybovým aparátem. Uživatelé oceňují jeho jednoduchost, kvalitu a možnost procvičení celého těla. Pro optimální využití je však potřeba dostatek prostoru a správné upevnění lana, což může být pro některé uživatele obtížné.
Co lidé chválí
- Pomáhá při bolestech zad, bederní páteře a dalších potížích s pohybovým aparátem
- Jednoduché a nenáročné cvičení pro všechny věkové skupiny
- Kvalitní zpracování a spolehlivá funkčnost
- Možnost procvičení celého těla
- Snadné uchycení a přenosnost
Na co si dát pozor
Vyžaduje dostatek prostoru pro cvičení- Upevnění lana může být obtížné
- Někteří zmiňují vyšší cenu
- Tuhé úchyty nepříjemné do ruky
- Lano by mohlo být kratší
Pouze hodnocení označená znakem jsou ověřena. Hodnocení bez tohoto znaku jsou neověřena. Více info.
Registrovaný uživatel16. září 2026
16. září 2026Hodnocení: 100%
Pouze 2 barevné varianty
Nákup byl v pohodě
mfous3. září 2026
3. září 2026Hodnocení: 100%
Jednoduché cvičení
Cviky podle knihy
Pomáhá dlouhodobě na problémy se zády
Paní si pochvaluje
Školený lektor pomohl s důkladnějším a přesnějším prováděním cviků
Jednoduché cvičení, cviky podle knihy, kterou jsem již zakoupil, mi dlouhodobě pomáhají na problémy se zády. I moje paní si to pochvaluje. Absolvovali jsme kurz se školeným lektorem, který nám pomohl dělat cviky důkladněji a přesněji. Jinak nemám problém, děkuji.
sarkav25. května 2026
25. května 2026Hodnocení: 100%
Výborné pro cvičení na záda,
Nosím v práci těžké horké nádoby, každý den cvičím sestavu
6-ti cviků a záda jsou v dobré kondici, po cvičení mě okamžitě přestanou bolet.
Registrovaný uživatel8. března 2026
8. března 2026Hodnocení: 100%
doporučuji, pohodlné na úchop
lenka.skovronova4. prosince 2025
4. prosince 2025Hodnocení: 100%
mym zadum cviceni s timto lanem svedci
ankaholikova25. září 2025
25. září 2025Hodnocení: 100%
Pomáha pri cvičení, chrbát ma nebolí
mudranetanovakova11. srpna 2025
11. srpna 2025Hodnocení: 100%
Dokonaly system, jen to chce chodit k fyzioterapeutovi a naucit se spenialni cviky!
jindra.hudecka20. června 2025
20. června 2025Hodnocení: 20%
Tuhé úchyty - špatně se nastavují. Nepříjemné do ruky.
Registrovaný uživatel21. srpna 2023
21. srpna 2023Hodnocení: 100%
Tento produkt mi byl doporučen rehabilitačními lékaři z důvodu silné bolesti krční páteře. Zatím se učím správně zacházet s lanem a snažím se denně cvičit. Již po týdnu částečná úleva..
Myslím, že je to vynikající vynález, pokud chcete ulevit páteři a ne jen polykat prášky a neustále marodit. Je mi skoro 60 a s lanem jde cvičit v každém věku.
Registrovaný uživatel6. ledna 2023
6. ledna 2023Hodnocení: 100%
Protože to znám a pomáhá mi proti bolesti zad
Efektivní způsob cvičení na bolest zad.
Registrovaný uživatel29. prosince 2022
29. prosince 2022Hodnocení: 100%
Výborné na cvičení po endoprotéze ramene.
Registrovaný uživatel20. prosince 2022
20. prosince 2022Hodnocení: 100%
Seznámila jsem se s SMS systémem a toto cvičení mi vyhovuje.
Registrovaný uživatel11. prosince 2022
11. prosince 2022Hodnocení: 80%
Spokejeny,jsem po operaci ploténky a zatím se tím to udržuji v kondici
Musíš na sobě makat :D
Registrovaný uživatel9. prosince 2022
9. prosince 2022Hodnocení: 100%
Mám bolavá záda. Cvičení s lanem mi pomáhá je zpevnit
Registrovaný uživatel6. prosince 2022
6. prosince 2022Hodnocení: 80%
lano doporučeno fyzioterapeutem. Cvičíme krátce, nelze blíž hodnotit, vypadá kvalitně,
Registrovaný uživatel3. prosince 2022
3. prosince 2022Hodnocení: 60%
Trochu užší než dříve, také jiná délka. Nedokážu přesně posoudit zda to má vliv na odpor pri cvičení. Tak nevím. jak je to u p. Smíška s garancí originální kvality, ke které nabádá.
Registrovaný uživatel20. listopadu 2022
20. listopadu 2022Hodnocení: 100%
zpevňuje se mi pokud cvičím střed těla a rovnají se mi záda,
jednoduchá konstrukce z gumy,
nejméně 1x denně
Lano by mělo být levnější
Registrovaný uživatel17. listopadu 2022
17. listopadu 2022Hodnocení: 100%
Pomáhá mi při cvičení na bederní páteř. Hlavně po celodenním sezení v práci. Předvedl mi můj trenér ve fitness kde používám vždy před cvičím.
Skvělá věc a doporučuji všem.
Zatím cvičím jen dva cviky, až budou dokonalé tak přidám další.
Registrovaný uživatel2. října 2022
2. října 2022Hodnocení: 100%
Moc příjemné cvičení