Hroznový cukr neboli dextróza (glukóza) je jednoduchý cukr a nejrychlejší zdroj energie před nebo po jakékoliv fyzické zátěži. Je velmi vhodný pro sportovce i osoby při zvýšené tělesné zátěži. Přidat jej můžete do nápojů, kaše, jogurtu apod. Hroznový cukr má menší sladivost než obyčejný cukr, proto není vhodný jako náhrada slazení.
Hroznový cukr neboli dextróza (glukóza) je jednoduchý cukr a nejrychlejší zdroj energie před nebo po jakékoliv fyzické zátěži. Je velmi vhodný pro sportovce i osoby při zvýšené tělesné zátěži. Přidat jej můžete do nápojů, kaše, jogurtu apod. Hroznový cukr má menší sladivost než obyčejný cukr, proto není vhodný jako náhrada slazení. Není také vhodný pro diabetiky. Jedná se o nejjednodušší formu cukru a tělo se nemusí tolik namáhat s jeho zpracováním. Ihned se tedy dostává do krve a slouží jako zdroj energie. Působí však velmi krátce (30 - 60 min.) Další doplnění energie by mělo být formou běžné stravy. Použití: Doplněk stravy při zvýšené tělesné aktivitě a námaze.
Nahlásit
