Dýňové, 1000 gDýňová semínka jsou dobrým zdrojem proteinů a minerálů, zejména železa, zinku, manganu, hořčíku a draslíku. Dodávají polynenasycené mastné kyseliny (včetně omega 3 a omega 6 mastných kyselin).
Informace o IBK Trade Dýňová semínka loupaná 1000 g
Popis
Dýňová semínka jsou dobrým zdrojem proteinů a minerálů, zejména železa, zinku, manganu, hořčíku a draslíku. Dodávají polynenasycené mastné kyseliny (včetně omega 3 a omega 6 mastných kyselin).
Vzhledem k vysokému obsahu zinku se dýňová semena doporučují při problémech s prostatou. Jeden gram dýňových semen obsahuje stejné množství aminokyseliny tryptofanu jako sklenice mléka - mnozí lidé je dnes užívají jako prevenci proti poruchám nálady, úzkostným stavům či depresi, tryptofan přispívá k tvorbě hormonu serotoninu, který je důležitý pro dobrý spánek a duševní pohodu.