Přesnídávka z jablek a švestek je vhodná pro děti od ukončeného 6. měsíce. Švestky jsou účinným pomocníkem při zácpě. Můžete je samozřejmě do jídelníčku zařadit i ve chvíli, kdy tímto problémem vaše dítě netrpí. Obsahují zdravou vlákninu a přispívají ke správnému fungování trávení. Mimoto se v nich nachází mnoho vitamínů, obsahují dokonce celý komplex vitamínů skupiny B.