Barva černá, průměr 8 cmHMS Lacrosse Ball jsou dvojité míče pro uvolnění nadměrně napjatých svalových a fasciálních bodů. Stačí je položit na tvrdý povrch, například na stěnu nebo podlahu, aby se stabilizoval jeho pohyb, a poté vyvíjejte tlak na vybrané body na těle.
HMS Lacrosse Ball jsou dvojité míče pro uvolnění nadměrně napjatých svalových a fasciálních bodů. Stačí je položit na tvrdý povrch, například na stěnu nebo podlahu, aby se stabilizoval jeho pohyb, a poté vyvíjejte tlak na vybrané body na těle. Pomocí masážních míčků dosáhneme i do těch nejhůře přístupných částí svalů. Jejich účinnost je dána jejich malou velikostí, která umožňuje přesný tlak na spoušťové body.