BIO, hmotnost 200 gGoji, které můžeme znát jako kustovnici čínskou je tradiční ovoce používané v čínské medicíně. Jedná se o menší červené bobule, které rostou na stále zeleném keři.
Goji, které můžeme znát jako kustovnici čínskou je tradiční ovoce používané v čínské medicíně. Jedná se o menší červené bobule, které rostou na stále zeleném keři.
Domovem Goji je Čína, Mongolsko a Tibet. Goji neboli kustovnice čínská je právem označováno za superpotravinu. Mimo jiné obsahuje provitamin A, které podporuje zdraví očí. Součástí provitaminu A je lykopen, což je antioxidant, který podporuje zdraví srdce a cév. Goji je plné antioxidantů, které podporují imunitní systém, vitamínu C a železa, které působí synergicky, protože vitamín C podporuje vstřebávání železa a ten se podílí na krvetvorbě.
Bobule goji mají jednu z nejvyšších hodnot ORAC, což je jednotka, která udává schopnost antioxidantů neutralizovat volné radikály. Goji je jeden z nejbohatších zdrojů betakarotenu a zeaxantinu. Tyto přirozeně se vyskytující antioxidanty podporují zdravý vývoj očí, zlepšují celkový zrak a zdraví buněk.
Goji je nejlépe před konzumací zalít horkou vodou, protože právě teplem se uvolňuje lykopen, který kustovnice obsahuje. Pak už můžete kustovnici přidat do kaše, smoothie, ale i koláčů nebo raw cukroví.
Jedná se o doplněk stravy. Není určeno jako náhrada pestré stravy. Nemá léčivé účinky. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Čtěte pozorně informace na etiketě nebo v příbalovém letáku.
Nahlásit
