• Posilování rukou a ramen
• Posilování břicha
• Posilování nohou
• Posilování zad
• Posilování hrudníku

Lezecký trenažér je určen pro komplexní trénink horní i dolní části těla, který zapojuje svaly rukou, nohou, břicha a hýždí. Zároveň aktivuje hluboké svaly zodpovědné za stabilizaci těla, což…