Zrušit filtry
od 349 Kč
V lednu 2023 si Johann Hari začal jednou týdně aplikovat injekce přípravku Ozempic, který způsobuje výrazný úbytek hmotnosti. Zatímco přibližně 80 % diet selhává, ten, kdo užívá tento lék, …
od 398 Kč
Po více než deseti letech stability se duševní zdraví dospívajících na počátku roku 2010 prudce zhoršilo. Míra depresí, úzkosti, sebepoškozování a sebevražd prudce vzrostla a v mnoha ukazatelích…
od 361 Kč
Pět rodin, pět osudů, pět příběhů. V době, kdy se svět mění a vše je těžší, než dřív, musí hrdinové tohoto románu čelit nečekaným zkouškám. Jak se s nimi popasují a co to udělá s jejich vztahy? …
od 366 Kč
Na pozadí druhé světové války se odehrává příběh Elišky, kterou sledujeme od dětství až po stáří. Čtenáři se stanou svědky její úžasné životní cesty plné lásky, soucitu a odhodlání. I přes těžké…
od 280 Kč
Anotace: Emoce jsou nejmocnější hybnou silou našich životů. Přesto je naše racionální společnost stále podceňuje a znevažuje. Přitom jsou emoce…
od 367 Kč
Malí lidé, velké emoce - Jediná kniha, kterou potřebujete k výchově svého dítěte - Alyssa Blask Campbell - <p>Budoucnost patří emoční inteligenci. Nacházíme se uprostřed revoluce ve…
od 287 Kč
Když Sebastian při rekonstrukci domu svých rodičů našel záhadnou krabici se svým jménem, netušil, že dopis uvnitř obrátí jeho život naruby. Přestože byl odhodlán vydat se po stopách dopisu, …
od 209 Kč
Krátký půst, dlouhý život. Tak jednoduše se dá shrnout blahodárný vliv, který na naše zdraví má několikahodinový nebo denní půst. U přerušovaného půstu se omezí příjem potravin na několik hodin…
od 457 Kč
Zuna Vesan Kozánek vás ve své knize seznámí s učiteli taoismu – stromy. Taoistická filozofie prostupuje jejich kořeny, pulzuje v jejich kůře, větvích, listech či tvarech a předává svou moudrost…
od 209 Kč
Jediný způsob, jak můžeme opravdu změnit svět, je změnit sami sebe. A to nejsnáze uděláme tak, že změníme nejdříve své myšlenky. Tato drobná knížka vám pomůže se každý den na chvíli zastavit a…
od 279 Kč
Autor : Václav Neuer, Popis : Je vrchol podzimu a zoufalý bezdomovec se vloupá do opuštěného zahradního domku, aby našel přístřeší. To, co tam najde, mu vyrazí dech. Jeho objev spustí typickou…
od 368 Kč
Johann Hari zjistil, že neustálé přesouvání pozornosti z mobilního telefonu na televizi nebo jiné zařízení a z jedné webové stránky na druhou je vyčerpávající a deprimující způsob života. …
od 176 Kč
Udělejte si radost krásným zápisníkem plným inspirujících afirmací od Jana Menděla, autora knih Cesta ven ze šíleného světa a Afirmace.
od 263 Kč
Během prvních let života má dětský mozek takový potenciál, jaký už nikdy nenabude. To však neznamená, že bychom se měli snažit udělat z dětí malé génie. Právě naopak, jednostrannost ve výchově…
od 231 Kč
Mnoho z nás chce změnit svět, protože se nám nelíbí, jak vypadá. Každý den, každou hodinu a každou minutu můžeme věnovat tomu, abychom měnili sami sebe k lepšímu. Není to otázka říct si a změnit…
od 229 Kč
Příběh čtyřicátnice Kláry, jejíž život je naplněn vším podstatným – láskou, přátelstvím i sny. Sny, které se jí zdají v noci, ale i těmi, které sní přes den. Touží jet do okouzlující Francie a…
od 229 Kč
Všechny zážitky z dětství, kterými jsme prošli, nás formují a ovlivňují naše chování v dospělosti. Svět je tak plný malých zraněných dětí v tělech dospělých. Nejen že se tyto zraněné děti…
od 316 Kč
Série autobiografických tragikomických povídek cynického hypochondra Petra Popluhára, který se na svých cestách po Africe, Asii a Americe dostává do katastrofálních situací, potkává nepříjemné…
od 258 Kč
Trpíte opakujícími se bolestmi zad, krční páteře a ramen? Musíte o svoje záda pečovat? Omezuje vás bolest zad v běžném životě? Pokud ano, možná také trpíte syndromem zánětu svalů z napětí. To…
od 323 Kč
Recepty nabízené v této knize obohatí váš jídelníček o rozmanité pokrmy rostlinného původu. Autoři úspěšného knižního titulu Zdraví bez léků, Ladislav Kužela a Zuzana Čižmáriková, tentokrát…
od 281 Kč
Kdo jste? Když se touto otázkou začnete zabývat, zjistíte, jak je ve skutečnosti neuchopitelná. Jste fyzické tělo? Jste souborem zážitků a vzpomínek? Jste partnerem ve vztazích? Pokaždé, když se…
od 457 Kč
Trauma a uzdravení je zásadní kniha o porozumění lidem, kteří přežili psychické trauma. Na základě vlastního výzkumu incestu a rozsáhlé literatury o válečných veteránech a obětech politického…
od 229 Kč
Marie, sestra v nemocnici, žije v manželství, ve kterém je víc zla a smutku než hezkých chvil. Navzdory tomu však se svým mužem Petrem zůstává: nechce zradit své dívčí sny. A hlavně touží…
od 427 Kč
Příběh se odehrává na samotě, v modrém domě, kde se na Vánoce setkává velká rodina. Postupně se odvíjejí nejen osudy, ale i charaktery lidí, které spojuje osobitá a silná osobnost – jejich…
od 197 Kč
Michael Greger, M.D., autor bestsellerů Jak nezemřít a Jak nedietovat, je zakladatelem webu Nutritionfacts.org, jehož cílem je informovat veřejnost o tom, jak vypadá zdravá výživa, a propojit ji…
od 210 Kč
Naše tělo je uzpůsobeno tak, že bychom se mohli dožít až 130 let. Ovšem v důsledku svého životního stylu trpíme nemocemi a předčasně stárneme a umíráme. Vnitřní prostředí našeho organismu by…
od 215 Kč
Olga je obyčejná žena, prodavačka, matka desetiletého syna Filipa a manželka vysokoškolského učitele. Má své sny a touhy, které by chtěla proměnit ve skutečnost. Chtěla by být bohatší, aby…
od 248 Kč
Ivana je šťastná a spokojená. Miluje svého manžela, své dva dospívající syny i práci překladatelky historických románů. Je obklopena dobrými přítelkyněmi, množstvím lásky a něhy. Na svém životě…
od 279 Kč
Představte si, že by existovala jednoduchá dovednost, která by okamžitě a zásadně dokázala zlepšit váš vztah a emocionální život. Karla Mclarenová říká, že právě touto dovedností je empatie. V…
od 351 Kč
Olívie, mladá hrdinka tohoto příběhu, miluje housle a svou rodinu. Touží po klidném životě, v němž by se mohla věnovat hudbě a sama sobě. Život je však složitý, a ne vždy se nám podaří splnit si…
od 279 Kč
Milena, učitelka v mateřské škole, toho času na mateřské dovolené, si o sobě vždycky myslela, že je jen taková „obyčejná“ žena. A stejné byly i její dívčí sny – toužila potkat muže, s kterým by…
od 258 Kč
Eva je učitelka na základní škole, žije ve spokojeném manželství a zdá se, že jí ke štěstí nic nechybí. Kamila je na mateřské dovolené, má dvě nádherné dcerky a skromné sny, které jako by se jí…
od 196 Kč
Pět Tibeťanů je jogínský systém jednoduchých, časově i fyzicky nenáročných, ale velmi účinných cviků, které se autor před více než třiceti lety naučil v tibetském klášteře v pohoří Himálaje a…
Pokles cenyod 422 Kč
Onemocnění, jako jsou nemoci srdce a cév, rakovina, cukrovka, vysoký krevní tlak, Parkinsonova či Alzheimerova choroba (a další), si každý rok i u nás vyžádají desítky tisíc lidských životů. Tak…
od 230 Kč
„Tento příběh není o mně a mém tatínkovi, a zároveň vlastně i trochu je. Ale především je to příběh všech dcer, které tragicky přišly o svého otce a nedokázaly se s tím vyrovnat, smířit a…
od 229 Kč
Hlavní hrdinka Hana, 27- letá mladá žena, často sedává v svém pokoji s okénkem do zahrady a sní o tom, že její život bude zcela jiný než matčin a babiččin. Touží žít ve městě, vydat se za…
od 280 Kč
Čtyři kamarádky – Diana, Martina, Michaela a Iva – se k autorce po dvaadvaceti letech vrátily a vracejí se i k vám, čtenářkám. Příběhy žen, jejichž život v průběhu let prošel nevyhnutelnou…
od 197 Kč
Srdce se jí rozbušilo, pulzovalo vyzáblým, vyhladovělým tělem až do mozku, třásly se jí ruce, musela pevně držet papír, musela ten nával radosti rozdýchat, aby dokázala vůbec číst. V dopisu…
499 Kč
Divoké byliny jsou mnohými vnímány jako plevel. Netuší však, že jejich zelené listy nebo pestrobarevné květy obsahují celou řadu důležitých vitaminů a minerálních látek potřebných pro zdraví a…
od 63 Kč
Že muži dovedou přeměnit vaření v špičkové umění, to je všeobecně známé. Jejich umělecká díla mají jedinou vadu, nedají se uchovat pro příští generace, na rozdíl od obrazů, soch či staveb. Možná…
![Kniha radosti - Dalajláma, Desmond Tutu, Douglas Abrams [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_G_EQ/VvYBy0f.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
od 198 Kč
Jeho Svätosť Dalajlama a arcibiskup Desmond Tutu sa raz začali rozprávať o veľmi dôležitej téme – o radosti. Obaja nositelia Nobelovej ceny za mier, významní duchovní majstri a morálni vodcovia…
299 Kč
Naše tělo je uzpůsobeno tak, že bychom se mohli dožít až 130 let. Ovšem v důsledku svého životního stylu trpíme nemocemi a předčasně stárneme a umíráme. Vnitřní prostředí našeho organismu by…
299 Kč
V říjnu 2010 jsem založil na facebooku stránku Afirmace, kam jsem začal překládat obrázkové karty od Louise L. Hay. Jenže karty brzy došly, a tak jsem začal psát své vlastní texty, každý den…
od 229 Kč
Zajímají vás věci mezi nebem a zemí či se rádi noříte do příběhu, ve kterém se částečně poznáváte? Pokud ano, tak toto je kniha pro vás. Je psaná formou poutavého osobního příběhu, který…
od 323 Kč
Slovo karma zná snad každý. Ale víte, co skutečně znamená? Většina z nás jím označuje bilancování svých dobrých a špatných skutků. Vnímáme ji jako jakýsi obří mechanismus, který nám počítá naše…
od 97 Kč
Pokud ve svém uspěchaném životě hledáte štěstí a porozumění, možná si jen stačí vyslechnout, tedy přečíst několik příběhů a vnitřně je procítit. Tak jako Demián, který má potíže čelit svému…
od 309 Kč
V knize Truchlící mozek se renomovaná odbornice na truchlení a neuroložka Mary-Frances O'Connor dělí o převratné objevy týkající se toho, co se děje v mozku, když truchlíme, a nabízí paradigma…
od 279 Kč
Mysleli jste si, že o svém zdraví víte všechno? Snažíte se žít zdravě, cvičíte, pestře se stravujete, a přesto jste stále unavení, chybí vám energie a máte zažívací potíže? Příčinu je třeba…
