Skládají se z umělohmotných pěnových dílců s různou tvrdostí a texturou PVC, které simulují nerovný povrch a tím cvičí svaly i vazy nohou. Chození po ortopedických podložkách také pomáhá správnému vývoji nožní klenby u dětí, stimuluje krevní oběh a posiluje svaly chodidla. Alternativou pro posilování celého těla jsou akupresurní podložky.

Ortopedické podložky podle věku

• Ortopedické podložky pro děti – Zatímco pro kojence se hodí měkké podložky k rozvíjení hmatu a způsobu lezení, k rozvoji chůze se hodí naopak různorodé povrchy s výraznou texturou.
• Ortopedické podložky pro děti i dospělé – Stimulace chodidel pomáhá i dospělým. Tvrdý povrch umí zlepšit činnost metabolismu, orgánů, zažívání a také kvalitu spánku. Pro unavené a oteklé nohy těhotných žen jsou naopak vhodné různě tvrdé povrchy. Totéž platí pro seniory, kterým podložky poslouží k prevenci zakopnutí a pádu.