Masážní, nosnost 120 kg, průměr 55 cmGymnastický relaxační míč je vhodný pro šetrné procvičení kloubů celého těla, posiluje břišní, stehenní a zádové svalstvo, pomáhá při svalových nerovnováhách. Gymnastický míč může také sloužit k sezení.
Gymnastický relaxační míč je vhodný pro šetrné procvičení kloubů celého těla, posiluje břišní, stehenní a zádové svalstvo, pomáhá při svalových nerovnováhách. Gymnastický míč může také sloužit k sezení. Na internetu najdete pak mnoho návodů jak cvičit s gymnastickým míčem. Kromě protahovacích cviků je možné míč také použít při posilování. Slouží k procvičování stability, správného držení těla a k relaxaci.