Typ fitness pomůcky pilates kruh, hmotnost 0,31 kg, počet kusů v balení 1 ksKroužek Pilates je praktická pomůcka pro domácí i studiové cvičení, která nabízí odpor při tréninku. Tento kroužek umožňuje efektivně trénovat hluboké svaly bez potřeby dalších speciálních zařízení.
Kroužek Pilates je praktická pomůcka pro domácí i studiové cvičení, která nabízí odpor při tréninku. Tento kroužek umožňuje efektivně trénovat hluboké svaly bez potřeby dalších speciálních zařízení. Je vhodný pro posilování svalové síly a vytrvalosti, a zároveň pomáhá zlepšovat rovnováhu. Při cvičení s kroužkem je důležité vyvíjet stejný tlak na obě strany, což napomáhá správnému provedení cviků.
Kroužek Pilates je ideální pro trénink různých částí těla, včetně nohou, paží, středu, hrudníku a zad. Díky odporu, který kroužek poskytuje, můžete zesílit běžná cvičení Pilates a zapojit svaly, které byste bez této pomůcky nevyužili. Plastové rukojeti zajišťují pevné a neklouzavé uchopení, což je výhodné i při intenzivním cvičení, kdy se můžete potit.
Tento kroužek je vyroben z plastu, kovu a pěny, což zajišťuje jeho odolnost a komfort při používání. Má průměr 38 cm a váží 310 gramů, což z něj činí lehkou a snadno přenosnou pomůcku. Je dostupný v černé barvě a jeho anatomicky tvarovaná držadla přispívají k pohodlnému a efektivnímu cvičení.