Hmotnost 10 g, na klíčení, osivoKlíčky rukoly se vyznačují sytě zelenými lístky a mírně štiplavou chutí, která obohatí řadu pokrmů. Pěstování těchto aromatických a lahodných výhonků je možné po celý rok, a to s minimálními nároky na prostor a čas.
Informace o Toraf Microgreens rukola semínka na klíčky 10 g
Popis
Klíčky rukoly se vyznačují sytě zelenými lístky a mírně štiplavou chutí, která obohatí řadu pokrmů. Pěstování těchto aromatických a lahodných výhonků je možné po celý rok, a to s minimálními nároky na prostor a čas. Stačí vhodná nádoba, substrát nebo médium a dostatek světla, přičemž výhodou je možnost využití umělého LED osvětlení, zejména v zimním období nebo při nedostatku přirozeného slunečního svitu.
Pěstování microgreens ze semínek je finančně i časově nenáročné a zvládne ho i začátečník. Doba klíčení je 3 dny ve tmě nebo pod vrstvou substrátu, následně 7 dní na světle pro plný růst.
Výhonky rukoly přinášejí řadu zdravotních benefitů. Jsou bohaté na vitaminy A, C, F, B a lutein, obsahují zinek, fosfor, měď, draslík, vápník, hořčík a železo. Mají pozitivní vliv na hubnutí, kosti, imunitní systém a pomáhají při zánětech. Klíčky rukoly jsou ideální pro zdravé mlsání, dochucení salátů, studených předkrmů, teplých pokrmů i přípravu smoothie, a představují tak nevyčerpatelnou zásobu mikro zeleniny pro celou rodinu. Balení obsahuje 10 gramů semen, což umožňuje opakované pěstování.