Ředkvička, hmotnost 20 gTato semínka dodají jídlu vitamíny a skvěle se hodí do polévek. Mohou být také přidány do zeleninového nebo ovocného salátu, míchaných vajíček, omelet, jogurtu, pomazánky nebo je můžete smažit na horkém tuku a přidat do rýže či brambor.
Tato semínka dodají jídlu vitamíny a skvěle se hodí do polévek. Mohou být také přidány do zeleninového nebo ovocného salátu, míchaných vajíček, omelet, jogurtu, pomazánky nebo je můžete smažit na horkém tuku a přidat do rýže či brambor.
Nejlepší jsou syrové klíčky, protože vlivem vaření ztrácí své nutriční hodnoty. Čerstvé výhonky klíčků se nejvíce hodí na chleba. Díky nim se změní váš obyčejný sendvič na výbornou zdravou delikatesu.