Saunová metlička bříza je přírodní doplněk určený pro použití v sauně. Vyrobena z klasické břízy, přináší s sebou čistou přírodní sílu a je prakticky zabalená. Před použitím je nutné metličku namočit do vlažné vody po dobu 20-30 minut, aby se rozvinula a získala potřebnou pružnost. Poté je vhodné nechat větší větvičky ještě 5-10 minut pařit v teplé vodě.
Saunová metlička bříza je přírodní doplněk určený pro použití v sauně. Vyrobena z klasické břízy, přináší s sebou čistou přírodní sílu a je prakticky zabalená. Před použitím je nutné metličku namočit do vlažné vody po dobu 20-30 minut, aby se rozvinula a získala potřebnou pružnost. Poté je vhodné nechat větší větvičky ještě 5-10 minut pařit v teplé vodě.
Použití březové metličky má blahodárné účinky na tělo. Šlehání metličkou pomáhá zmírňovat bolest svalů a kloubů po fyzické zátěži a sportu. Dále čistí pleť náchylnou k vyrážce, podporuje hojení drobných ran a škrábanců a má uklidňující účinky. Hlavním přínosem je schopnost rozšířit průdušky, což podporuje dýchání, což ocení zejména kuřáci. Březové listí obsahuje éterické oleje, vitamíny C a A, které přispívají k celkovému zdraví.
Metlička je velmi oblíbená ve Finsku a je vhodná pro typické saunové rituály a wellness procedury. Její použití nejen prospěje vašemu tělu, ale také příjemně provoní saunu. Před použitím je třeba odstranit obal, ale ponechat metličku v síťce, aby se správně připravila na použití.