Konvička na výplach nosu100% měděná konvička se vyrábí ručně v Indii a slouží k jedné z ájurvédských technik - džala neti, také nazýváno jako “nosní sprcha”. Ta má za úkol vyčistit nosní dutiny a podpořit tak dýchací systém.
Informace o Nature's Own Měděná konvička na výplach nosu 500 ml
Popis
100% měděná konvička se vyrábí ručně v Indii a slouží k jedné z ájurvédských technik - džala neti, také nazýváno jako “nosní sprcha”. Ta má za úkol vyčistit nosní dutiny a podpořit tak dýchací systém. A právě k tomu se využívají konvičky na výplach nosu. Ačkoliv se používají pravidelně v rámci prevence pro podporu imunitního systému, v období sezónních alergií je nepostradatelným pomocníkem. Připravte si solný roztok z půl čajové lžičky soli a 150 ml vlažné vody. Poté nad umyvadlem skloňte hlavu doleva a přiložte konvičku k pravé nosní dírce. Zvedněte pravý loket a pomalu lijte. Zachovejte klid a nechte roztok protéct nosem z pravé dírky do druhé a ven. Pokud potřebujete, dýchejte pusou. Jakmile máte prázdnou konvičku, vydechněte prudce nosem zbylou vodu ven, případně se vysmrkejte, abyste dostali ven opravdu vše. Opakujte celý proces na druhé straně. Celý proces můžete ukončit dýchací technikou kapalabhati (pokud nejste těhotná, nemáte menstruaci či vysoký krevní
Nahlásit
