PVC, nosnost 60 kg, hmotnost 0,39 kgZátěžový pás je navržen pro efektivní posilování hýždí, stehen a středu těla, přičemž umožňuje cvičení bez nutnosti složitých strojů. Vyznačuje se vyztuženou hlavní částí a pevným hlavním popruhem s přezkou, což umožňuje jeho použití buď kolem pasu, nebo jako nosič závaží přes nohy či ramena.
Informace o inSPORTline Hiptra 29788 zátěžový pás na hip thrusty
Popis
Zátěžový pás je navržen pro efektivní posilování hýždí, stehen a středu těla, přičemž umožňuje cvičení bez nutnosti složitých strojů. Vyznačuje se vyztuženou hlavní částí a pevným hlavním popruhem s přezkou, což umožňuje jeho použití buď kolem pasu, nebo jako nosič závaží přes nohy či ramena.
Pás je kompatibilní s různými typy závaží, jako jsou činky, kotouče a ketlebel, což umožňuje individuální nastavení zátěže. Stabilitu při cvičení zajišťují dva boční popruhy na suchý zip, které drží závaží pevně na svém místě. Nastavitelný obvod pásu se přizpůsobí postavě uživatele, a odolný materiál zvládne i vyšší zátěž, až do 60 kg na jednu stranu.
Pro efektivní trénink je vhodné kombinovat různé techniky, jako je pomalé spouštění a vědomé zatínání hýždí při hip thrustech, využití pásu při glute bridge, výpadech nebo jako přídavné zátěže při dřepech. Střídání vyšší váhy s menším počtem opakování a lehčí zátěže s delším časem pod napětím zvyšuje účinnost a udržitelnost tréninku.
Rozměry pásu bez popruhů jsou 16,5 x 56 cm, maximální délka s popruhem dosahuje 120 cm, a obvod bočních popruhů je přibližně 24-28 cm. Celkový obvod pro použití kolem pasu je 58-122 cm, šířka popruhu je 5 cm. Materiál je kombinací PVC a polyesteru, s hmotností 390 g. Závaží není součástí balení.
Nahlásit
