Průměr 65 cm, masážníMasážní gymnastický míč s masážními výstupky jsou pouze na polovině balónu, druhá polovina je hladká. Tento míč je zařízení s mimořádně širokou škálou možností.
Masážní gymnastický míč s masážními výstupky jsou pouze na polovině balónu, druhá polovina je hladká. Tento míč je zařízení s mimořádně širokou škálou možností. Používá se jak v tréninku sportovců, jakož i pro účely rehabilitace. Velmi vysoká účinnost cvičení s míčem je dosažena na nestabilní podložce, která zabírá konkrétní svaly během cvičení, navíc aktivuje posturální svaly (břicho, záda, boky, hýždě).