Bradla, hrazda, volně stojící, nosnost 150 kg, typ bradel oddělenáHMS PWL2521 je multifunkční hrazda s podpěrami, bradly a polohovatelnou lavicí. Umožní vám komplexně procvičit všechny svalové skupiny horní poloviny těla - hrudník, zádové svaly, tricepsy a břicho.
HMS PWL2521 je multifunkční hrazda s podpěrami, bradly a polohovatelnou lavicí. Umožní vám komplexně procvičit všechny svalové skupiny horní poloviny těla - hrudník, zádové svaly, tricepsy a břicho.
Přítahy na hrazdě a kliky na bradlech neboli dipy jsou dva cviky, které velmi silně rozvíjejí dvě skupiny agonistických a antagonistických svalů, tedy nejširší zádové svaly, bicepsy, prsní svaly a tricepsy.
Spodní podpěry umožňují provádění hlubokých kliků. Díky tomu svaly při každém pohybu mnohem více protáhneme, což vede k jejich rychlejšímu růstu.