Váha 1 kg, závaží na tělo, sada, celková váha v sadě 2 kg, druh činky s pevnou vahouHMS OB04 představují zátěže na kotníky a zápěstí o 2 ks po 1 kg. Zapínání zátěží se provádí pomocí řemínků se suchým zipem.
HMS OB04 představují zátěže na kotníky a zápěstí o 2 ks po 1 kg. Zapínání zátěží se provádí pomocí řemínků se suchým zipem. Zátěže jsou vyrobeny z neoprenu a disponují ocelovými zrny.