Síla přípravku 100 mg, bez příchuti, typ aminokyseliny Jednosložkové, 90 tbl., kapsleL-Theanin jsou kapsle obsahující aminokyselinu l-theanin, které jsou díky svému přírodnímu složení vhodné i pro vegany. Tato unikátní aminokyselina se ve významějším množství v přírodě nalézá pouze v zeleném čaji, který se v tradičních kulturách pije zejména pro jeho široké pozitivní účinky.
L-Theanin jsou kapsle obsahující aminokyselinu l-theanin, které jsou díky svému přírodnímu složení vhodné i pro vegany. Tato unikátní aminokyselina se ve významějším množství v přírodě nalézá pouze v zeleném čaji, který se v tradičních kulturách pije zejména pro jeho široké pozitivní účinky.
V zeleném čaji tak tato aminokyselina působí synergicky s kofeinem, což znamená, že jejich účinky se navzájem podporují. L-theanin může tlumit pro citlivější jedince silný nástup účinků kofeinu. Sám o sobě je l-theanin v současnosti moderní vědou zkoumán pro své možné pozitivní účinky na snížení úzkosti a celkovou podporu relaxace a zklidnění organismu.
Díky svým vlastnostem a mechanismu působení může být kombinován s kofeinem v poměru 1:1. Pokud patříte mezi milovníky kávy a chcete ztlumit případný ostrý nástup kofeinu, může být suplementace l-theaninem vhodným řešením.
V jednom shotu espressa průměrně najdete 70-100 mg kofeinu. Takové množství je vhodné kombinovat přibližně s jednou kapsli l-theaninu. Stejně tak můžete l-theanin využít v kombinaci s oblíbeným energetickým nápojem nebo předtréninkovkou s obsahem kofeinu.
Je vhodný zejména v období zvýšeného stresu nebo v případě problému se spánkem. L-theanin zároveň patří mezi přírodní nootropika, což jsou obecně látky, které mají vliv na psychický výkon.
Důležité upozornění: Jedná se o doplněk stravy. Není určeno jako náhrada pestré stravy. Nemá schválené léčivé účinky. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Čtěte pozorně informace na etiketě nebo v příbalovém letáku.