opall
17. března 2024
17. března 2024Hodnocení: 100%
Výborná kniha.
Hlavní obsah stránky
Recenze Dech: Nové poznatky o ztraceném umění - James Nestor (čte Zbyšek Horák) mp3 ke stažení
NahlásitNahlásit chybu
Minimálně v posledních letech se zdá, že lidé jsou čím dál posedlejší zdravým životním stylem. Více sportují zajímají se o správné stravovací návyky, studují spánek, otužují se a každou svou tělesnou funkci digitálně zaznamenávají. Je tu však jeden proces, k němuž obrací pozornost až ve chvíli potíží - dýchání.
Novinář James Nestor si prošel podobnou zkušeností.
Porovnat ceny od 281 KčRecenze 94%
Hodnocení: 94%
| 5 | | 47x | |
| 4 | | 8x | |
| 3 | | 1x | |
| 2 | | 1x | |
| 1 | | 1x |
Pouze hodnocení označená znakem jsou ověřena. Hodnocení bez tohoto znaku jsou neověřena. Více info.
Přidání nového hodnocení
Shrnutí recenzíVygenerováno na základě 19 recenzí pomocí Seznam AI
Kniha přináší srozumitelné a praktické poznatky o správném dýchání, které čtenáři oceňují pro jejich inspirativnost a užitečnost. Většina recenzentů ji považuje za nezbytnou pro každého, kdo se zajímá o zdravý životní styl, ačkoliv někteří by uvítali pevnější vazbu.
Co lidé chválí
- Zajímavý a inspirativní obsah
- Srozumitelné vysvětlení principů správného dýchání
- Dobře se čte a zaujme
- Vhodná pro studium jógy a ergoterapie
- Obsahuje konkrétní návody na procvičování dechových technik
Na co si dát pozor
Lepší by byla vázaná vazba
Pouze hodnocení označená znakem jsou ověřena. Hodnocení bez tohoto znaku jsou neověřena. Více info.
leniktom8. ledna 2024
8. ledna 2024Hodnocení: 100%
Vynikající! Čtu ji opakovaně :-)
Registrovaný uživatel2. ledna 2024
2. ledna 2024Hodnocení: 100%
Velmi prospěšná kniha, která připomíná to, že správné dýchání může vyřešit některé naše problémy.
Registrovaný uživatel27. února 2023
27. února 2023Hodnocení: 80%
zajímavé
Registrovaný uživatel3. ledna 2023
3. ledna 2023Hodnocení: 100%
Velmi inspirativní kniha a zajímavá
Registrovaný uživatel8. října 2022
8. října 2022Hodnocení: 100%
Včas doruceno
Registrovaný uživatel3. října 2022
3. října 2022Hodnocení: 80%
Knihu jsem si vybrala na doporučení přítelkyně.
V knize je velmi podrobně a srozumitelně vysvětlen princip správného dýchání a jeho důležitost pro dobré fungování organismu. Jsou zde popsány i konkrétní návody jak dechové techniky procvičovat.
i když v některých malých detailech s autorem ne zcela souhlasím,jako zápory bych to nenazvala.
Kniha je velmi inspirativní pro každého, koho zajímá zdravý životní styl i alespoň částečná kompenzace negativ vyplývající z dnešního uspěchaného a často stresového denního režimu
Registrovaný uživatel25. září 2022
25. září 2022Hodnocení: 100%
Úžasná kniha.
Registrovaný uživatel10. září 2022
10. září 2022Hodnocení: 40%
produkt stale jeste nedorazil,prestoze byl ihned zaplacen..tudiz netusim jestli splnil me ocekavani..
Registrovaný uživatel5. září 2022
5. září 2022Hodnocení: 100%
Dechberoucí poznatky o správném dýchání
Naprosto nezbytná kniha pro každého
Registrovaný uživatel12. srpna 2022
12. srpna 2022Hodnocení: 100%
Doporučuji tento obchod.
Registrovaný uživatel24. května 2022
24. května 2022Hodnocení: 100%
Obsah knihy je vhodný ke studiu jógy a také pro praxi ergoterapie.I.J.
Registrovaný uživatel20. května 2022
20. května 2022Hodnocení: 100%
Tuto knihu vřele doporučuji! Je velmi hezky napsaná. Proniknete do tajů zdravého a kvalitního dýchání, zjistíte, že v jednoduchosti je krása a dokonce se přistihnete, že během čtení již měníte svůj DECH;-)
Registrovaný uživatel30. března 2022
30. března 2022Hodnocení: 100%
Jasné, jednoduché , jak získat zpět ztracené zdraví.
Registrovaný uživatel23. března 2022
23. března 2022Hodnocení: 100%
Přečetla jsem to jedním dechem
Super kniha
Registrovaný uživatel3. února 2022
3. února 2022Hodnocení: 100%
Velmi dobré zpracování, moc hezky se čte a já jsem nadšen.
Jsem maximálně spokojený.
Registrovaný uživatel3. února 2022
3. února 2022Hodnocení: 100%
Knihu znám a chtěla jsem ji mít svoji
lepší by byla vázaná vazba
Registrovaný uživatel2. února 2022
2. února 2022Hodnocení: 100%
Dárek,
velmi poučné čtení, osobní zkušenosti a poznatky autora aplikuji na sobě.
Registrovaný uživatel24. ledna 2022
24. ledna 2022Hodnocení: 100%
supéééééééééér kniha