Vysoký tréninkový pytel, který samostatně stojí. Vyrobený je ze se syntetické kůže. Na válci se nachází 12 terčů označených čísly, které se využívají během tréninku s trenérem, který cvičenci zadává postupně body, do kterých má udeřit. Robustní pružina je ukrytá uvnitř válce, tím se předchází úrazům, například při sklouznutí chodidla. Výška celé konstrukce činí 180 cm.