NahlásitProgresGuru.cz
13
- Skladem
- Neznámá doprava
Skladem
Nejlevnější
261 Kč
Hlavní obsah stránky
Brouci v hlavě: Jak se zbavit vtíravých myšlenek - Sally M. Winston, Martin N. Seif (2020, brožovaná)
Čeština, počet stran 216, rok vydání 2020, brožovanáNejste tím, co se vám honí hlavou. V této knize vám dva experti na zvládání úzkostí nabízejí dovednosti založené na kognitivně behaviorální terapii, které vám pomohou odpoutat se od rušivých myšlenek, překonat zahanbení, které s sebou takové myšlenky nesou, a snížit vaši úzkost.
Doporučené nabídky
MEGAKNIHY.cz
156 529
- Skladem
- Doprava od 69 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (10)
- Doprava od 69 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (10)
Skladem
Dobre-knihy.cz
9 683
- Skladem
- Doprava od 65 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
- Doprava od 65 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
Skladem
KNIHY DOBROVSKÝ
3 232
- Skladem
- Doprava od 69 Kč
- Osobní odběr zdarma (44)
Dárek zdarma
- Doprava od 69 Kč
- Osobní odběr zdarma (44)
Dárek zdarma
Skladem
Nejlevnější nabídky
ProgresGuru.cz
13
- Skladem
- Neznámá doprava
Skladem
Martinus
8 328
- Skladem
- Doprava od 99 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
- Dárek zdarma
- Doprava od 99 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
- Dárek zdarma
Skladem
Amipa.cz
3 462
- Skladem
- Doprava od 96 Kč
- Osobní odběr od 59 Kč (celá ČR)
- Doprava od 96 Kč
- Osobní odběr od 59 Kč (celá ČR)
Skladem
Supertip.cz
1 856
- Do týdne
- Doprava od 129 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
- Doprava od 129 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
Do týdne
MEGAKNIHY.cz
156 529
- Skladem
- Doprava od 69 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (10)
- Doprava od 69 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (10)
Skladem
Alza.cz
201 987
- Skladem
- Doprava 79 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
- Doprava 79 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
Skladem
SEVT
3 956
- Neznámá dostupnost
- Doprava od 115 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
- Doprava od 115 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
Neznámá dostupnost
Dobre-knihy.cz
9 683
- Skladem
- Doprava od 65 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
- Doprava od 65 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
Skladem
Doron
215
- Do 3 dnů
- Doprava od 80 Kč
- Osobní odběr zdarma (2)
- Doprava od 80 Kč
- Osobní odběr zdarma (2)
Do 3 dnů
Luxor.cz
15 119
- Skladem
- Doprava od 59 Kč
- Osobní odběr zdarma (65)
- Doprava od 59 Kč
- Osobní odběr zdarma (65)
Skladem
KNIHY DOBROVSKÝ
3 232
- Skladem
- Doprava od 69 Kč
- Osobní odběr zdarma (44)
Dárek zdarma
- Doprava od 69 Kč
- Osobní odběr zdarma (44)
Dárek zdarma
Skladem
U Džoudyho.cz
8
- Skladem
- Doprava od 89 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
- Doprava od 89 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
Skladem
Knihy Kanzelsberger
1 144
- Skladem
- Doprava od 85 Kč
- Osobní odběr zdarma (16)
- Doprava od 85 Kč
- Osobní odběr zdarma (16)
Skladem
Audioteka.cz
- Skladem
- Neznámá doprava
Skladem
Antikvariat-karlovyvary.cz
- Skladem
- Neznámá doprava
Skladem
Serius.cz
- Skladem
- Doprava od 85 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
- Doprava od 85 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
Skladem
Knihkupectví Hledající
154
- Skladem
- Doprava od 88 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
- Doprava od 88 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
Skladem
Vrsovickeknihkupectvi.cz
347
- Skladem
- Doprava od 75 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
- Doprava od 75 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
Skladem
Knihykopp.cz
- Skladem
- Neznámá doprava
Skladem
Zalozka.cz
70
- Skladem
- Neznámá doprava
Skladem
Alescenek.cz
2 229
- Skladem
- Doprava od 90 Kč
- Osobní odběr od 55 Kč (celá ČR)
- Doprava od 90 Kč
- Osobní odběr od 55 Kč (celá ČR)
Skladem
Allegro.cz
62 729
- Do týdne
- Doprava 159 Kč
- Doprava 159 Kč
Do týdne
Podobné výrobky
Všechny podobné
K čemu samé jedničky?: Blogy…
Čeština, počet stran 208, rok vydání 2018, pevná / vázaná
od 55 Kč
Tak o co jde? - Cyril Höschl (2023,…
Čeština, počet stran 232, rok vydání 2023, pevná / vázaná
od 299 Kč
Dospělé děti emočně nezralých rodičů -…
Čeština, počet stran 272, rok vydání 2024, brožovaná
od 327 Kč
Sedm hříchů Radkina Honzáka - Radkin…
Čeština, počet stran 288, rok vydání 2025, pevná / vázaná
od 268 Kč
Svět levného dopaminu: Průvodce pro…
Čeština, počet stran 256, rok vydání 2024, brožovaná
od 300 Kč
Jenom chci bejt: Rozhovory s lidmi na…
Čeština, počet stran 198, rok vydání 2026, pevná / vázaná
od 369 Kč
Svoboda: Pět pilířů pro život v 21.…
Čeština, počet stran 384, rok vydání 2025, pevná / vázaná
od 324 Kč
Rozvoj komunikačních a jazykových…
Čeština, počet stran 216, rok vydání 2019, brožovaná
od 216 Kč
Princezna a psychopat - Klára…
Čeština, počet stran 176, rok vydání 2025, pevná / vázaná
od 208 Kč
Kauza Česko: Jak mizí miliardy a proč…
Čeština, počet stran 512, rok vydání 2025, pevná / vázaná
od 329 Kč
Ta bolest nejsi ty - Tereza Ševčíková…
Čeština, počet stran 264, rok vydání 2026, pevná / vázaná
od 307 Kč
Citlivka: Život s darem vysoké…
Čeština, počet stran 242, rok vydání 2023, brožovaná
od 326 Kč
Co dělat, až už tu nebudu: Maminčiny…
Čeština, počet stran 152, rok vydání 2026, pevná / vázaná
od 293 Kč
Německo: Mýtus a realita - Aleš Valenta
Čeština, počet stran 408, rok vydání 2018, pevná / vázaná
od 49 Kč
Práce na hovno - David Graeber (2026,…
Čeština, rok vydání 2026, brožovaná
od 372 Kč
Všechny podobné výrobky
Vývoj ceny
Výhodná cena
Nejnižší za 30 dní
261 Kč
Vývoj ceny za 30 dní
-38 Kč
NejnižšíBěžná (medián)Rozpětí
Informace o Brouci v hlavě: Jak se zbavit vtíravých myšlenek - Sally M. Winston, Martin N. Seif (2020, brožovaná)
Popis
Nejste tím, co se vám honí hlavou. V této knize vám dva experti na zvládání úzkostí nabízejí dovednosti založené na kognitivně behaviorální terapii, které vám pomohou odpoutat se od rušivých myšlenek, překonat zahanbení, které s sebou takové myšlenky nesou, a snížit vaši úzkost.
Pokud vás trápí brouci v hlavě neboli rušivé, vtíravé myšlenky, můžete mít obavy z toho, co tyto myšlenky vypovídají o vás. Zdá se vám, jako by to byla zpráva pro vás, která vám chce něco říci. Pravda je ale jinde. Jsou to JEN myšlenky. A nejste v tom sami. Na světě jsou miliony lidí, kteří se potýkají s podobnými nepříjemnými a otravnými myšlenkami.
V knize se setkáte s řadou z nich a díky příkladům ze života poznáte, že nad vtíravými myšlenkami můžete vyhrát. Sally M. Winston, PsyD, založila a spoluřídila Institut pro úzkostné a stresové poruchy v Marylandu v Towsonu. Zastávala významnou roli v Clinical Advisory Board of the Anxiety and Depression Association of America (ADAA) a získala její prestižní cenu Jerilyn Ross Clinician Advocate.
Působí jako vedoucí lékařka a desítky let pořádá workshopy pro terapeuty. Martin N. Seif, Ph.D., je spoluzakladatel Americké asociace pro úzkost a depresi. Vede soukromou praxi v New Yorku a v connecticutském Greenwichi.
Parametry
| Výrobce | Portál Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
| Kategorie | Společenské a humanitní vědy Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
| Jazyk | čeština Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
| Počet stran | 216 Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
| Rok vydání | 2020 Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
| Vazba | brožovaná Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
| Produktové číslo | 9788026216308 Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
| Na Zboží od | 1. srpna 2020 Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
Nahlásit chybu v informacích
Nahlásit chybu
Recenze 91%
Hodnocení: 91%
| 5 | | 15x | |
| 4 | | 1x | |
| 3 | | 2x | |
| 2 | | 0x | |
| 1 | | 1x |
Pouze hodnocení označená znakem jsou ověřena. Hodnocení bez tohoto znaku jsou neověřena. Více info.
Přidání nového hodnocení
Pouze hodnocení označená znakem jsou ověřena. Hodnocení bez tohoto znaku jsou neověřena. Více info.
Registrovaný uživatel
19. listopadu 2021
19. listopadu 2021Hodnocení: 100%
Vynikající knížka psána skutečnými odborníky na danou problematiku, zároveň s inovativními názory a doporučeními. Dle mého zatím nejlepší publikace na knižním trhu, která byla o tomto tématu zpracována - kupříkladu proto, že je psána pro běžného čtenáře-laika, nejen odborníka, jsou zde překonány několikeré stereotypní postupy v léčbě, a vše je podáno velmi srozumitelně, a přesto/právě proto vysoce funkčně. Jednoznačně doporučuji.
Registrovaný uživatel19. září 2021
19. září 2021Hodnocení: 20%
Kniha mi od objednávky( v půli srpna) stále nedorazila
Registrovaný uživatel26. dubna 2021
26. dubna 2021Hodnocení: 100%
Správne a zrozumitelne opísané problémy s návodom na ich riešeniee.
Som mimoriadne spokojný s týmto produktom i dodávateľom.
Registrovaný uživatel24. března 2021
24. března 2021Hodnocení: 60%
Hodně lidí kniha nadchla, já jsem z ní přečetla asi jednu třetinu. Hodně omáčky, autoři se vyjadřují tak, jako by většina lidí měla negativní, agresivní a morbidní myšlenky. Vybrala jsem jen to, co bylo pro mě přínosné.
Registrovaný uživatel22. února 2021
22. února 2021Hodnocení: 100%
Doporučuji všem co mají OCD knihu přečíst. Skvěle napsána, .
Společenské a humanitní vědy Portál
Více z kategorieDospělé děti emočně nezralých rodičů -…
Čeština, počet stran 272, rok vydání 2024, brožovaná
od 327 Kč
Není hláska jako hláska - Kateřina…
Čeština, počet stran 64, rok vydání 2017, brožovaná
od 104 Kč
Dítě s chováním náročným na péči -…
Čeština, rok vydání 2026, brožovaná
od 379 Kč
Nebuď p*ča aneb jak (ne)pracovat s…
Čeština, počet stran 128, rok vydání 2023, brožovaná
od 228 Kč
Červená kniha (Čtenářská edice) - Carl…
Čeština, počet stran 552, rok vydání 2013, brožovaná
od 699 Kč
Psychologie Atkinsonové a Hilgarda - S.…
Čeština, počet stran 952, rok vydání 2012, brožovaná
od 1 899 Kč
Červená kniha - Carl Gustav Jung (2010,…
Čeština, počet stran 372, rok vydání 2010, pevná / vázaná
od 3 999 Kč
Člověk a jeho symboly - Carl Gustav Jung
Čeština, počet stran 320, rok vydání 2017, pevná / vázaná
od 793 Kč
Budování emoční autonomie: Jak vyrůst z…
Čeština, počet stran 272, rok vydání 2025, brožovaná
od 330 Kč
Manuál DBT: Pracovní listy a…
Čeština, počet stran 416, rok vydání 2024, brožovaná
od 548 Kč
Nenásilná komunikace ve škole -…
Čeština, počet stran 168, rok vydání 2023, brožovaná
od 227 Kč
Šest kroků ke zvládnutí ADHD - Manuál…
Čeština, počet stran 144, rok vydání 2016, brožovaná
od 194 Kč
Rozvoj řeči dětí s PAS, vývojovou…
Čeština, počet stran 144, rok vydání 2024, brožovaná
od 233 Kč
Hodina srdce: Spojeni tady a teď -…
Čeština, rok vydání 2025, pevná / vázaná
od 368 Kč
Metody dramatické výchovy v mateřské…
Čeština, počet stran 168, rok vydání 2011, brožovaná
od 161 Kč