Hlavička stránky

Levné trekové hole

Na rozdíl od nordic walking holí jsou trekové hole určené pro pohyb v terénu a turistiku na horách. Využívají se pro zlepšení stability a rovnováhy, snížení zátěže na klouby a zvýšení efektivity chůze. Některé hole jsou navrženy speciálně pro seniory a jsou tak pohodlné a bezpečné i pro starší osoby.

Proč si pořídit trekové hole?

  • Zlepšují stabilitu a rovnováhu
  • Snižují zátěž na klouby
  • Zvyšují efektivitu chůze a pomáhají při stoupání i klesání
  • Zlepšují kondici a posilují svaly horní poloviny těla.

Konstrukce hole

  • Skládací – Snadno se přepravují, ale mohou být méně pevné.
  • TeleskopickáPevnější, ale těžší a složitější na přepravu.

Materiál hole

  • Dural – Lehký a odolný materiál, ale méně pevný než hliník nebo karbon.
  • Hliník – Těžší, ale pevnější a odolnější než dural.
  • Karbon – Velmi lehký a pevný materiál, ale může být náchylný k prasknutí při nárazu.

Materiál rukojeti

  • EVA pěna – Lehká, pohodlná, dobře absorbuje pot, ale může se snadno poškodit.
  • FRN/GFN/GRN – Velmi odolné materiály, které ale mohou být pro uživatele nepohodlné při delším použití.
  • Guma – Pohodlná, dobře se drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • KorekPřírodní materiál, pohodlný, dobře drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • Plast a PVC – Levné, ale méně pohodlné a méně odolné než jiné materiály.

Doplňkové funkce

  • Chránič hrotu – Chrání hrot hole před poškozením.
  • Lock security strap – Při neočekávaném zachycení se poutko samovolně uvolní, aby nedošlo k případnému poranění ruky.
  • Odpružení – Zvyšuje pohodlí při chůzi, ale může zvyšovat hmotnost hole.
  • Poutko – Zabraňuje pádu hole i když ji pustíme.
  • Super lock system – Vnitřní zamykací systém k upevnění a zaaretování holí v požadované délce pro maximální bezpečnost i při reverzním otáčení.
  • Vyměnitelný talířek – Umožňuje přizpůsobení hole různým podmínkám (např. sníh, bláto).
Hlavní obsah stránky

Levné trekové hole

Na rozdíl od nordic walking holí jsou trekové hole určené pro pohyb v terénu a turistiku na horách. Využívají se pro zlepšení stability a rovnováhy, snížení zátěže na klouby a zvýšení efektivity chůze. Některé hole jsou navrženy speciálně pro seniory a jsou tak pohodlné a bezpečné i pro starší osoby.

Proč si pořídit trekové hole?

  • Zlepšují stabilitu a rovnováhu
  • Snižují zátěž na klouby
  • Zvyšují efektivitu chůze a pomáhají při stoupání i klesání
  • Zlepšují kondici a posilují svaly horní poloviny těla.

Konstrukce hole

  • Skládací – Snadno se přepravují, ale mohou být méně pevné.
  • TeleskopickáPevnější, ale těžší a složitější na přepravu.

Materiál hole

  • Dural – Lehký a odolný materiál, ale méně pevný než hliník nebo karbon.
  • Hliník – Těžší, ale pevnější a odolnější než dural.
  • Karbon – Velmi lehký a pevný materiál, ale může být náchylný k prasknutí při nárazu.

Materiál rukojeti

  • EVA pěna – Lehká, pohodlná, dobře absorbuje pot, ale může se snadno poškodit.
  • FRN/GFN/GRN – Velmi odolné materiály, které ale mohou být pro uživatele nepohodlné při delším použití.
  • Guma – Pohodlná, dobře se drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • KorekPřírodní materiál, pohodlný, dobře drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • Plast a PVC – Levné, ale méně pohodlné a méně odolné než jiné materiály.

Doplňkové funkce

  • Chránič hrotu – Chrání hrot hole před poškozením.
  • Lock security strap – Při neočekávaném zachycení se poutko samovolně uvolní, aby nedošlo k případnému poranění ruky.
  • Odpružení – Zvyšuje pohodlí při chůzi, ale může zvyšovat hmotnost hole.
  • Poutko – Zabraňuje pádu hole i když ji pustíme.
  • Super lock system – Vnitřní zamykací systém k upevnění a zaaretování holí v požadované délce pro maximální bezpečnost i při reverzním otáčení.
  • Vyměnitelný talířek – Umožňuje přizpůsobení hole různým podmínkám (např. sníh, bláto).
Dostupnost
Seznam produktů kategorie
Trekingová hůl Teleskopické hůlky Black Diamond Expedition 3P Ski Poles desert sage 140 cm 2026 - Odesíláme do 24 hodin

Teleskopické hůlky Black Diamond Expedition 3P Ski Poles desert sage 140 cm 2026 -…

  • Černá
  • 525 g
  • Délka ve složeném stavu 64 cm

Teleskopické hole Black Diamond Expedition 3P Ski Poles Teleskopické hole Expedition 3 jsou ideálním společníkem pro…

2 634 Kč

SNOWBOARD ZEZULA

Zobrazit detail
Trekingová hůl DOBESTS Trekové hole nastavitelné 110-130 cm černo-žluté

DOBESTS Trekové hole nastavitelné 110-130 cm černo-žluté

  • 260 g

DOBESTS Trekingové hole, hole na nordic walking z hliníku, s přídavnými gumovými tlumiči a taškou, skládací lehké trekové…

2 634 Kč

Allegro.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Hole ROSSIGNOL TELESCOPIC SAFETY RDJ3010 – Černá

Hole ROSSIGNOL TELESCOPIC SAFETY RDJ3010 – Černá

  • Černá

Teleskopické hole díky úpravě v rozmezí 110-135 cm umožňují zvolit si délku, která bude nejlepší při výstupech či sjezdech.…

2 649 Kč

martessport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Skialpové hole LEKI Mezza Race bright red-black-neonyellow - 150 cm

Skialpové hole LEKI Mezza Race bright red-black-neonyellow - 150 cm

  • Materiál rukojeti karbon
  • 177 g

Leki Mezza Race je skialpinistická hůl určená na závody. Díky karbonovému kompozitnímu materiálu je velmi lehká a mimořádně…

od 2 662 Kč

v 5 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Skialpové hole LEKI Mezza Race bright red-black-neonyellow - 115 cm

Skialpové hole LEKI Mezza Race bright red-black-neonyellow - 115 cm

  • Materiál rukojeti karbon
  • 177 g

Leki Mezza Race je skialpinistická hůl určená na závody. Díky karbonovému kompozitnímu materiálu je velmi lehká a mimořádně…

od 2 672 Kč

v 3 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Nordic walking hole Dynafit Vertical Pole Délka holí: 120 cm

Nordic walking hole Dynafit Vertical Pole Délka holí: 120 cm

  • Modrá
  • 215 g
  • Skládací
  • Odpružení

Dynafit Vertical Pole jsou lehké a skladné skládací hliníkové hole ideální pro běh do kopce, trail running a rychlé horské…

od 2 678 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl VOLVEN Turistické hole Expert Carbon NO SIZE MODRÁ|ČERNÁ

VOLVEN Turistické hole Expert Carbon NO SIZE MODRÁ|ČERNÁ

  • Modrá

Lehké, čtyřsegmentové trekingové hole Volven s uzamykacím systémem Speed Lock.…

2 687 Kč

Decathlon

Zobrazit detail
Trekingová hůl VOLVEN Turistické hole Expert Carbon NO SIZE ČERNÁ|ČERVENÁ

VOLVEN Turistické hole Expert Carbon NO SIZE ČERNÁ|ČERVENÁ

  • Černá

Lehké, čtyřsegmentové trekingové hole Volven s uzamykacím systémem Speed Lock.…

2 687 Kč

Decathlon

Zobrazit detail
Trekingová hůl Hole SILVA Running Carbon 100-120cm tmavě šedá Velikost: UNI

Hole SILVA Running Carbon 100-120cm tmavě šedá Velikost: UNI

  • 420 g

Běžecké hole ze 100% 3K karbonu, u kterých nemusíte dělat kompromisy v délce a hmotnosti. Díky regulovatelné horní části…

od 2 690 Kč

v 3 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Hole Leki Spin Shark SL, white-smokegreen-dark anthracite, 100 - 130 cm

Hole Leki Spin Shark SL, white-smokegreen-dark anthracite, 100 - 130 cm

  • 208 g

Nordic Walking hole LEKI Spin Shark SL jsou ideální volbou pro aktivní chůzi v terénu i na pevném povrchu. Dvoudílná…

2 690 Kč

YoSport

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekové hole Black Diamond Distance FLZ šedé BD11253310161101

Trekové hole Black Diamond Distance FLZ šedé BD11253310161101

  • Šedá

Trekové hole Black Diamond Distance FLZ představují vynikající volbu pro osoby, které se věnují terénnímu běhu, čelí strmým…

2 699 Kč

Sportano.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Black Diamond DISTANCE Z Pewter šedá 110 cm

Black Diamond DISTANCE Z Pewter šedá 110 cm

  • Šedá
  • Délka ve složeném stavu 37 cm
  • 355 g

Hole vytvořené pro trailové běžce, cestovatele a turisty, kteří hledají lehké hůlky, které po složení bez problému dáte do…

od 2 702 Kč

v 5 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl EXEL GIANT Graphite Grey / Red Antishock, trekingové hole

EXEL GIANT Graphite Grey / Red Antishock, trekingové hole

  • Odpružení
  • Materiál hole hliník
  • 227 g

EXEL GIANT Graphite Grey / Red Antishock, trekingové hole Špičkové, karbonové, skládací, třídílné trekingové hole s…

2 715 Kč

Xcsport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Leki Skytera Lite 65621351C - black/white/neonorange UNI

Leki Skytera Lite 65621351C - black/white/neonorange UNI

  • Bílá

Leki Skytera Lite je třídílná hliníková hůl, která spojuje nízkou hmotnost, odolnost a maximální komfort pro horské túry.…

2 749 Kč

Sportovna.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Hole Tsl Tour Carbon 3 Light Swing Barva: Red, Velikost: 72,5-140

Hole Tsl Tour Carbon 3 Light Swing Barva: Red, Velikost: 72,5-140

  • Červená
  • Materiál hole karbon
  • Materiál rukojeti karbon
  • 210 g

Hole TOUR CARBON 3 LIGHT SWING jsou především skladné, lehké a opravdu všestranné. Hole najdou své využití při skitouringu,…

od 2 776 Kč

v 3 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Komperdell LEVANTE CARBON 110 - bílá + DÁREK + Doprava ZDARMA

Komperdell LEVANTE CARBON 110 - bílá + DÁREK + Doprava ZDARMA

  • 182 g

Ultra lehké nordic walking hůlky s délkou 105–135 cm, karbonovým dříkem a komfortním madlem pro stabilní a pohodlnou chůzi…

od 2 780 Kč

v 4 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Hůlky Komperdell LEVANTE Carbon PURE 115 černá

Hůlky Komperdell LEVANTE Carbon PURE 115 černá

  • Černá
  • Materiál hole karbon
  • Materiál rukojeti karbon
  • 182 g

Komperdell Levante Carbon – ultra lehké a vysoce výkonné hůlky pro nordic walking, navržené tak, aby poskytovaly maximální…

od 2 780 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Nordic walking hole LEKI Smart Flash, Light Anthracite-Midnightblue - 130 cm

Nordic walking hole LEKI Smart Flash, Light Anthracite-Midnightblue - 130 cm

  • Materiál rukojeti karbon
  • 175 g
  • Modrá

Vysoce kvalitní jednodílná hůl pro severskou chůzi vyrobená ze 70 % z karbonu. | Špička Smart Tip 2.0 umožňuje bleskurychlou…

od 2 781 Kč

v 4 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Leki Makalu Lite AS greenblue light-greenblue dark zelená 100-135 cm

Leki Makalu Lite AS greenblue light-greenblue dark zelená 100-135 cm

  • Zelená
  • Odpružení

Lehké a komfortní trekkingové hole s ergonomickou rukojetí, teleskopickou konstrukcí se systémem Speed Lock Plus a…

od 2 781 Kč

v 4 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Trekingové hole Leki Sherpa Lite, neonorange-black-denimblue, 100 - 135 cm

Trekingové hole Leki Sherpa Lite, neonorange-black-denimblue, 100 - 135 cm

  • 255 g

Leki Sherpa Lite je lehčí variantou modelu Sherpa. Díky užšímu průměru trubky nabízí nižší hmotnost, přitom si zachovává…

2 790 Kč

Hůlkárna.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Leki Cressida 6322119

Leki Cressida 6322119

Dámské třídílné teleskopické hole ze série Makalu Ultralite Titanium Ladies s nízkou hmotností a rychlým aretačním systémem…

2 790 Kč

Urbisport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Leki Makalu Lite AS pale clay light-white-silver šedá 90-125 cm

Leki Makalu Lite AS pale clay light-white-silver šedá 90-125 cm

  • Šedá
  • Odpružení

Lehké a komfortní trekkingové hole s ergonomickou rukojetí, teleskopickou konstrukcí se systémem Speed Lock Plus a…

od 2 790 Kč

v 3 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl VOLKL TOURISTICK AA

VOLKL TOURISTICK AA

Funkční, robustní turistická hůl ve vysoce kvalitní konstrukci Titanal Hf.Vlastnosti:- Délka hole: Nastavitelná od 110 - 140…

2 800 Kč

S'portofino

Zobrazit detail
Trekingová hůl TSL hole Tour Carbon 3 Light ST Twist

TSL hole Tour Carbon 3 Light ST Twist

  • 210 g

Hole TOUR CARBON 3 LIGHT TWIST jsou především skladné, lehké a opravdu všestranné. Hole najdou své využití při skitouringu,…

2 804 Kč

Makalu

Zobrazit detail
Trekingová hůl Hole Tsl Tour Carbon 2 Cross Twist Barva: Red, Velikost: 87,5-140

Hole Tsl Tour Carbon 2 Cross Twist Barva: Red, Velikost: 87,5-140

  • Červená
  • Materiál hole karbon
  • Materiál rukojeti karbon
  • 190 g

Hole TOUR CARBON 2 CROSS TWIST jsou především skladné, lehké a opravdu všestranné. Hole najdou své využití při skitouringu,…

od 2 804 Kč

v 3 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Leki Skytera Lite 65621351S - black/white/neonorange UNI

Leki Skytera Lite 65621351S - black/white/neonorange UNI

  • Bílá

Turistické hole Leki Skytera Lite jsou lehké, odolné a připravené na výkon. Jedná se o třídílnou hliníkovou hůl, která vás…

od 2 816 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Trekkingové hole Black Diamond BD112554-4007 velikost 130

Trekkingové hole Black Diamond BD112554-4007 velikost 130

  • Maximální délka 130 cm

Trekingové hole Black Diamond DISTANCE CARBON Z-POLE 130 cm Black Diamond Doba odeslání (v hodinách): 24 Typ produktu:…

od 2 834 Kč

v 6 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Leki XTA 6.5 652248591 155–175 cm

Leki XTA 6.5 652248591 155–175 cm

Dvoudílné hole XTA 6.5 Vario jsou vysoce kvalitní hliníkové hole s velmi dobrým chováním při švihu. Díky lehkému systému…

2 840 Kč

ACTISPORT

Zobrazit detail
Trekingová hůl Leki Makalu Lite černá zelená 100-135 cm

Leki Makalu Lite černá zelená 100-135 cm

  • Materiál hole hliník
  • Teleskopická
  • Materiál rukojeti hliník

Trekingové hole LEKI Makalu Lite jsou lehkým a spolehlivým partnerem pro turistiku, horské výstupy i vícedenní treky. Díky…

od 2 840 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Trekové hole Black Diamond Distance Z šedé BD11253210161001

Trekové hole Black Diamond Distance Z šedé BD11253210161001

  • Šedá

Trekové hole Black Diamond Distance Z jsou ideálním řešením pro aktivní trávení času venku, jak pro terénní běžce, tak pro…

2 849 Kč

Sportano.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl TSL Tour Carb Comp 3 Cross Swg sun cena za pár hole + DÁREK DLE VÝBĚRU!

TSL Tour Carb Comp 3 Cross Swg sun cena za pár hole + DÁREK DLE VÝBĚRU!

  • 170 g

TSL Tour Carb Comp 3 Cross Swg sun Vám nabízíme v sekci Trekingové hole. TSL Tour Carb Comp 3 Cross Swg sun jako i další…

2 849 Kč

Online-sport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl LEKI Skysolo FX.One Carbon white-black-orange 110 cm; Černá hole + DÁREK DLE VÝBĚRU!

LEKI Skysolo FX.One Carbon white-black-orange 110 cm; Černá hole + DÁREK DLE VÝBĚRU!

  • Černá

LEKI Skysolo FX.One Carbon white-black-orange Vám nabízíme v sekci Trekingové hole. LEKI Skysolo FX.One Carbon…

od 2 863 Kč

v 3 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Nordic walking hole LEKI Smart Pacer Lite, Midnightblue Dark - 115 cm

Nordic walking hole LEKI Smart Pacer Lite, Midnightblue Dark - 115 cm

  • Materiál rukojeti karbon
  • 174 g
  • Modrá

Smart Pacer Lite se vyznačuje ergonomickou rukojetí Nordic Shark a poutkem Shark Frame Strap Mesh pro prodyšný úchop a co…

od 2 872 Kč

v 3 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Leki Skysolo 65620281 - white/black/neonorange UNI

Leki Skysolo 65620281 - white/black/neonorange UNI

  • Bílá

S holemi Trek Leki Skysolo máte zajištěnou stabilitu při náročných horských túrách. Trojdílné hole jsou vybaveny extrémně…

od 2 872 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Hole Tsl Tour Carbon 3 Cross Swing Barva: Red, Velikost: 72,5-140

Hole Tsl Tour Carbon 3 Cross Swing Barva: Red, Velikost: 72,5-140

  • Červená
  • Materiál hole karbon
  • Materiál rukojeti karbon
  • 210 g

Hole TOUR CARBON 3 CROSS SWING jsou především skladné, lehké a opravdu všestranné. Hole najdou své využití při skitouringu,…

od 2 879 Kč

v 4 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Hůlky Komperdell BAYAMO Carbon Bamboo 120 béžová

Hůlky Komperdell BAYAMO Carbon Bamboo 120 béžová

  • Béžová
  • Materiál hole karbon
  • Materiál rukojeti karbon
  • 173 g

Komperdell Bayamo Carbon – lehké, odolné a stylové hůlky pro nordic walking, které spojují karbonovou technologii s…

od 2 890 Kč

v 3 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Ping Jr putter Prodi G 243 Tyne H: -2" Junior RH

Ping Jr putter Prodi G 243 Tyne H: -2" Junior RH

Doprava od 35 Kč
Osobní odběr zdarma
2 890 Kč

Golfarts.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Ping Jr putter Prodi G 243 Anser: STD. Junior RH

Ping Jr putter Prodi G 243 Anser: STD. Junior RH

Doprava od 35 Kč
Osobní odběr zdarma
2 890 Kč

Golfarts.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Nordic Walking hole Haakon Pink 100% HM Carbon Délka hole: 120 cm, Velikost poutek: S

Nordic Walking hole Haakon Pink 100% HM Carbon Délka hole: 120 cm, Velikost poutek: S

Nordic walking hole HAAKON Pink 100% HM Carbon jsou, dámy, pro Vás, které do toho umíte „šlápnout“ a dobře u toho vypadat…

2 890 Kč

Haakonsport

Zobrazit detail
Trekingová hůl Nordic walking hole GABEL CARBON XT 3S F.L. 100 7009351420000 – Černá

Nordic walking hole GABEL CARBON XT 3S F.L. 100 7009351420000 – Černá

  • Černá

Hůl má rozsah nastavení 63–135 cm, průměr tubusu 16/14/12 mm a precizní váhu pouhých 180 g. Pokud hledáte lehký, zároveň…

od 2 899 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Skialpové hole LEKI Guide Lite One Carbon dark anthracite-frozen yellow-white - 125 cm

Skialpové hole LEKI Guide Lite One Carbon dark anthracite-frozen yellow-white - 125…

  • Materiál rukojeti karbon
  • 177 g

Minimalismus v dokonalosti. Vysoce kvalitní kevlarová trubka je vyrobena pro použití v extrémním terénu. Leki Guide Lite One…

od 2 899 Kč

v 5 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Karbonové trekingové hole, Teleskopické hole s taškou, lehké, nastavitelné

Karbonové trekingové hole, Teleskopické hole s taškou, lehké, nastavitelné

Uhlíkové trekové hole a teleskopické trekové hole s taškou I, lehké, nastavitelné I pro muže i ženy NEJDŮLEŽITĚJŠÍ VÝHODY…

2 920 Kč

Allegro.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Nordic walking hole Dynafit Vertical Pole Délka holí: 135 cm

Nordic walking hole Dynafit Vertical Pole Délka holí: 135 cm

  • Modrá
  • 215 g
  • Skládací
  • Odpružení

Dynafit Vertical Pole jsou lehké a skladné skládací hliníkové hole ideální pro běh do kopce, trail running a rychlé horské…

2 929 Kč

4camping.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Komperdell BAYAMO CARBON

Komperdell BAYAMO CARBON

  • 138 g

Jedinečný design holí BAYAMO Bamboo zdobí prvotřídní karbonové hole. Luxusní vzhled doplňuje korkové madlo, poutko lze velmi…

2 961 Kč

ŽijemeSportem.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Hůlky Komperdell LEVANTE Carbon PURE 110 černá

Hůlky Komperdell LEVANTE Carbon PURE 110 černá

  • Černá
  • Materiál hole karbon
  • Materiál rukojeti karbon
  • 182 g

Komperdell Levante Carbon – ultra lehké a vysoce výkonné hůlky pro nordic walking, navržené tak, aby poskytovaly maximální…

2 961 Kč

Fischer Shop

Zobrazit detail
Filtry
Filtrování
Smazat všechny filtry

Kategorie