Hlavička stránky

Levné trekové hole

Na rozdíl od nordic walking holí jsou trekové hole určené pro pohyb v terénu a turistiku na horách. Využívají se pro zlepšení stability a rovnováhy, snížení zátěže na klouby a zvýšení efektivity chůze. Některé hole jsou navrženy speciálně pro seniory a jsou tak pohodlné a bezpečné i pro starší osoby.

Proč si pořídit trekové hole?

  • Zlepšují stabilitu a rovnováhu
  • Snižují zátěž na klouby
  • Zvyšují efektivitu chůze a pomáhají při stoupání i klesání
  • Zlepšují kondici a posilují svaly horní poloviny těla.

Konstrukce hole

  • Skládací – Snadno se přepravují, ale mohou být méně pevné.
  • TeleskopickáPevnější, ale těžší a složitější na přepravu.

Materiál hole

  • Dural – Lehký a odolný materiál, ale méně pevný než hliník nebo karbon.
  • Hliník – Těžší, ale pevnější a odolnější než dural.
  • Karbon – Velmi lehký a pevný materiál, ale může být náchylný k prasknutí při nárazu.

Materiál rukojeti

  • EVA pěna – Lehká, pohodlná, dobře absorbuje pot, ale může se snadno poškodit.
  • FRN/GFN/GRN – Velmi odolné materiály, které ale mohou být pro uživatele nepohodlné při delším použití.
  • Guma – Pohodlná, dobře se drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • KorekPřírodní materiál, pohodlný, dobře drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • Plast a PVC – Levné, ale méně pohodlné a méně odolné než jiné materiály.

Doplňkové funkce

  • Chránič hrotu – Chrání hrot hole před poškozením.
  • Lock security strap – Při neočekávaném zachycení se poutko samovolně uvolní, aby nedošlo k případnému poranění ruky.
  • Odpružení – Zvyšuje pohodlí při chůzi, ale může zvyšovat hmotnost hole.
  • Poutko – Zabraňuje pádu hole i když ji pustíme.
  • Super lock system – Vnitřní zamykací systém k upevnění a zaaretování holí v požadované délce pro maximální bezpečnost i při reverzním otáčení.
  • Vyměnitelný talířek – Umožňuje přizpůsobení hole různým podmínkám (např. sníh, bláto).
Hlavní obsah stránky

Levné trekové hole

Na rozdíl od nordic walking holí jsou trekové hole určené pro pohyb v terénu a turistiku na horách. Využívají se pro zlepšení stability a rovnováhy, snížení zátěže na klouby a zvýšení efektivity chůze. Některé hole jsou navrženy speciálně pro seniory a jsou tak pohodlné a bezpečné i pro starší osoby.

Proč si pořídit trekové hole?

  • Zlepšují stabilitu a rovnováhu
  • Snižují zátěž na klouby
  • Zvyšují efektivitu chůze a pomáhají při stoupání i klesání
  • Zlepšují kondici a posilují svaly horní poloviny těla.

Konstrukce hole

  • Skládací – Snadno se přepravují, ale mohou být méně pevné.
  • TeleskopickáPevnější, ale těžší a složitější na přepravu.

Materiál hole

  • Dural – Lehký a odolný materiál, ale méně pevný než hliník nebo karbon.
  • Hliník – Těžší, ale pevnější a odolnější než dural.
  • Karbon – Velmi lehký a pevný materiál, ale může být náchylný k prasknutí při nárazu.

Materiál rukojeti

  • EVA pěna – Lehká, pohodlná, dobře absorbuje pot, ale může se snadno poškodit.
  • FRN/GFN/GRN – Velmi odolné materiály, které ale mohou být pro uživatele nepohodlné při delším použití.
  • Guma – Pohodlná, dobře se drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • KorekPřírodní materiál, pohodlný, dobře drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • Plast a PVC – Levné, ale méně pohodlné a méně odolné než jiné materiály.

Doplňkové funkce

  • Chránič hrotu – Chrání hrot hole před poškozením.
  • Lock security strap – Při neočekávaném zachycení se poutko samovolně uvolní, aby nedošlo k případnému poranění ruky.
  • Odpružení – Zvyšuje pohodlí při chůzi, ale může zvyšovat hmotnost hole.
  • Poutko – Zabraňuje pádu hole i když ji pustíme.
  • Super lock system – Vnitřní zamykací systém k upevnění a zaaretování holí v požadované délce pro maximální bezpečnost i při reverzním otáčení.
  • Vyměnitelný talířek – Umožňuje přizpůsobení hole různým podmínkám (např. sníh, bláto).
Dostupnost
Seznam produktů kategorie
Trekingová hůl LEKI PRC 650 neonyellow-black 145 cm; Černá hole + DÁREK DLE VÝBĚRU!

LEKI PRC 650 neonyellow-black 145 cm; Černá hole + DÁREK DLE VÝBĚRU!

  • Černá

LEKI PRC 650 neonyellow-black Vám nabízíme v sekci Camping a treking. LEKI PRC 650 neonyellow-black jako i další zboží…

od 2 272 Kč

v 4 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl LEKI Speed Pacer Lite midnightblue dark metallic-llight anthracite-neonyellow 100 cm; Modrá hole + DÁREK DLE VÝBĚRU!

LEKI Speed Pacer Lite midnightblue dark metallic-llight anthracite-neonyellow 100…

  • Modrá

LEKI Speed Pacer Lite midnightblue dark metallic-llight anthracite-neonyellow Vám nabízíme v sekci Camping a treking. LEKI…

od 2 272 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl HLINÍKOVÉ TREKINGOVÉ HOLE NORDIC WALKING hůl

HLINÍKOVÉ TREKINGOVÉ HOLE NORDIC WALKING hůl

  • Vícebarevná
  • Materiál hole hliník
  • Materiál rukojeti hliník

HLINÍKOVÉ TREKOVÉ HOLE S KORKOVOU RUKOJETÍ + OBAL - TIMAGO AQD-C004 B. ODOLNÉ – SUPER LEHKÉ – 3-stupňová regulace! HLINÍKOVÉ…

2 280 Kč

Allegro.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekové hole Fizan S22 CA08 CARBON 3K Uni velikost 105

Trekové hole Fizan S22 CA08 CARBON 3K Uni velikost 105

  • Žlutá
  • 158 g

Novinkou jsou hole s pevnou délkou FIZAN NW CARBON 3K, které jsou určené pro trailové běhy nebo Nordic Walking chůzi. Jsou…

od 2 286 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Leki XTA 6.5 Vario junior 652248491 125–145 cm

Leki XTA 6.5 Vario junior 652248491 125–145 cm

Juniorská varianta dvoudílných holí XTA 6.5 Vario představuje vysoce kvalitní hliníkové hole s velmi dobrým chováním při…

2 290 Kč

ACTISPORT

Zobrazit detail
Trekingová hůl Komperdell Walking Staff .FXP

Komperdell Walking Staff .FXP

Vycházková hůl s ergonomicky tvarovanou korkovou rukojetí je perfektní pomůckou při chůzi. Hůl se nasazuje zcela sama a lze…

2 290 Kč

ŽijemeSportem.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Komperdell Camera Staff

Komperdell Camera Staff

Doprava od 89 Kč
Osobní odběr zdarma
2 290 Kč

ŽijemeSportem.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Karbonové teleskopické hole Lifesystems Carbon Fibre Trekking Poles

Karbonové teleskopické hole Lifesystems Carbon Fibre Trekking Poles

  • 228 g

Trekingové hole Lifesystems jsou navržené pro turisty a batůžkáře. Pevné 3K karbonové vlákno zajišťuje nízkou hmotnost bez…

2 290 Kč

Totaloutdoor.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Hole Black Diamond TRAVERSE PRO SKI POLES 155

Hole Black Diamond TRAVERSE PRO SKI POLES 155

  • 556 g

Hole Black Diamond TRAVERSE PRO SKI POLES 155, Dvoudílné skialpové hole s prodlouženým gumovým madlem, rychloupínacím…

2 290 Kč

E-OUTDOOR.CZ

Zobrazit detail
Trekingová hůl Hole Black Diamond EXPEDITION 2 SKI POLES 145

Hole Black Diamond EXPEDITION 2 SKI POLES 145

  • 512 g

Hole Black Diamond EXPEDITION 2 SKI POLES 145, Dvoudílné skialpové hole s prodlouženým pěnovým madlem a rychloupínacím…

2 290 Kč

E-OUTDOOR.CZ

Zobrazit detail
Trekingová hůl Hole Black Diamond W'S TRAIL TREK POLES Alpine Lake 125

Hole Black Diamond W'S TRAIL TREK POLES Alpine Lake 125

  • Modrá
  • 480 g

Hole Black Diamond W'S TRAIL TREK POLES Alpine Lake 125, Lehké, dámské trekové hole, které jsou velice všestranné a najdou…

2 290 Kč

E-OUTDOOR.CZ

Zobrazit detail
Trekingová hůl Hole Black Diamond TRAIL TREK POLES Picante 140

Hole Black Diamond TRAIL TREK POLES Picante 140

  • Červená
  • 490 g

Hole Black Diamond TRAIL TREK POLES Picante 140, Lehké, odpružené, dámské trekové hole, které jsou velice všestranné a…

2 290 Kč

E-OUTDOOR.CZ

Zobrazit detail
Trekingová hůl Leki Peacemaker Lite 65025502115

Leki Peacemaker Lite 65025502115

Leki Pacemaker Lite – jsou karbonové nordic walkingové hole s pevnou délkou. Jsou vhodné pro maximální odraz jsou vyrobeny z…

2 290 Kč

Urbisport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl LEKI Smart Response

LEKI Smart Response

Leki SMART RESPONSE, Anthracite - black - White - blue Unisex 115 cm Smart Response od LEKI jsou lehké začátečnické hole na…

2 290 Kč

Urbisport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Leki Makalu Lite 6492108

Leki Makalu Lite 6492108

Aergon Thermo ultralehké madlo bez hran pro pohodlné přehmátnutí. Velice lehké poutko s dobrou prodyšností, díky tomu nabízí…

2 290 Kč

Urbisport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Komperdell Camera Staff 2024 115-150 - černá/modrá + DÁREK + Doprava ZDARMA

Komperdell Camera Staff 2024 115-150 - černá/modrá + DÁREK + Doprava ZDARMA

  • 294 g

Komperdell Camera Staff – perfektní hůl pro všechny, kdo hledají kombinaci kvality a funkčnosti, ideální pro outdoorové…

od 2 290 Kč

v 4 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Hůlky Komperdell Walking Staff .FXP 105 černá

Hůlky Komperdell Walking Staff .FXP 105 černá

  • Černá
  • Materiál rukojeti karbon

Vycházková hůl s ergonomicky tvarovanou korkovou rukojetí je perfektní pomůckou při chůzi. Hůl se nasazuje zcela sama a lze…

od 2 290 Kč

v 4 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Grivel Trail Vario nastavitelné trekingové hole

Grivel Trail Vario nastavitelné trekingové hole

  • Žlutá
  • Materiál hole hliník
  • Materiál rukojeti hliník

Grivel Hliníkové hole Grivel Trail Vario Hliníkové hole Grivel Trail Vario jsou konstrukce, která se skvěle hodí pro zimní…

od 2 295 Kč

v 5 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl hole Komperdell Carbon C7 Ascent, green 115748

hole Komperdell Carbon C7 Ascent, green 115748

Kvalitní skialpové hole z materiálu Alu/karbon s novým systémem aretace Powerlock ALU 3.0 a novou rukojení Fatso Griff.…

2 299 Kč

Primesport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Skialpové hole NITRO Telescoping PolesSleva 30 %

Skialpové hole NITRO Telescoping Poles

  • 500 g
  • Maximální délka 140 cm

Lehké teleskopické skialpové hole z kombinace karbonu a hliníku, ideální na túry i freeride. Třídílná konstrukce, pevné…

od 2 303 Kč

v 3 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Thui - Trekové hole

Thui - Trekové hole

  • 530 g

Když se cesta zvedá do kopců a rytmus kroků se mísí s vůní lesa, přichází chvíle, kdy potřebuješ spolehlivého parťáka.…

2 310 Kč

ŽijemeSportem.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl GUHAOOL Trekkingové hole nastavitelné 108-139 Cm Korková rukojeť

GUHAOOL Trekkingové hole nastavitelné 108-139 Cm Korková rukojeť

  • Černá

GUHAOOL Turistické hole, trekové hole, teleskopické turistické hole, hole na nordic walking, nastavitelné 108-139 cm a…

2 313 Kč

Allegro.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl hole LA SPORTIVA Trail Speed Alu Poles 49M YELLOW - 130 cm

hole LA SPORTIVA Trail Speed Alu Poles 49M YELLOW - 130 cm

  • 500 g

Lehké skládací hole vhodné pro trailový běh nebo svižnou turistiku. Horní segment pod madlem lze nastavit o 20 cm díky…

od 2 319 Kč

v 5 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Oneway TEAM 1 MAG

Oneway TEAM 1 MAG

Tyto extrémně lehké hůlky Team 1 Mag na Nordic Walking jsou dodávány s prodyšným síťovaným popruhem a jsou vyrobeny z 90%…

2 331 Kč

ŽijemeSportem.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Nordic walking hole Swix Nordic Walking CT3 poles hole 120 cm

Nordic walking hole Swix Nordic Walking CT3 poles hole 120 cm

hole Nordic Walking…

2 331 Kč

Swix.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Black Diamond DISTANCE Z Pewter šedá 100 cm

Black Diamond DISTANCE Z Pewter šedá 100 cm

  • Šedá
  • Délka ve složeném stavu 37 cm

Hole vytvořené pro trailové běžce, cestovatele a turisty, kteří hledají lehké hůlky, které po složení bez problému dáte do…

od 2 339 Kč

v 4 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Black Crows Stans Barva: Black/Pink, Velikost: 110 cm

Black Crows Stans Barva: Black/Pink, Velikost: 110 cm

Pouze 13 mm průměr při zachování vysoké pevnosti hole, se kterou se odrazíš k divoké jízdě, díky specifickému madlu s…

2 365 Kč

Summit Trade s.r.o.

Zobrazit detail
Trekingová hůl Black Diamond Trail Pro Trek Women (BD112505) Aegean modrá 125 cm

Black Diamond Trail Pro Trek Women (BD112505) Aegean modrá 125 cm

  • Modrá

Lehké, dámské trekové hole, které jsou velice všestranné a najdou své využití po celý rok. Lehké, dámské trekové hole, které…

2 379 Kč

Hudy.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Komperdell Dámské Trekové Hole Borea Carbon Pro, bílá /...

Komperdell Dámské Trekové Hole Borea Carbon Pro, bílá /...

  • Bílá

Teleskopické hole. Plynule nastavitelné. Z karbonu a syntetického materiálu. Anatomicky tvarované rukojeti z korku bez…

2 380 Kč

breuninger.com

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekové hole Fizan S22 CA08 CARBON 3K Uni velikost 125

Trekové hole Fizan S22 CA08 CARBON 3K Uni velikost 125

  • Žlutá
  • 158 g

Novinkou jsou hole s pevnou délkou FIZAN NW CARBON 3K, které jsou určené pro trailové běhy nebo Nordic Walking chůzi. Jsou…

2 389 Kč

RockPoint.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Komperdell TRAMONTANA - Ti

Komperdell TRAMONTANA - Ti

  • 220 g

Robustní hliníkové hole s láskyplně vytvořenými detaily a ušlechtilým designem. Hole zajišťují dlouhou životnost díky…

2 392 Kč

ŽijemeSportem.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Ferrino NUPTSE cena za pár trekingové hole + DÁREK DLE VÝBĚRU!

Ferrino NUPTSE cena za pár trekingové hole + DÁREK DLE VÝBĚRU!

Ferrino NUPTSE Vám nabízíme v sekci Camping a treking. Ferrino NUPTSE jako i další zboží značky Ferrino kupujte u nás…

2 392 Kč

Online-sport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl TSL Move Carbon 2 Swing cena za pár hole + DÁREK DLE VÝBĚRU!

TSL Move Carbon 2 Swing cena za pár hole + DÁREK DLE VÝBĚRU!

TSL Move Carbon 2 Swing Vám nabízíme v sekci Camping a treking. TSL Move Carbon 2 Swing jako i další zboží značky TSL…

2 392 Kč

Online-sport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Hůlky Komperdell TRAMONTANA - Ti 90-120 bílá

Hůlky Komperdell TRAMONTANA - Ti 90-120 bílá

  • Teleskopická
  • Bílá
  • Materiál hole hliník
  • Materiál rukojeti hliník
  • 220 g

Komperdell TRAMONTANA Ti – lehkost a spolehlivost na každém kroku Trekingové hole TRAMONTANA Ti jsou perfektní volbou pro…

od 2 392 Kč

v 5 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Teleskopické hole TSL Tour Alu 5 Cross ST Twist

Teleskopické hole TSL Tour Alu 5 Cross ST Twist

  • Modrá
  • 540 g
  • Materiál hole hliník

Hole TOUR ALU 5 CROSS TWIST jsou především skladné a opravdu všestranné. Hole najdou své využití při skitouringu,…

od 2 399 Kč

v 3 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Teleskopické hůlky TSL Tour Alu 5 Light St Twist 110-130 cm 2026 - Odesíláme do 24 hodin

Teleskopické hůlky TSL Tour Alu 5 Light St Twist 110-130 cm 2026 - Odesíláme do 24…

  • Černá
  • 520 g

Hůlky TSL Tour Alu 5 Light St Twist Lehké hliníkové hůlky se spolehlivým a rychlým skládacím systémem a vnějším zámkem pro…

2 399 Kč

SNOWBOARD ZEZULA

Zobrazit detail
Trekingová hůl LEKI Guide Lite 2 silvergrey-black-white 110 cm; Šedá hole + DÁREK DLE VÝBĚRU!

LEKI Guide Lite 2 silvergrey-black-white 110 cm; Šedá hole + DÁREK DLE VÝBĚRU!

  • Šedá

LEKI Guide Lite 2 silvergrey-black-white Vám nabízíme v sekci Lyžařské a běžecké hole. LEKI Guide Lite 2…

od 2 399 Kč

v 8 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Black Diamond Skialpinistické hole Black Diamond Expedition 2 Pro Ski

Black Diamond Skialpinistické hole Black Diamond Expedition 2 Pro Ski

  • Modrá
  • Maximální délka 145 cm

Skialpinistické hole s vyměnitelnými kloboučky. Dvoudílná odolná konstrukce umožňuje pohodlné nastavení délky holí i v…

2 414 Kč

Namcheshop.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Black Diamond Distance Carbon Poles 120 cm modrá

Black Diamond Distance Carbon Poles 120 cm modrá

  • 170 g
  • Materiál hole karbon
  • Modrá
  • Odpružení

Ultralehké karbonové hole s pevnou délkou od 100 do 130 cm. Pár váží už od 162 g, ideální na rychlý pohyb v horách. Distance…

od 2 418 Kč

v 3 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Black Diamond DISTANCE CARBON POLES Ultra Blue modrá 110 cm

Black Diamond DISTANCE CARBON POLES Ultra Blue modrá 110 cm

  • Modrá
  • Materiál hole karbon
  • Materiál rukojeti karbon
  • 95 g

Extrémně lehké karbonové hole s pevnou délkou. Vhodné pro specialisty a pro ty, kteří šetří každý gram. Extrémně lehké hole…

od 2 418 Kč

v 4 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Trekové hole TSL Tour A5 Cross P&P

Trekové hole TSL Tour A5 Cross P&P

  • 540 g
  • Skládací
  • Modrá
  • Odpružení

Turistické hole TSL Tour A5 Cross P&P mají skládací systém, díky kterému je zajištěna maximální sbalitelnost. Skládací hole…

2 419 Kč

4camping.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Hole SILVA Running Carbon 115cm tmavě šedá Velikost: UNI

Hole SILVA Running Carbon 115cm tmavě šedá Velikost: UNI

  • 365 g

Běžecké hole ze 100% 3K karbonu, u kterých nemusíte dělat kompromisy ohledně hmotnosti. Středem konstrukce vede systém…

2 420 Kč

Nejoutdoor.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Hole SILVA Running Carbon 120cm tmavě šedá UNI + doprava zdarma!

Hole SILVA Running Carbon 120cm tmavě šedá UNI + doprava zdarma!

  • 366 g

Běžecké hole ze 100% 3K karbonu, u kterých nemusíte dělat kompromisy ohledně hmotnosti. Středem konstrukce vede systém…

od 2 420 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Trekové hole Black Diamond Distance Z šedé BD11253210161001

Trekové hole Black Diamond Distance Z šedé BD11253210161001

  • Šedá

Trekové hole Black Diamond Distance Z jsou ideálním řešením pro aktivní trávení času venku, jak pro terénní běžce, tak pro…

2 429 Kč

Sportano.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Ferrino Thui trekové hole Grey + DÁREK + Doprava ZDARMA

Ferrino Thui trekové hole Grey + DÁREK + Doprava ZDARMA

  • 530 g

Lehké skládací hole s automatickým systémem ATP a přesným nastavením délky pro rychlou turistiku a trail running. Snadno se…

od 2 436 Kč

v 5 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl LEKI Corklite

LEKI Corklite

Třídílné teleskopické hole s vysokou pevností a s rychloupínacím zamykáním, pro svou nízkou hmotnost a menší průměr trubek…

2 439 Kč

Trek-sport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Robens Ambleside C66 Šedá hole + DÁREK DLE VÝBĚRU!

Robens Ambleside C66 Šedá hole + DÁREK DLE VÝBĚRU!

  • Šedá

Robens Ambleside C66 Vám nabízíme v sekci Camping a treking. Robens Ambleside C66 jako i další zboží značky Robens kupujte u…

2 464 Kč

Online-sport.cz

Zobrazit detail
Filtry
Filtrování
Smazat všechny filtry

Kategorie