Hlavička stránky

Trekové hole

Na rozdíl od nordic walking holí jsou trekové hole určené pro pohyb v terénu a turistiku na horách. Využívají se pro zlepšení stability a rovnováhy, snížení zátěže na klouby a zvýšení efektivity chůze. Některé hole jsou navrženy speciálně pro seniory a jsou tak pohodlné a bezpečné i pro starší osoby.

Proč si pořídit trekové hole?

  • Zlepšují stabilitu a rovnováhu
  • Snižují zátěž na klouby
  • Zvyšují efektivitu chůze a pomáhají při stoupání i klesání
  • Zlepšují kondici a posilují svaly horní poloviny těla.

Konstrukce hole

  • Skládací – Snadno se přepravují, ale mohou být méně pevné.
  • TeleskopickáPevnější, ale těžší a složitější na přepravu.

Materiál hole

  • Dural – Lehký a odolný materiál, ale méně pevný než hliník nebo karbon.
  • Hliník – Těžší, ale pevnější a odolnější než dural.
  • Karbon – Velmi lehký a pevný materiál, ale může být náchylný k prasknutí při nárazu.

Materiál rukojeti

  • EVA pěna – Lehká, pohodlná, dobře absorbuje pot, ale může se snadno poškodit.
  • FRN/GFN/GRN – Velmi odolné materiály, které ale mohou být pro uživatele nepohodlné při delším použití.
  • Guma – Pohodlná, dobře se drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • KorekPřírodní materiál, pohodlný, dobře drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • Plast a PVC – Levné, ale méně pohodlné a méně odolné než jiné materiály.

Doplňkové funkce

  • Chránič hrotu – Chrání hrot hole před poškozením.
  • Lock security strap – Při neočekávaném zachycení se poutko samovolně uvolní, aby nedošlo k případnému poranění ruky.
  • Odpružení – Zvyšuje pohodlí při chůzi, ale může zvyšovat hmotnost hole.
  • Poutko – Zabraňuje pádu hole i když ji pustíme.
  • Super lock system – Vnitřní zamykací systém k upevnění a zaaretování holí v požadované délce pro maximální bezpečnost i při reverzním otáčení.
  • Vyměnitelný talířek – Umožňuje přizpůsobení hole různým podmínkám (např. sníh, bláto).
Hlavní obsah stránky

Trekové hole

Zrušit filtry

Na rozdíl od nordic walking holí jsou trekové hole určené pro pohyb v terénu a turistiku na horách. Využívají se pro zlepšení stability a rovnováhy, snížení zátěže na klouby a zvýšení efektivity chůze. Některé hole jsou navrženy speciálně pro seniory a jsou tak pohodlné a bezpečné i pro starší osoby.

Proč si pořídit trekové hole?

  • Zlepšují stabilitu a rovnováhu
  • Snižují zátěž na klouby
  • Zvyšují efektivitu chůze a pomáhají při stoupání i klesání
  • Zlepšují kondici a posilují svaly horní poloviny těla.

Konstrukce hole

  • Skládací – Snadno se přepravují, ale mohou být méně pevné.
  • TeleskopickáPevnější, ale těžší a složitější na přepravu.

Materiál hole

  • Dural – Lehký a odolný materiál, ale méně pevný než hliník nebo karbon.
  • Hliník – Těžší, ale pevnější a odolnější než dural.
  • Karbon – Velmi lehký a pevný materiál, ale může být náchylný k prasknutí při nárazu.

Materiál rukojeti

  • EVA pěna – Lehká, pohodlná, dobře absorbuje pot, ale může se snadno poškodit.
  • FRN/GFN/GRN – Velmi odolné materiály, které ale mohou být pro uživatele nepohodlné při delším použití.
  • Guma – Pohodlná, dobře se drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • KorekPřírodní materiál, pohodlný, dobře drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • Plast a PVC – Levné, ale méně pohodlné a méně odolné než jiné materiály.

Doplňkové funkce

  • Chránič hrotu – Chrání hrot hole před poškozením.
  • Lock security strap – Při neočekávaném zachycení se poutko samovolně uvolní, aby nedošlo k případnému poranění ruky.
  • Odpružení – Zvyšuje pohodlí při chůzi, ale může zvyšovat hmotnost hole.
  • Poutko – Zabraňuje pádu hole i když ji pustíme.
  • Super lock system – Vnitřní zamykací systém k upevnění a zaaretování holí v požadované délce pro maximální bezpečnost i při reverzním otáčení.
  • Vyměnitelný talířek – Umožňuje přizpůsobení hole různým podmínkám (např. sníh, bláto).
Dostupnost
Seznam produktů kategorie
Trekingová hůl NUUI TRAKKING GREY, Trekingové hole, hliníkové

NUUI TRAKKING GREY, Trekingové hole, hliníkové

  • 575 g

Třídílné trekingové hole se systémem anti-shock, který tlumí otřesy a chrání klouby před přetížením. Nastavení délky…

278 Kč

Tntrade.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Caterpil trekingová hůl

Caterpil trekingová hůl

  • Stříbrná

Teleskopická trekingová hůl na nordic walking s hliníkovým tělem, ergonomickou rukojetí z přírodního korku, poutkem na…

188 Kč

DTPshop.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Warp ND - talířek EO-B4 pro trekové hole, průměr 52mm

Warp ND - talířek EO-B4 pro trekové hole, průměr 52mm

  • Materiál rukojeti plast
  • 6 g

Náhradní trekový talířek na trekové hole, určený pro běžnou turistiku. Součást nových holí, nebo jako alternativní talířek k…

od 30 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Trekingové hole Ferrino Kailash yellow

Trekingové hole Ferrino Kailash yellow

  • Žlutá
  • 410 g

Teleskopické trekingové hole Ferrino Kailash pro každé dobrodružství Ultralehké třídílné teleskopické trekingové hole…

2 402 Kč

BScom.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl FIZAN NW Runner Carbon Gold Velikost: 130 cm

FIZAN NW Runner Carbon Gold Velikost: 130 cm

  • Vyměnitelný talířek
  • Chránič hrotu
  • Zlatá
  • 162 g
  • Materiál rukojeti korek

FIZAN NW Runner green Jednodílní karbonové hole pro Nordic Walking. Materiál: Karbon 40% Hmotnost 1 ks:162g (115…

1 350 Kč

Letsport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Komperdell FXP CARBON 'THE ERLKÖNIG' 2025/26

Komperdell FXP CARBON 'THE ERLKÖNIG' 2025/26

  • 167 g
  • Délka ve složeném stavu 45 cm

Komperdell FXP Carbon "The Erlkönig" – pevné skládací hůlky, které spojují ultralehký karbon a maximální odolnost pro vaše…

5 032 Kč

ŽijemeSportem.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekingové hole Nordic Walking s korkovou rukojetí, 135 cm, 2 ks Vyber barvu :: Stříbrná

Trekingové hole Nordic Walking s korkovou rukojetí, 135 cm, 2 ks Vyber barvu ::…

  • Stříbrná

Vybaveno moderním systémem ANTI-Shock, který chrání klouby před nadměrným zatížením. Výhody pro zdraví: Zlepšení dýchacího a…

339 Kč

Skitt.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl CAMP Carbon Mix Segment Úprava: low

CAMP Carbon Mix Segment Úprava: low

Náhradní segmenty pro 3-dílné hole CAMP Carbon Mix.Vlastnosti:Kompatibilní s CAMP Carbon MixDodáváno po 1 kuseHorní…

od 305 Kč

v 3 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Láhev na pití Majoris 0,68 l - Nerez

Láhev na pití Majoris 0,68 l - Nerez

Ať už v přírodě nebo v městské džungli. Když dostanete žízeň, musíte jednat rychle. Pak je dobrou volbou tato láhev na pití…

467 Kč

Esbitka.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Sulov Bedla seniorská

Sulov Bedla seniorská

  • Oranžová
  • 260 g

Maximální délka hole (cm): 135 Složená hůl (cm): 69 Antishock: ANO Hmotnost (g): 260 Barva: oranžová Provedení výrobku:…

299 Kč

OnlineShop

Zobrazit detail
Trekingová hůl ACRA Koncovky náhradní díl patky hranaté na trekingové hole set 1 pár guma

ACRA Koncovky náhradní díl patky hranaté na trekingové hole set 1 pár guma

Náhradní gumová hranatá koncovka na teleskopickou hůl tzv. botička (botka) - 1 pár (2ks) v sáčku. Koncovka - patka v černé…

od 30 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Leki Horní omezovač LEKI GS - 870100103

Leki Horní omezovač LEKI GS - 870100103

Leki Horní omezovač LEKI GS - 870100103 Omlováme se, pracujeme průběžně na lepším popisu…

147 Kč

Euroking.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Northfinder Gumový chránič hrotu (11 mm) pro trekové hole SHERPA | PERFORMANCE | SUMMIT, undefined,

Northfinder Gumový chránič hrotu (11 mm) pro trekové hole SHERPA | PERFORMANCE |…

Gumový chránič trekových holí o velikosti 11 mm. Model AC-3011OR je vhodný pro následující modely holí: SHERPA PERFORMANCE…

101 Kč

NORTHFINDER.CZ

Zobrazit detail
Trekingová hůl Hole SILVA Walking Aluminum modrá

Hole SILVA Walking Aluminum modrá

  • 454 g

Chůze je nejpřirozenější pohyb, většinou ale zapojujeme jen spodní polovinu těla. Díky holím aktivujeme i horní část a tím…

1 250 Kč

Bagosport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl TrekMates Kryt špičky gumový k trekkingové hůlce - pár

TrekMates Kryt špičky gumový k trekkingové hůlce - pár

Kryt špičky gumovÝ k trekkingové hůlce. Cena za pár. Parametry: Materiál: Guma ZÁRUČNÍ DOBA 24 MĚSÍCŮ…

108 Kč

Zuriel.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl 2117 of Sweden Aapua teleskopické trekové hole Onesize

2117 of Sweden Aapua teleskopické trekové hole Onesize

Teleskopické trekové hole 2117 of Sweden Aapua Pěna EVA na rukojeti pro pohodlné a bezpečné uchopení. Poutka na zápěstí pro…

799 Kč

2117.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Fizan Ochranný gumový kryt Race

Fizan Ochranný gumový kryt Race

Gumová koncovka (botička) pro trekové hole. Vnitřní průměr 1,2 cm. Hloubka 4 cm. Fizan Ochranný gumový kryt Race: Cena je za…

128 Kč

Nalehko

Zobrazit detail
Trekingová hůl Fox Sada náhradních dílů, pro trekingové hole

Fox Sada náhradních dílů, pro trekingové hole

2 trekové desky, 2 sněhové desky a 2 gumové nárazníky vhodné pro položky č. 39303, 39305 a 39307.…

122 Kč

Waragod.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Warp Pelmo - trekové hole 145 cm

Warp Pelmo - trekové hole 145 cm

  • 52 g

Warp Pelmo - trekové hole 145 cm, Trekové hole s prodlouženou EVA pěnovou rukojetí, vidiovým hrotem a délkou 145cm.…

od 850 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Trekingové hole Origin Outdoors Twist-Lock 1 pár

Trekingové hole Origin Outdoors Twist-Lock 1 pár

  • 492 g

Teleskopické turistické a trekingové hole s nastavitelnou délkou od 65 do 135 cm. Ergonomické korkové rukojeti a…

1 319 Kč

Waragod.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekingové hole Komperdell Explorer Contour Power Expedition se systémem nastavení Power Lock 3.0

Trekingové hole Komperdell Explorer Contour Power Expedition se systémem nastavení…

  • 470 g

Klasické trekové hole s Power Lock 3.0, 3 díly z vysoce odolného hliníku, hrot z karbidu wolframu, max. délka 140 cm,…

2 629 Kč

Waragod.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl LEKI Trail Running hole Alphatrail FX.One Superlite, Natural carbon - jasně červená - neonově růžová

LEKI Trail Running hole Alphatrail FX.One Superlite, Natural carbon - jasně červená…

  • 120 g

Hůl pro náročné v podobě Alphatrail FX. One Superlite váží pouhých 120 g (při délce 120 cm) a patří k nejlehčím holím, které…

3 879 Kč

Waragod.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl FIZAN NW Runner Carbon green Velikost: 125 cm

FIZAN NW Runner Carbon green Velikost: 125 cm

  • Vyměnitelný talířek
  • Chránič hrotu
  • Zelená
  • 162 g
  • Materiál rukojeti korek
  • Materiál hole karbon

FIZAN NW Runner green Jednodílní karbonové hole pro Nordic Walking. Materiál: Karbon 40% Hmotnost 1 ks:162g (115…

1 350 Kč

Letsport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl FIZAN NW Runner Carbon pink Velikost: 120 cm

FIZAN NW Runner Carbon pink Velikost: 120 cm

  • Odpružení
  • 162 g
  • Průměr hole 16 mm

FIZAN NW Runner pink Jednodílní karbonové hole pro Nordic Walking. Materiál: Karbon 40% Hmotnost 1 ks:162g (115…

1 350 Kč

Letsport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekingové hole Nordic Walking s korkovou rukojetí, 135 cm, 2 ks, Modrá

Trekingové hole Nordic Walking s korkovou rukojetí, 135 cm, 2 ks, Modrá

  • Modrá

Trekingové hole Nordic Walking Modré trekingové hole Nordic Walking jsou vybaveny moderním systémem ANTI-Shock. Tento systém…

od 339 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Trekingové hole Nordic Walking s korkovou rukojetí, 135 cm, 2 ks, Černá

Trekingové hole Nordic Walking s korkovou rukojetí, 135 cm, 2 ks, Černá

  • Černá

Trekingové hole Nordic Walking Moderní trekingové hole Nordic Walking jsou vybaveny ANTI-Shock systémem, který efektivně…

od 339 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl CAMP Sky Carbon Evo Segment Úprava: low

CAMP Sky Carbon Evo Segment Úprava: low

Náhradní segmenty pro 3-dílné hole CAMP Sky Carbon Evo.Vlastnosti:Kompatibilní s CAMP Sky Carbon EvoDodáváno po 1 kuseHorní…

od 305 Kč

v 3 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl CAMP Backcountry PRO Segment Úprava: top

CAMP Backcountry PRO Segment Úprava: top

Náhradní horní segment pro 3-dílné hole CAMP Backcountry PRO.Vlastnosti:Kompatibilní s CAMP Backcountry Carbon PRODodáváno…

od 386 Kč

v 3 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Fizan VOYAGER Barva: petrol

Fizan VOYAGER Barva: petrol

  • 265 g

Teleskopické 3-dílné hole s pryžovou rukojetí s novým systém uzamykání jednotlivých dílů (LEVER Locking systém), zamykání s…

1 161 Kč

Makalu

Zobrazit detail
Trekingová hůl Fizan Prestige AS Barva: šedá

Fizan Prestige AS Barva: šedá

  • Šedá

Materiál: Hliník AL 7075 3-dílná teleskopická hůl Rozměr: 69 - 140 cm Barva: šedá - eloxované - nastavitelné poutko Neoprene…

1 341 Kč

Makalu

Zobrazit detail
Trekingová hůl Hole Grivel SKI TOUR 145 cm

Hole Grivel SKI TOUR 145 cm

  • Černá
  • 412 g

Hole od firmy Grivel vhodné na skialpinismus i na běžky. jednoduchý a elegantní design vyrobené z lehké a odolné slitiny…

od 1 400 Kč

v 4 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Fizan Adventure Barva: šedá

Fizan Adventure Barva: šedá

  • Šedá
  • 230 g

Trekové 3-dílné teleskopické hole s neoprenovou rukojetí s uzamykáním pomocí klipu. Materiál: Hliník AL 7075 Barva: různé…

1 431 Kč

Makalu

Zobrazit detail
Trekingová hůl TSL hole Tour Alu 2 Light ST Swing

TSL hole Tour Alu 2 Light ST Swing

  • 240 g
  • Materiál rukojeti EVA pěna

Hole TOUR ALU 2 LIGHT SWING jsou především skladné a opravdu všestranné. Hole najdou své využití při skitouringu,…

1 436 Kč

Makalu

Zobrazit detail
Trekingová hůl FIZAN Compact MS Barva: Modrá

FIZAN Compact MS Barva: Modrá

  • Odpružení
  • Modrá
  • 158 g
  • Maximální délka 132 cm
  • Délka ve složeném stavu 59 cm

Hole FIZAN COMPACT – nejlehčí, hliníkové, třídílné teleskopické hole na světě. - v balení Fizan šátek v hodnotě 290,-Kč…

1 735 Kč

Letsport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl TSL Tour A5 Cross Swg Size: Onesize, Color: modrá

TSL Tour A5 Cross Swg Size: Onesize, Color: modrá

  • Materiál hole hliník
  • Materiál rukojeti EVA pěna
  • Maximální délka 130 cm
  • Minimální délka 110 cm

Hole TOUR ALU 5 CROSS SWING jsou především skladné a opravdu všestranné. Hole najdou své využití při skitouringu,…

3 090 Kč

Letsport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl TSL Trail C1 Cork Grp Sht Size: 135, Color: Goyave/Yellow

TSL Trail C1 Cork Grp Sht Size: 135, Color: Goyave/Yellow

  • Materiál rukojeti korek
  • 325 g
  • Délka ve složeném stavu 38 cm

Lehké jednodílné trail runningové karbonové hole s gripem z EVA pěny ve středu hole pro pohodlný úchop i ve chvílích, kdy…

3 490 Kč

Letsport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekingové hole TRULY® PAMIR, 3-dílné, pár, žluté

Trekingové hole TRULY® PAMIR, 3-dílné, pár, žluté

3 sekční, aluminiová trekingová hůl, délka: 65/110-135cm, průměr:13-19mm, hmotnost: 260g (pár 520g), PVC měkčená, anatomicky…

396 Kč

OnlineShop

Zobrazit detail
Trekingová hůl Truly ® PAMIR RULYT®

Truly ® PAMIR RULYT®

3 sekční, aluminiová trekingová hůl, délka: 65/110-135cm, průměr:13-19mm, hmotnost: 260g (pár 520g), PVC měkčená, anatomicky…

396 Kč

OnlineShop

Zobrazit detail
Trekingová hůl Leki Classic talíř 65 mm (856200103)

Leki Classic talíř 65 mm (856200103)

Leki Classic talíř 65 mm (856200103) Omlováme se, pracujeme průběžně na lepším popisu…

174 Kč

Euroking.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Leki LE Smart tip 2 uzavírací klapka

Leki LE Smart tip 2 uzavírací klapka

Leki LE Smart tip 2 uzavírací klapka…

Doprava od 69 Kč
Osobní odběr od 49 Kč
270 Kč

Euroking.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Servisní sada Leki LE Smart Tip Pad

Servisní sada Leki LE Smart Tip Pad

Servisní sada Leki LE Smart Tip Pad Omlouváme se, průběžně pracujeme na lepším popisu…

289 Kč

Euroking.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Leki Nordic Speed Tip červená 9mm (858980103)

Leki Nordic Speed Tip červená 9mm (858980103)

  • Červená

Leki Nordic Speed Tip červená 9mm (858980103)…

Doprava od 69 Kč
Osobní odběr od 49 Kč
475 Kč

Euroking.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Sada služeb Leki LE Smart tip

Sada služeb Leki LE Smart tip

Sada služeb Leki LE Smart tip Omlováme se, pracujeme průběžně na lepším popisu…

629 Kč

Euroking.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Leki LE KON Trail Running TIP XT 9 mm vápno

Leki LE KON Trail Running TIP XT 9 mm vápno

Leki LE KON Trail Running TIP XT 9 mm vápno Part number: 871800117 Popis produktu není dostatečný? Našli jste chybu? Napište…

663 Kč

Euroking.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Skládací hole na nordic walking Outliner, 1150-1300mm

Skládací hole na nordic walking Outliner, 1150-1300mm

  • Černá

Ochranná známka - Outliner. Článek - RD-KF01. Délka - 1150 - 1300 mm. Černá barva. Materiál - Tungsten. Typ chůze s holemi -…

672 Kč

Euroking.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl 2117 of Sweden Jockfall karbonové teleskopické trekové hole Onesize

2117 of Sweden Jockfall karbonové teleskopické trekové hole Onesize

Karbonové teleskopické trekové hole 2117 of Sweden Jockfall Pěna EVA na rukojeti pro pohodlné a bezpečné uchopení. Poutka na…

1 799 Kč

2117.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Náhradní segmenty Fizan Compact 4 Varianta: Horní

Náhradní segmenty Fizan Compact 4 Varianta: Horní

Náhradní segmenty k trekovým holím Fizan Compact 4. POZOR - nejsou kompatibilní s Fizan Compact 3. Spodní díl: Hmotnost: 43…

189 Kč

Nalehko

Zobrazit detail
Trekingová hůl Náhradní segmenty Fizan Compact 3 Varianta: Střední

Náhradní segmenty Fizan Compact 3 Varianta: Střední

Náhradní segmenty k trekovým holím Fizan Compact 3 včetně variant Compact Pro, 1947, Czech Edition, Santiago. Spodní díl:…

189 Kč

Nalehko

Zobrazit detail
Filtry
Filtrování
Smazat všechny filtry

Kategorie