Hlavička stránky

Trekové hole

Na rozdíl od nordic walking holí jsou trekové hole určené pro pohyb v terénu a turistiku na horách. Využívají se pro zlepšení stability a rovnováhy, snížení zátěže na klouby a zvýšení efektivity chůze. Některé hole jsou navrženy speciálně pro seniory a jsou tak pohodlné a bezpečné i pro starší osoby.

Proč si pořídit trekové hole?

  • Zlepšují stabilitu a rovnováhu
  • Snižují zátěž na klouby
  • Zvyšují efektivitu chůze a pomáhají při stoupání i klesání
  • Zlepšují kondici a posilují svaly horní poloviny těla.

Konstrukce hole

  • Skládací – Snadno se přepravují, ale mohou být méně pevné.
  • TeleskopickáPevnější, ale těžší a složitější na přepravu.

Materiál hole

  • Dural – Lehký a odolný materiál, ale méně pevný než hliník nebo karbon.
  • Hliník – Těžší, ale pevnější a odolnější než dural.
  • Karbon – Velmi lehký a pevný materiál, ale může být náchylný k prasknutí při nárazu.

Materiál rukojeti

  • EVA pěna – Lehká, pohodlná, dobře absorbuje pot, ale může se snadno poškodit.
  • FRN/GFN/GRN – Velmi odolné materiály, které ale mohou být pro uživatele nepohodlné při delším použití.
  • Guma – Pohodlná, dobře se drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • KorekPřírodní materiál, pohodlný, dobře drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • Plast a PVC – Levné, ale méně pohodlné a méně odolné než jiné materiály.

Doplňkové funkce

  • Chránič hrotu – Chrání hrot hole před poškozením.
  • Lock security strap – Při neočekávaném zachycení se poutko samovolně uvolní, aby nedošlo k případnému poranění ruky.
  • Odpružení – Zvyšuje pohodlí při chůzi, ale může zvyšovat hmotnost hole.
  • Poutko – Zabraňuje pádu hole i když ji pustíme.
  • Super lock system – Vnitřní zamykací systém k upevnění a zaaretování holí v požadované délce pro maximální bezpečnost i při reverzním otáčení.
  • Vyměnitelný talířek – Umožňuje přizpůsobení hole různým podmínkám (např. sníh, bláto).
Hlavní obsah stránky

Trekové hole

Zrušit filtry

Na rozdíl od nordic walking holí jsou trekové hole určené pro pohyb v terénu a turistiku na horách. Využívají se pro zlepšení stability a rovnováhy, snížení zátěže na klouby a zvýšení efektivity chůze. Některé hole jsou navrženy speciálně pro seniory a jsou tak pohodlné a bezpečné i pro starší osoby.

Proč si pořídit trekové hole?

  • Zlepšují stabilitu a rovnováhu
  • Snižují zátěž na klouby
  • Zvyšují efektivitu chůze a pomáhají při stoupání i klesání
  • Zlepšují kondici a posilují svaly horní poloviny těla.

Konstrukce hole

  • Skládací – Snadno se přepravují, ale mohou být méně pevné.
  • TeleskopickáPevnější, ale těžší a složitější na přepravu.

Materiál hole

  • Dural – Lehký a odolný materiál, ale méně pevný než hliník nebo karbon.
  • Hliník – Těžší, ale pevnější a odolnější než dural.
  • Karbon – Velmi lehký a pevný materiál, ale může být náchylný k prasknutí při nárazu.

Materiál rukojeti

  • EVA pěna – Lehká, pohodlná, dobře absorbuje pot, ale může se snadno poškodit.
  • FRN/GFN/GRN – Velmi odolné materiály, které ale mohou být pro uživatele nepohodlné při delším použití.
  • Guma – Pohodlná, dobře se drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • KorekPřírodní materiál, pohodlný, dobře drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • Plast a PVC – Levné, ale méně pohodlné a méně odolné než jiné materiály.

Doplňkové funkce

  • Chránič hrotu – Chrání hrot hole před poškozením.
  • Lock security strap – Při neočekávaném zachycení se poutko samovolně uvolní, aby nedošlo k případnému poranění ruky.
  • Odpružení – Zvyšuje pohodlí při chůzi, ale může zvyšovat hmotnost hole.
  • Poutko – Zabraňuje pádu hole i když ji pustíme.
  • Super lock system – Vnitřní zamykací systém k upevnění a zaaretování holí v požadované délce pro maximální bezpečnost i při reverzním otáčení.
  • Vyměnitelný talířek – Umožňuje přizpůsobení hole různým podmínkám (např. sníh, bláto).
Dostupnost
Seznam produktů kategorie
Trekingová hůl Fox Sada náhradních dílů, pro trekingové hole

Fox Sada náhradních dílů, pro trekingové hole

2 trekové desky, 2 sněhové desky a 2 gumové nárazníky vhodné pro položky č. 39303, 39305 a 39307.…

122 Kč

Waragod.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Komperdell FXLITE CARBON VARIO SUMMIT 2025/26

Komperdell FXLITE CARBON VARIO SUMMIT 2025/26

  • 236 g

Komperdell FX Lite Carbon Summit Vario – kvalitní teleskopické hůlky, které vám poskytují maximální flexibilitu a komfort…

4 490 Kč

ŽijemeSportem.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekové hole Fizan Compact Green

Trekové hole Fizan Compact Green

  • Zelená
  • 158 g

Trekové teleskopické hole – Nejlehčí na světě! Barva: Zelená Materiál: Hliník AL 7001 Hmotnost: 158 g (1 ks) Počet dílů:…

1 790 Kč

Topsport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl TSL Tour C3 Cross Twt Size: Onesize, Color: červená

TSL Tour C3 Cross Twt Size: Onesize, Color: červená

  • Materiál hole karbon
  • Materiál rukojeti EVA pěna
  • Maximální délka 140 cm
  • Minimální délka 73 cm

Hole TOUR CARBON 3 CROSS TWIST jsou především skladné, lehké a opravdu všestranné. Hole najdou své využití při skitouringu,…

od 3 149 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Sulov Bedla seniorská

Sulov Bedla seniorská

  • Oranžová
  • 260 g

Maximální délka hole (cm): 135 Složená hůl (cm): 69 Antishock: ANO Hmotnost (g): 260 Barva: oranžová Provedení výrobku:…

299 Kč

OnlineShop

Zobrazit detail
Trekingová hůl Objímka Leki Classic 14 mm červená (880400106)

Objímka Leki Classic 14 mm červená (880400106)

  • Červená

Objímka Leki Classic 14 mm červená (880400106) Omlouváme se, průběžně pracujeme na lepším popisu…

od 80 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl ACRA Koncovky náhradní díl patky hranaté na trekingové hole set 1 pár guma

ACRA Koncovky náhradní díl patky hranaté na trekingové hole set 1 pár guma

Náhradní gumová hranatá koncovka na teleskopickou hůl tzv. botička (botka) - 1 pár (2ks) v sáčku. Koncovka - patka v černé…

30 Kč

Drogeo.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Barmanská odměrka oboustranná, 20ml/40 ml | APS, 93351

Barmanská odměrka oboustranná, 20ml/40 ml | APS, 93351

Barmanská odměrka je vyrobena z kvalitní nerezové oceli s vysokou odolností vůči odřeninám a dalšímu mechanickému poškození…

od 205 Kč

v 3 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Hole SILVA Walking Aluminum modrá

Hole SILVA Walking Aluminum modrá

  • 454 g

Chůze je nejpřirozenější pohyb, většinou ale zapojujeme jen spodní polovinu těla. Díky holím aktivujeme i horní část a tím…

1 250 Kč

Bagosport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Fizan Ochranný gumový kryt Race

Fizan Ochranný gumový kryt Race

Gumová koncovka (botička) pro trekové hole. Vnitřní průměr 1,2 cm. Hloubka 4 cm. Fizan Ochranný gumový kryt Race: Cena je za…

128 Kč

Nalehko

Zobrazit detail
Trekingová hůl TrekMates Kryt špičky gumový k trekkingové hůlce - pár

TrekMates Kryt špičky gumový k trekkingové hůlce - pár

Kryt špičky gumovÝ k trekkingové hůlce. Cena za pár. Parametry: Materiál: Guma ZÁRUČNÍ DOBA 24 MĚSÍCŮ…

108 Kč

Zuriel.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl 3 HOLE PLOUGHSHARE

3 HOLE PLOUGHSHARE

3 HOLE PLOUGHSHARE…

Doprava od 100 Kč
Osobní odběr od 85 Kč
1 548 Kč

Kardanka.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekingové hole LTH138 s příslušenstvím

Trekingové hole LTH138 s příslušenstvím

  • 290 g

Sada dvou kusů třídílný teleskopických odlehčených trekingových hůlek na kartě s příslušenstvím vyrobených z hliníku a…

420 Kč

AAAHračkárna

Zobrazit detail
Trekingová hůl Teleskopické hole YATE Trekker Antishock - Oranžové

Teleskopické hole YATE Trekker Antishock - Oranžové

  • Šedá
  • 520 g

Teleskopické hole YATE Trekker Antishock - Oranžové Třídílné teleskopické hole YATE Trekker Antishock jsou vyrobeny z lehké…

820 Kč

Highsafety.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Zajo TP Accessories Basket S Náhradní košíky do mírného sněhu pro naše trekingové hole

Zajo TP Accessories Basket S Náhradní košíky do mírného sněhu pro naše trekingové…

  • Černá

Zajo TP Accessories Basket S Náhradní košíky do mírného sněhu pro naše trekingové hole - Nasazení košíků na hole je velmi…

129 Kč

ZAJO

Zobrazit detail
Trekingová hůl SPARTAN SPORT Trekingové hole SPARTAN Nordic Walking - modré

SPARTAN SPORT Trekingové hole SPARTAN Nordic Walking - modré

  • 520 g
  • Maximální délka 130 cm

Trekingové hole SPARTAN Nordic Walking v modré barvě.Technická data: 2-sekční baleni obsahuje jeden pár materiál aluminium…

385 Kč

PENZO.cz - Hobby obchod na netu pro tátu i pro tetu

Zobrazit detail
Trekingová hůl Hole Grivel SKI TOUR 135 cm

Hole Grivel SKI TOUR 135 cm

  • Černá
  • 412 g

Hole od firmy Grivel vhodné na skialpinismus i na běžky. jednoduchý a elegantní design vyrobené z lehké a odolné slitiny…

od 1 400 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Hole Gabel X-1.35 Black-Orange Active na nordic walking, 110 cm - VÝPRODEJ

Hole Gabel X-1.35 Black-Orange Active na nordic walking, 110 cm - VÝPRODEJ

Hole pro severskou chůzi, zlepší stabilitu i koordinaci v náročném terénu, délka 110 cm, systém NCS pro odepnutí poutka 1…

od 1 183 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Warp ND - rukojeť k holím Warp Trail / Rock Empire Deer 2.0

Warp ND - rukojeť k holím Warp Trail / Rock Empire Deer 2.0

  • 133 g

Warp ND - rukojeť k holím Warp Trail / Rock Empire Deer 2.0, Náhradní rukojeť korek+EVA pro hole Warp Trail…

od 150 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Komperdell FXP CARBON 'THE ERLKÖNIG' 2025/26

Komperdell FXP CARBON 'THE ERLKÖNIG' 2025/26

  • 167 g
  • Délka ve složeném stavu 45 cm

Komperdell FXP Carbon "The Erlkönig" – pevné skládací hůlky, které spojují ultralehký karbon a maximální odolnost pro vaše…

5 032 Kč

ŽijemeSportem.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekové hole Fizan Compact MS Blue

Trekové hole Fizan Compact MS Blue

  • 158 g

Hole FIZAN COMPACT – Nejlehčí hliníkové teleskopické hole na světě Popis produktu: Fizan Compact jsou ultra lehké, třídílné…

1 890 Kč

Topsport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl TSL Trail C1 Cork Grp Sht Size: 135, Color: Goyave/Yellow

TSL Trail C1 Cork Grp Sht Size: 135, Color: Goyave/Yellow

  • Materiál rukojeti korek
  • 325 g
  • Délka ve složeném stavu 38 cm

Lehké jednodílné trail runningové karbonové hole s gripem z EVA pěny ve středu hole pro pohodlný úchop i ve chvílích, kdy…

3 490 Kč

Letsport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl CAMP Backcountry Carbon 2.0 Segment Úprava: low

CAMP Backcountry Carbon 2.0 Segment Úprava: low

Náhradní segmenty pro 3-dílné hole CAMP Backcountry Carbon 2.0.Vlastnosti:Kompatibilní s CAMP Backcountry Carbon 2.0Dodáváno…

od 270 Kč

v 3 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl CAMP Backcountry Carbon W Segment Úprava: low

CAMP Backcountry Carbon W Segment Úprava: low

Náhradní segmenty pro 3-dílné hole CAMP Backcountry Carbon W.Vlastnosti:Kompatibilní s CAMP Backcountry Carbon WDodáváno po…

od 270 Kč

v 3 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Warp Pelmo - trekové hole 145 cm

Warp Pelmo - trekové hole 145 cm

  • 52 g

Warp Pelmo - trekové hole 145 cm, Trekové hole s prodlouženou EVA pěnovou rukojetí, vidiovým hrotem a délkou 145cm.…

od 850 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Trekingové hole Origin Outdoors Twist-Lock 1 pár

Trekingové hole Origin Outdoors Twist-Lock 1 pár

  • 492 g

Teleskopické turistické a trekingové hole s nastavitelnou délkou od 65 do 135 cm. Ergonomické korkové rukojeti a…

1 319 Kč

Waragod.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekingové hole Komperdell Ridgehiker Zero dark sphhire

Trekingové hole Komperdell Ridgehiker Zero dark sphhire

  • 269 g

Trekkingové hole Komperdell Ridgehiker Zero dark sphhire jsou pokročilé vybavení určené pro milovníky trekingu, které…

od 1 799 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Trekingové hole Origin Outdoors Micro-Fold 1 pár

Trekingové hole Origin Outdoors Micro-Fold 1 pár

  • 612 g

Skládací turistické a trekové hole s korkovou rukojetí, velikost balení 37 cm, hmotnost 612 g, nastavitelná délka 120-135…

1 849 Kč

Waragod.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekingové hole Komperdell Explorer Contour Power Expedition se systémem nastavení Power Lock 3.0

Trekingové hole Komperdell Explorer Contour Power Expedition se systémem nastavení…

  • 470 g

Klasické trekové hole s Power Lock 3.0, 3 díly z vysoce odolného hliníku, hrot z karbidu wolframu, max. délka 140 cm,…

2 629 Kč

Waragod.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekingové hole TRULY® PAMIR, 3-dílné, pár, žluté

Trekingové hole TRULY® PAMIR, 3-dílné, pár, žluté

3 sekční, aluminiová trekingová hůl, délka: 65/110-135cm, průměr:13-19mm, hmotnost: 260g (pár 520g), PVC měkčená, anatomicky…

396 Kč

OnlineShop

Zobrazit detail
Trekingová hůl Truly ® PAMIR RULYT®

Truly ® PAMIR RULYT®

3 sekční, aluminiová trekingová hůl, délka: 65/110-135cm, průměr:13-19mm, hmotnost: 260g (pár 520g), PVC měkčená, anatomicky…

396 Kč

OnlineShop

Zobrazit detail
Trekingová hůl Leki Horní omezovač LEKI GS - 870100103

Leki Horní omezovač LEKI GS - 870100103

Leki Horní omezovač LEKI GS - 870100103 Omlováme se, pracujeme průběžně na lepším popisu…

147 Kč

Euroking.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Leki Classic talíř 65 mm (856200103)

Leki Classic talíř 65 mm (856200103)

Leki Classic talíř 65 mm (856200103) Omlováme se, pracujeme průběžně na lepším popisu…

174 Kč

Euroking.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Leki LE Smart tip 2 uzavírací klapka

Leki LE Smart tip 2 uzavírací klapka

Leki LE Smart tip 2 uzavírací klapka…

Doprava od 69 Kč
Osobní odběr od 49 Kč
270 Kč

Euroking.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Servisní sada Leki LE Smart Tip Pad

Servisní sada Leki LE Smart Tip Pad

Servisní sada Leki LE Smart Tip Pad Omlouváme se, průběžně pracujeme na lepším popisu…

289 Kč

Euroking.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Leki Nordic Speed Tip červená 9mm (858980103)

Leki Nordic Speed Tip červená 9mm (858980103)

  • Červená

Leki Nordic Speed Tip červená 9mm (858980103)…

Doprava od 69 Kč
Osobní odběr od 49 Kč
475 Kč

Euroking.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Sada služeb Leki LE Smart tip

Sada služeb Leki LE Smart tip

Sada služeb Leki LE Smart tip Omlováme se, pracujeme průběžně na lepším popisu…

629 Kč

Euroking.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Hole na Nordic Walking Lite Pro 120 cm Viking Silver-Black

Hole na Nordic Walking Lite Pro 120 cm Viking Silver-Black

Hole na Nordic Walking Lite Pro 120 cm Viking Silver-Black Omlouváme se, průběžně pracujeme na lepším popisu…

653 Kč

Euroking.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Náhradní segmenty Fizan Compact 4 Varianta: Horní

Náhradní segmenty Fizan Compact 4 Varianta: Horní

Náhradní segmenty k trekovým holím Fizan Compact 4. POZOR - nejsou kompatibilní s Fizan Compact 3. Spodní díl: Hmotnost: 43…

189 Kč

Nalehko

Zobrazit detail
Trekingová hůl Náhradní segmenty Fizan Compact 3 Varianta: Střední

Náhradní segmenty Fizan Compact 3 Varianta: Střední

Náhradní segmenty k trekovým holím Fizan Compact 3 včetně variant Compact Pro, 1947, Czech Edition, Santiago. Spodní díl:…

189 Kč

Nalehko

Zobrazit detail
Trekingová hůl Náhradní segmenty Gossamer Gear LT5 Barva: Black, Varianta: Horní

Náhradní segmenty Gossamer Gear LT5 Barva: Black, Varianta: Horní

  • Černá

Náhradní díly pro jedny z nejlehčích třídílných trekových holí na trhu Gossamer Gear LT5. Cenovka je vždy za jeden konkrétní…

798 Kč

Nalehko

Zobrazit detail
Trekingová hůl Camp Backcountry Pro - teleskopické hole

Camp Backcountry Pro - teleskopické hole

  • Skládací
  • 474 g
  • Maximální délka 135 cm

Délka: 63-135 Hmotnost: 474g (pár) Počet segmentů: 3 Délka po sbalení: 63cm Maximální délka: 135cm Průměr hole: 18-16-14mm…

1 699 Kč

Highsafety.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Zajo TP Accessories Pad Náhradní gumové koncovky pro naše trekingové hole

Zajo TP Accessories Pad Náhradní gumové koncovky pro naše trekingové hole

  • Černá

Zajo TP Accessories Pad Náhradní gumové koncovky pro naše trekingové hole - Jsou kompatibilní se všemi typy našich…

129 Kč

ZAJO

Zobrazit detail
Trekingová hůl Zajo TP Accessories Basket M Náhradní košíky do sněhu pro naše trekingové hole

Zajo TP Accessories Basket M Náhradní košíky do sněhu pro naše trekingové hole

  • Černá

Zajo TP Accessories Basket M Náhradní košíky do sněhu pro naše trekingové hole - Nasazení košíků na hole je velmi jednoduché…

129 Kč

ZAJO

Zobrazit detail
Trekingová hůl Zajo Trekking Poles BAMBOO Lehké trekingové hole s bambusovým povrchem - Trekking Poles BAMBOO unisex Žlutá

Zajo Trekking Poles BAMBOO Lehké trekingové hole s bambusovým povrchem - Trekking…

  • Žlutá

Zajo Trekking Poles BAMBOO Lehké trekingové hole s bambusovým povrchem - Trekking Poles BAMBOO unisex Žlutá - Z bambusového…

789 Kč

ZAJO

Zobrazit detail
Trekingová hůl Nordic walking hole NILS NW8611

Nordic walking hole NILS NW8611

  • Maximální délka 125 cm
  • Délka ve složeném stavu 93 cm

Hole NW8611 jsou ideální kombinací pevnosti a pohodlí, navržené pro ty, kteří hledají spolehlivou výbavu pro nordic walking.…

682 Kč

PENZO.cz - Hobby obchod na netu pro tátu i pro tetu

Zobrazit detail
Trekingová hůl Hole Grivel ANARCHIST 135 cm

Hole Grivel ANARCHIST 135 cm

  • Černá
  • 440 g

Hole od firmy Grivel vhodné na freeride a sjezdy. jednoduchý a elegantní design vyrobené z lehké a odolné slitiny hliníku…

od 2 000 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl TSL Tour Alu Compact 3 Cross P&P

TSL Tour Alu Compact 3 Cross P&P

  • Materiál hole hliník
  • Materiál rukojeti hliník
  • Teleskopická
  • 220 g

TSL Tour Alu Compact 3 Cross P&P: compaktní skládací hole s rychloupínáky. Jsou třídílné, lze je nastavit v délce 62 - 125…

2 339 Kč

Affekt.cz

Zobrazit detail
Filtry
Filtrování
Smazat všechny filtry

Kategorie