Hlavička stránky

Trekové hole

Na rozdíl od nordic walking holí jsou trekové hole určené pro pohyb v terénu a turistiku na horách. Využívají se pro zlepšení stability a rovnováhy, snížení zátěže na klouby a zvýšení efektivity chůze. Některé hole jsou navrženy speciálně pro seniory a jsou tak pohodlné a bezpečné i pro starší osoby.

Proč si pořídit trekové hole?

  • Zlepšují stabilitu a rovnováhu
  • Snižují zátěž na klouby
  • Zvyšují efektivitu chůze a pomáhají při stoupání i klesání
  • Zlepšují kondici a posilují svaly horní poloviny těla.

Konstrukce hole

  • Skládací – Snadno se přepravují, ale mohou být méně pevné.
  • TeleskopickáPevnější, ale těžší a složitější na přepravu.

Materiál hole

  • Dural – Lehký a odolný materiál, ale méně pevný než hliník nebo karbon.
  • Hliník – Těžší, ale pevnější a odolnější než dural.
  • Karbon – Velmi lehký a pevný materiál, ale může být náchylný k prasknutí při nárazu.

Materiál rukojeti

  • EVA pěna – Lehká, pohodlná, dobře absorbuje pot, ale může se snadno poškodit.
  • FRN/GFN/GRN – Velmi odolné materiály, které ale mohou být pro uživatele nepohodlné při delším použití.
  • Guma – Pohodlná, dobře se drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • KorekPřírodní materiál, pohodlný, dobře drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • Plast a PVC – Levné, ale méně pohodlné a méně odolné než jiné materiály.

Doplňkové funkce

  • Chránič hrotu – Chrání hrot hole před poškozením.
  • Lock security strap – Při neočekávaném zachycení se poutko samovolně uvolní, aby nedošlo k případnému poranění ruky.
  • Odpružení – Zvyšuje pohodlí při chůzi, ale může zvyšovat hmotnost hole.
  • Poutko – Zabraňuje pádu hole i když ji pustíme.
  • Super lock system – Vnitřní zamykací systém k upevnění a zaaretování holí v požadované délce pro maximální bezpečnost i při reverzním otáčení.
  • Vyměnitelný talířek – Umožňuje přizpůsobení hole různým podmínkám (např. sníh, bláto).
Hlavní obsah stránky

Trekové hole

Zrušit filtry

Na rozdíl od nordic walking holí jsou trekové hole určené pro pohyb v terénu a turistiku na horách. Využívají se pro zlepšení stability a rovnováhy, snížení zátěže na klouby a zvýšení efektivity chůze. Některé hole jsou navrženy speciálně pro seniory a jsou tak pohodlné a bezpečné i pro starší osoby.

Proč si pořídit trekové hole?

  • Zlepšují stabilitu a rovnováhu
  • Snižují zátěž na klouby
  • Zvyšují efektivitu chůze a pomáhají při stoupání i klesání
  • Zlepšují kondici a posilují svaly horní poloviny těla.

Konstrukce hole

  • Skládací – Snadno se přepravují, ale mohou být méně pevné.
  • TeleskopickáPevnější, ale těžší a složitější na přepravu.

Materiál hole

  • Dural – Lehký a odolný materiál, ale méně pevný než hliník nebo karbon.
  • Hliník – Těžší, ale pevnější a odolnější než dural.
  • Karbon – Velmi lehký a pevný materiál, ale může být náchylný k prasknutí při nárazu.

Materiál rukojeti

  • EVA pěna – Lehká, pohodlná, dobře absorbuje pot, ale může se snadno poškodit.
  • FRN/GFN/GRN – Velmi odolné materiály, které ale mohou být pro uživatele nepohodlné při delším použití.
  • Guma – Pohodlná, dobře se drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • KorekPřírodní materiál, pohodlný, dobře drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • Plast a PVC – Levné, ale méně pohodlné a méně odolné než jiné materiály.

Doplňkové funkce

  • Chránič hrotu – Chrání hrot hole před poškozením.
  • Lock security strap – Při neočekávaném zachycení se poutko samovolně uvolní, aby nedošlo k případnému poranění ruky.
  • Odpružení – Zvyšuje pohodlí při chůzi, ale může zvyšovat hmotnost hole.
  • Poutko – Zabraňuje pádu hole i když ji pustíme.
  • Super lock system – Vnitřní zamykací systém k upevnění a zaaretování holí v požadované délce pro maximální bezpečnost i při reverzním otáčení.
  • Vyměnitelný talířek – Umožňuje přizpůsobení hole různým podmínkám (např. sníh, bláto).
Dostupnost
Seznam produktů kategorie
Trekingová hůl Salewa náhradní kroužky k holím malé 5271

Salewa náhradní kroužky k holím malé 5271

  • 0 g
  • Černá

Náhradní talíře k holím Salewa. Cena za pár. Velikost: 5 cm…

79 Kč

RockPoint.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Oneway TEAM VARIO MAG

Oneway TEAM VARIO MAG

Team Vario Mag s novým poutkem z prodyšného síťovaného materiálu má nastavitelnou délku a jsou vyrobené z 50 % karbonu,…

2 601 Kč

ŽijemeSportem.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Madlo LEKI Nordic Shark 2.0 1-K Compact Griff ? 14, brown - 14

Madlo LEKI Nordic Shark 2.0 1-K Compact Griff ? 14, brown - 14

  • 64 g

Korková madla (pár) k běžeckým holím Leki. Vnitřní průměr elipsa 16mm Specifikace:Hmotnost: 0,064 kgBarva: brown-black…

752 Kč

Outdoorweb.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Naturehike teleskopická hliníková hůlka ST03 270g - šedá

Naturehike teleskopická hliníková hůlka ST03 270g - šedá

  • Šedá
  • Materiál hole hliník
  • Materiál rukojeti hliník

Vyrobeno z lehké slitiny hliníku 7075, antikorozní ochrana, Pěnová rukojeť EVA, prémiový nastavitelný zámek, vysoce stabilní…

390 Kč

Naturehike

Zobrazit detail
Trekingová hůl Hole Leki Spin Shark SL, white-smokegreen-dark anthracite, 100 - 130 cm

Hole Leki Spin Shark SL, white-smokegreen-dark anthracite, 100 - 130 cm

  • 208 g

Nordic Walking hole LEKI Spin Shark SL jsou ideální volbou pro aktivní chůzi v terénu i na pevném povrchu. Dvoudílná…

2 690 Kč

YoSport

Zobrazit detail
Trekingová hůl Hole trekové teleskopické 110/135 cm ČERNÉ

Hole trekové teleskopické 110/135 cm ČERNÉ

  • 318 g

Hole trekové teleskopické 110/135 cm ČERNÉ Lehké, teleskopické trekkingové hole. Ergonomická madla, oka okolo zápěstí.…

od 265 Kč

v 4 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Eurobatt® Taška přepravní vak na trekové hole černá

Eurobatt® Taška přepravní vak na trekové hole černá

  • Černá

Taška přepravní vak na trekové hole černá Eurobatt® Nordic walking Plánujete delší výlet s trekovými holemi? Cestujete často…

od 42 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl vycházková hůl ZOELIBAT - Skull Pirat

vycházková hůl ZOELIBAT - Skull Pirat

vycházková hůl ZOELIBAT - Skull Pirat vycházková hůl o délce cca. 91cm. Značka: ZOELIBAT. Složení: kovová tyč, držák -…

990 Kč

Metalshop.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekingové hole CALTER® KOHALA, 3-dílné, pár, bílo-růžové

Trekingové hole CALTER® KOHALA, 3-dílné, pár, bílo-růžové

Trekové hole CALTER KOHALA - 3 sekční, aluminiové trekingové hole- délka: 65/110-135cm, průměr: 13-19mm, hmotnost: 320g (pár…

349 Kč

Nejsport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Verk 14005 1ks

Verk 14005 1ks

Radost z chůzeNejvětší výhodou holí je zmírnění zatížení kloubů při chůzi v oblasti kolen a kyčlí. K tomu přispívá i…

89 Kč

Goodio.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl PINGUIN Hrot na trekové hole 12 mm

PINGUIN Hrot na trekové hole 12 mm

Hrot kompaktní s holemi značky Pinguin. zajišťuje stabilitu hole rozměr 10mm pro hole Compact, Tour long rozměr 12mm pro…

25 Kč

Pinguin-shop.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekové hole Fizan S22 CA04 RUNNER Uni velikost 110

Trekové hole Fizan S22 CA04 RUNNER Uni velikost 110

  • Zlatá
  • 162 g

FIZAN NW Runner gold - hole s pevnou délkou, které jsou převážně určené pro trailové běhy nebo Nordic Walking chůzi. Hodí se…

1 209 Kč

RockPoint.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekové hole Fizan S22 CA05 RUNNER Uni velikost 105

Trekové hole Fizan S22 CA05 RUNNER Uni velikost 105

  • Zelená
  • 162 g

FIZAN NW Runner green - hole s pevnou délkou, které jsou převážně určené pro trailové běhy nebo Nordic Walking chůzi. Hodí…

od 1 390 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Komperdell BAYAMO CARBON

Komperdell BAYAMO CARBON

  • 138 g

Jedinečný design holí BAYAMO Bamboo zdobí prvotřídní karbonové hole. Luxusní vzhled doplňuje korkové madlo, poutko lze velmi…

2 961 Kč

ŽijemeSportem.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Hůlky Oneway MT AL 1 110-145 modrá/šedá

Hůlky Oneway MT AL 1 110-145 modrá/šedá

  • Teleskopická
  • Modrá
  • Materiál hole hliník
  • Materiál rukojeti hliník

MT AL 1 je váš spolehlivý společník na hory! Díky třem hliníkovým segmentům jsou teleskopické hole velmi stabilní a…

od 3 090 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Hůlky Oneway MT AL 1 Lite 90-125 modrá/žlutá

Hůlky Oneway MT AL 1 Lite 90-125 modrá/žlutá

  • Teleskopická
  • Modrá
  • Materiál hole hliník
  • Materiál rukojeti hliník

Se 3 hliníkovými segmenty je AL 1 Lite lehčí verzí teleskopických holí AL 1 díky své kratší délce a nastavitelnosti od 90 do…

od 3 090 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Komperdell Carbon EVOZERO 2025/26

Komperdell Carbon EVOZERO 2025/26

  • 213 g

Komperdell Carbon Evo Zero – hůlky, které spojují špičkový výkon, odolnost a pohodlí pro každého dobrodruha, který si chce…

3 290 Kč

ŽijemeSportem.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Komperdell Carbon EVOZERO Compact 2025/26

Komperdell Carbon EVOZERO Compact 2025/26

  • 193 g

Komperdell Carbon Evo Zero Compact – ideální hůlky pro každého, kdo hledá výkon, lehkost a kompaktnost v jednom. S…

3 290 Kč

ŽijemeSportem.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Komperdell BAYAMO VARIO Carbon

Komperdell BAYAMO VARIO Carbon

  • 175 g

Délkově nastavitelné, ultralehké nordic walking hole z karbonu s unikátní bambusovou úpravou! Přírodní korková madla jsou…

3 411 Kč

ŽijemeSportem.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Komperdell FXP COMPOSITE TRAIL - GREEN 2025/26

Komperdell FXP COMPOSITE TRAIL - GREEN 2025/26

  • 199 g

Komperdell FXP Composite Trail Green – skvélé skládací hůlky, které spojují nízkou hmotnost, vysokou pevnost a praktickou…

3 432 Kč

ŽijemeSportem.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl servisní sada hrotů LEKI Smart Tip 2.0 Service Set, white-black

servisní sada hrotů LEKI Smart Tip 2.0 Service Set, white-black

Inovativní výměnný systém pro trekingové hole kombinující výsuvný hrot s vulkanizovanou patkou. Unikátní mechanismus…

od 756 Kč

v 3 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Chránič LEKI Gate Guard Closed Lite, neonyellow

Chránič LEKI Gate Guard Closed Lite, neonyellow

  • 220 g

Chrániče menších (dětských či dámských) rukou na hole uzavřené, plastové. Počet v balení: 2 Ks Specifikace:Hmotnost: 0,22…

od 845 Kč

v 4 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Trekové hole FERRINO DIORITE blue-orange

Trekové hole FERRINO DIORITE blue-orange

  • 580 g

Prodloužené teleskopické třídílné trekové hole Diorite značky Ferrino mají anatomicky tvarovaná madly a hroty z wolframové…

1 008 Kč

Outdoorweb.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Hole Trekové LEKI Super Micro, gunmetal-dark anthracite-copper

Hole Trekové LEKI Super Micro, gunmetal-dark anthracite-copper

Trekkingové hole Super Micro jsou navrženy pro maximální pohodlí a jednoduchost při cestování. S inovativní technologií…

od 1 152 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Hole trekové LEKI Trail 110 - 145 cm, deep aqua-white - 110 - 145 cm

Hole trekové LEKI Trail 110 - 145 cm, deep aqua-white - 110 - 145 cm

  • 526 g

Trekkingové hole z řady Vintage. Hliníková hůl je vybavena trekingovou rukojetí EVOCON s nastavitelným poutkem PA Safety a…

1 352 Kč

Outdoorweb.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Ferrino - Ortles - Yellow

Ferrino - Ortles - Yellow

  • 580 g
  • Žlutá

Ferrino - Ortles - Yellow, Vlastnosti: Lehké skládací hole pro turistiku a horské výpravy Nastavitelná délka v rozmezí 115…

1 432 Kč

Outdoorweb.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Leki Spin nw hole + DÁREK

Leki Spin nw hole + DÁREK

  • 210 g

LEKI Spin jsou ideální hole pro nordic walking, vhodné jak pro začátečníky, tak pro pravidelné sportovce. Lehká a odolná…

od 1 552 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Trekové hole HANNAH TREK FL

Trekové hole HANNAH TREK FL

  • 230 g

Lehké a pevné trekové hole Hannah Trek FL vyrobené z hliníku ti poskytnou skvělou oporu na všech horských túrách i toulkách…

od 1 390 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Hole tel. SKI TRAB POLES BORMIO 16/14/12 CORK

Hole tel. SKI TRAB POLES BORMIO 16/14/12 CORK

  • 235 g

Třídílné hole SKI TRAB POLES BORMIO s korkovou rukojetí a zaoblenou špičkou Widia se dvěma typy košíků (zimním/letním).…

1 899 Kč

RockPoint.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Hole tel. BLACK DIAMOND TRAIL BACK Uni

Hole tel. BLACK DIAMOND TRAIL BACK Uni

  • 525 g

Lehké trekové hole pro všestranné použití. 3-dílná teleskopická konstrukce s Flick Lock zámky, nastavitelná délka…

2 249 Kč

RockPoint.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekové hole Fizan S22 CA08 CARBON 3K Uni velikost 125

Trekové hole Fizan S22 CA08 CARBON 3K Uni velikost 125

  • Žlutá
  • 158 g

Novinkou jsou hole s pevnou délkou FIZAN NW CARBON 3K, které jsou určené pro trailové běhy nebo Nordic Walking chůzi. Jsou…

2 389 Kč

RockPoint.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekové hole Fizan S21 CA10 CARBON PRO IMPULSE Uni velikost 97-110

Trekové hole Fizan S21 CA10 CARBON PRO IMPULSE Uni velikost 97-110

  • Černá
  • 185 g

Novinkou jsou dvoudílné hole FIZAN NW CARBON PRO určené pro náročnější vyznavače Nordic Walking, instruktory a profesionální…

2 489 Kč

RockPoint.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekové hole HANNAH SPEED HIKE FL

Trekové hole HANNAH SPEED HIKE FL

  • 235 g

Ultralehké trekingové hole Hannah Speed hike FL se vyznačují nízkou hmotností a zrychlí tvůj výšlap. Vysoce pohodlná rukojeť…

2 490 Kč

RockPoint.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekové hole HANNAH CAMPING SPEED TRAIL FL Uni

Trekové hole HANNAH CAMPING SPEED TRAIL FL Uni

  • Skládací
  • 530 g

Lehké trekové hole Speed Trail FL se vyznačují svojí nízkou váhou za použití kombinace carbonu a hliníku. Vysoce komfortní…

od 2 590 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Trekové hole SALEWA PEDROC CARBONIUM Man velikost 115

Trekové hole SALEWA PEDROC CARBONIUM Man velikost 115

  • Černá
  • Skládací

Pedroc Carbonium je skládací 100% karbonová hůl s automatickou aretací pro rychlé horské sporty v rozmanitém terénu. Má…

3 499 Kč

RockPoint.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Naturehike kombinovaná skládací treková hůlka DS12 115-135cm 221g - grafitově šedá

Naturehike kombinovaná skládací treková hůlka DS12 115-135cm 221g - grafitově šedá

  • Šedá
  • Materiál hole karbon
  • Materiál rukojeti karbon
  • 221 g

Ultra lehká treková hůl s 5dílnou konstrukcí kombinující uhlíková vlákna a hliníkovou slitinu pro optimální pevnost a nízkou…

790 Kč

Naturehike

Zobrazit detail
Trekingová hůl Naturehike hliníkove skládací trekové hole DS13 pár 468g - modrá

Naturehike hliníkove skládací trekové hole DS13 pár 468g - modrá

  • Modrá
  • Materiál hole hliník
  • Materiál rukojeti hliník

Ultra lehké trekové hole s 5dílnou konstrukcí vyrobené z hliníkové slitiny pro optimální pevnost a nízkou hmotnost. Díky…

1 250 Kč

Naturehike

Zobrazit detail
Trekingová hůl Naturehike karbonová skládací treková hůlka ST08 173g - modrá 130 cm

Naturehike karbonová skládací treková hůlka ST08 173g - modrá 130 cm

  • Modrá
  • Materiál hole karbon
  • Materiál rukojeti karbon

Hůl typu ST08 vyniká svojí nízkou váhou, je lehčí než standartní mobilní telefon. Rychle se otvírá a skládá. Je vyrobena z…

1 550 Kč

Naturehike

Zobrazit detail
Trekingová hůl Naturehike ST08 163g modrá 120 cm

Naturehike ST08 163g modrá 120 cm

  • Modrá
  • Materiál hole karbon
  • Materiál rukojeti karbon

Hůl typu ST08 vyniká svojí nízkou váhou, je lehčí než standartní mobilní telefon. Rychle se otvírá a skládá. Je vyrobena z…

1 550 Kč

Naturehike

Zobrazit detail
Trekingová hůl Naturehike karbonová skládací treková hůlka ST07 98-115cm 175g - růžová

Naturehike karbonová skládací treková hůlka ST07 98-115cm 175g - růžová

  • Růžová
  • Materiál hole karbon
  • Materiál rukojeti karbon

Ultra lehká, treková, skládací hole z karbonového vlákna Dlouhodobá recenze ZDE Balení obsahuje jednu trekovou hůlku!…

1 690 Kč

Naturehike

Zobrazit detail
Trekingová hůl Naturehike skládací karbonová treková hůlka Air Terk EXT2 120 cm 151g - černo/žlutá - levá (nordic walking, trail running)

Naturehike skládací karbonová treková hůlka Air Terk EXT2 120 cm 151g - černo/žlutá…

  • Černá
  • Materiál hole karbon
  • Materiál rukojeti karbon
  • 151 g

Ultralehká karbonová hůl na nordic walking a trail running – levá (120 cm) Pevná čtyřdílná hůl z karbonových vláken je…

1 850 Kč

Naturehike

Zobrazit detail
Trekingová hůl Naturehike skládací karbonová treková hůlka Air Terk EXT2 120 cm 151g - černo/žlutá - pravá (nordic walking, trail running)

Naturehike skládací karbonová treková hůlka Air Terk EXT2 120 cm 151g - černo/žlutá…

  • Černá
  • Materiál hole karbon
  • Materiál rukojeti karbon
  • 151 g

Ultralehká karbonová hůl na nordic walking a trail running – pravá (120 cm) Pevná čtyřdílná hůl z karbonových vláken je…

1 850 Kč

Naturehike

Zobrazit detail
Trekingová hůl Hole Leki Traveller FX.One Carbon, silvergray-midnightblue dark metallic-neonyellow 1. Délka: 115cm

Hole Leki Traveller FX.One Carbon, silvergray-midnightblue dark metallic-neonyellow…

  • Materiál hole karbon

S trekingovými holemi LEKI Traveller FX One Carbon se na cestách dostanete rychleji a pohodlněji než kdy dříve! Díky…

3 990 Kč

YoSport

Zobrazit detail
Trekingová hůl vycházková hůl Way of the Raven Swaggering Cane

vycházková hůl Way of the Raven Swaggering Cane

vycházková hůl Way of the Raven Swaggering Cane vycházková hůl o délce cca. 95cm. Složení: kovová tyč, držák - syntetické…

1 399 Kč

Metalshop.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekingové hole CALTER® VESUV, 4-dílné, 1ks, černo-zelené

Trekingové hole CALTER® VESUV, 4-dílné, 1ks, černo-zelené

  • 260 g

VESUV - prodejní balení 1 ks; 4 sekční, aluminiová trekingová hůl, délka: 60-140cm, průměr:13-20mm, hmotnost: 260g ,…

349 Kč

Nejsport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekingové hole TRULY® ALPS, 4-dílné, pár, červená

Trekingové hole TRULY® ALPS, 4-dílné, pár, červená

4 sekční, aluminiové trekingové hole, délka: 60-140cm, průměr:13-20mm, hmotnost: 260g (pár 520g), korková, anatomicky…

699 Kč

Nejsport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekingové hole TRULY® ALPS, 4-dílné, pár, černá

Trekingové hole TRULY® ALPS, 4-dílné, pár, černá

4 sekční, aluminiové trekingové hole, délka: 60-140cm, průměr:13-20mm, hmotnost: 260g (pár 520g), korková, anatomicky…

699 Kč

Nejsport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Talířky na hole ROBENS 51 mm

Talířky na hole ROBENS 51 mm

Náhradní talířky Walking Pole Basket od značky Robens zabraňující proboření tyčky do měkké země. Oceníte ho při nepříznivém…

55 Kč

Pinguin-shop.cz

Zobrazit detail
Filtry
Filtrování
Smazat všechny filtry

Kategorie