Hlavička stránky

Trekové hole

Na rozdíl od nordic walking holí jsou trekové hole určené pro pohyb v terénu a turistiku na horách. Využívají se pro zlepšení stability a rovnováhy, snížení zátěže na klouby a zvýšení efektivity chůze. Některé hole jsou navrženy speciálně pro seniory a jsou tak pohodlné a bezpečné i pro starší osoby.

Proč si pořídit trekové hole?

  • Zlepšují stabilitu a rovnováhu
  • Snižují zátěž na klouby
  • Zvyšují efektivitu chůze a pomáhají při stoupání i klesání
  • Zlepšují kondici a posilují svaly horní poloviny těla.

Konstrukce hole

  • Skládací – Snadno se přepravují, ale mohou být méně pevné.
  • TeleskopickáPevnější, ale těžší a složitější na přepravu.

Materiál hole

  • Dural – Lehký a odolný materiál, ale méně pevný než hliník nebo karbon.
  • Hliník – Těžší, ale pevnější a odolnější než dural.
  • Karbon – Velmi lehký a pevný materiál, ale může být náchylný k prasknutí při nárazu.

Materiál rukojeti

  • EVA pěna – Lehká, pohodlná, dobře absorbuje pot, ale může se snadno poškodit.
  • FRN/GFN/GRN – Velmi odolné materiály, které ale mohou být pro uživatele nepohodlné při delším použití.
  • Guma – Pohodlná, dobře se drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • KorekPřírodní materiál, pohodlný, dobře drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • Plast a PVC – Levné, ale méně pohodlné a méně odolné než jiné materiály.

Doplňkové funkce

  • Chránič hrotu – Chrání hrot hole před poškozením.
  • Lock security strap – Při neočekávaném zachycení se poutko samovolně uvolní, aby nedošlo k případnému poranění ruky.
  • Odpružení – Zvyšuje pohodlí při chůzi, ale může zvyšovat hmotnost hole.
  • Poutko – Zabraňuje pádu hole i když ji pustíme.
  • Super lock system – Vnitřní zamykací systém k upevnění a zaaretování holí v požadované délce pro maximální bezpečnost i při reverzním otáčení.
  • Vyměnitelný talířek – Umožňuje přizpůsobení hole různým podmínkám (např. sníh, bláto).
Hlavní obsah stránky

Trekové hole

Zrušit filtry

Na rozdíl od nordic walking holí jsou trekové hole určené pro pohyb v terénu a turistiku na horách. Využívají se pro zlepšení stability a rovnováhy, snížení zátěže na klouby a zvýšení efektivity chůze. Některé hole jsou navrženy speciálně pro seniory a jsou tak pohodlné a bezpečné i pro starší osoby.

Proč si pořídit trekové hole?

  • Zlepšují stabilitu a rovnováhu
  • Snižují zátěž na klouby
  • Zvyšují efektivitu chůze a pomáhají při stoupání i klesání
  • Zlepšují kondici a posilují svaly horní poloviny těla.

Konstrukce hole

  • Skládací – Snadno se přepravují, ale mohou být méně pevné.
  • TeleskopickáPevnější, ale těžší a složitější na přepravu.

Materiál hole

  • Dural – Lehký a odolný materiál, ale méně pevný než hliník nebo karbon.
  • Hliník – Těžší, ale pevnější a odolnější než dural.
  • Karbon – Velmi lehký a pevný materiál, ale může být náchylný k prasknutí při nárazu.

Materiál rukojeti

  • EVA pěna – Lehká, pohodlná, dobře absorbuje pot, ale může se snadno poškodit.
  • FRN/GFN/GRN – Velmi odolné materiály, které ale mohou být pro uživatele nepohodlné při delším použití.
  • Guma – Pohodlná, dobře se drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • KorekPřírodní materiál, pohodlný, dobře drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • Plast a PVC – Levné, ale méně pohodlné a méně odolné než jiné materiály.

Doplňkové funkce

  • Chránič hrotu – Chrání hrot hole před poškozením.
  • Lock security strap – Při neočekávaném zachycení se poutko samovolně uvolní, aby nedošlo k případnému poranění ruky.
  • Odpružení – Zvyšuje pohodlí při chůzi, ale může zvyšovat hmotnost hole.
  • Poutko – Zabraňuje pádu hole i když ji pustíme.
  • Super lock system – Vnitřní zamykací systém k upevnění a zaaretování holí v požadované délce pro maximální bezpečnost i při reverzním otáčení.
  • Vyměnitelný talířek – Umožňuje přizpůsobení hole různým podmínkám (např. sníh, bláto).
Dostupnost
Seznam produktů kategorie
Trekingová hůl Jigger -barmanská odměrka, 25 ml / 50 ml, černá, prům. 45x(H)86 mm | BAR UP, 596647

Jigger -barmanská odměrka, 25 ml / 50 ml, černá, prům. 45x(H)86 mm | BAR UP, 596647

  • Černá

Značka Bar up nabízí široký výběr produktů včetně shakerů, barových lžiček, drtičů, lisů na citrusy a všeho, co potřebujete…

od 93 Kč

v 7 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Hole trekingové Haven Trekking silver/black

Hole trekingové Haven Trekking silver/black

Osvědčené trojdílné trekingové hole s uzamykatelným odpružením, materiál: alu slitina, plast, hroty z wolframu, měkká…

450 Kč

Corner-shop.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl CRIVIT Trekingové hole

CRIVIT Trekingové hole

  • Poutko

Crivit® Trekingové hole Vlastnosti Extrémně lehké a stabilní 2stupňová teleskopická funkce nastavitelné v rozmezí cca…

450 Kč

lidl.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Warp krytka hrotu trekking kulatá, typ III

Warp krytka hrotu trekking kulatá, typ III

  • 22 g

Warp krytka hrotu trekking kulatá - Typ III je nejrobustnější a nejodolnější variantou gumových koncovek v nabídce značky…

od 59 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl FORCLAZ Spodní segment turistické hole MT 100 Confort

FORCLAZ Spodní segment turistické hole MT 100 Confort

Náhradní díl k turistickým holím, který prodlouží jejich životnost na maximum. Spodní segment je kompatibilní pouze s…

129 Kč

Decathlon

Zobrazit detail
Trekingová hůl Hole Gabel Vertigo F.L. - green

Hole Gabel Vertigo F.L. - green

Hole Gabel Vertigo F.L. jsou modelem vyrobeným z těch nejkvalitnějších materiálů, které se skvěle hodí jak pro turistiku,…

od 1 090 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl FIZAN Trek Yellow

FIZAN Trek Yellow

  • Odpružení
  • 245 g
  • Délka ve složeném stavu 63 cm
  • Žlutá

Hole Fizan TREK – model vhodný pro vyšší postavy neb lze nastavit až do délky 140 cm. Má pryžovou rukojeť s nastavitelným…

od 899 Kč

v 5 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Verk 14010 Treková hůl skládací korek 1 ks černá

Verk 14010 Treková hůl skládací korek 1 ks černá

  • Černá

Hole s moderním pevným nastavitelným systémem, profilovanou rukojetí a pohodlným poutkem na zápěstí.UVEDENÁ CENA JE ZA 1…

od 122 Kč

v 5 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Ski Trab talířek k holím Evo (pár)

Ski Trab talířek k holím Evo (pár)

  • Černá

Náhradní talířek k holím Evo.…

od 113 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Jigger - barmanská odměrka 25/35 ml, 40x(H)73 mm | BAR UP, 596715

Jigger - barmanská odměrka 25/35 ml, 40x(H)73 mm | BAR UP, 596715

Značka Bar up nabízí široký výběr produktů včetně shakerů, barových lžiček, drtičů, lisů na citrusy a všeho, co potřebujete…

od 65 Kč

v 5 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Crossroad Talířek černý

Crossroad Talířek černý

  • Černá

Talířek na trekové hole Crossroad v balení po dvou kusech.…

39 Kč

Sportisimo

Zobrazit detail
Trekingová hůl SUNDO S-35120 orientální zlatá

SUNDO S-35120 orientální zlatá

  • 340 g

Potřebujete při chůzi spolehlivou oporu a zároveň si chcete zachovat svůj vlastní elegantní styl? Série podpůrných holí se…

od 619 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl SUNDO Sundo S-35125 Modré květiny

SUNDO Sundo S-35125 Modré květiny

  • 340 g

Potřebujete při chůzi spolehlivou oporu a zároveň si chcete zachovat svůj vlastní elegantní styl? Série podpůrných holí se…

od 619 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Black Diamond DISTANCE Z Pewter šedá 100 cm

Black Diamond DISTANCE Z Pewter šedá 100 cm

  • Šedá
  • Délka ve složeném stavu 37 cm

Hole vytvořené pro trailové běžce, cestovatele a turisty, kteří hledají lehké hůlky, které po složení bez problému dáte do…

od 2 339 Kč

v 4 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Trekingové hole LEKI Ultratrail FX Junior Naturalcarbon-Bright Red-Neonyellow 95-110 cm

Trekingové hole LEKI Ultratrail FX Junior Naturalcarbon-Bright Red-Neonyellow 95-110…

  • Materiál rukojeti karbon
  • 172 g

Jste hvězdou trail runningu zítřka? Hole Ultratrail FX Junior jsou dokonalým prvním krokem do světa trail runningu. Hole…

od 2 499 Kč

v 8 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Trekingové hole VIPOLE Approach Long DLX

Trekingové hole VIPOLE Approach Long DLX

  • Maximální délka 130 cm
  • Délka ve složeném stavu 33 cm

Trekingové hole VIPOLE Approach Long DLX se perfektně hodí pro pěší turistiku, túry i výšlapy. Jsou vyrobeny z duralu, který…

od 2 589 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Trekové hole Leki Sherpa FX.One Carbon naturalcarbon-neonyellow-white 120cm

Trekové hole Leki Sherpa FX.One Carbon naturalcarbon-neonyellow-white 120cm

  • Černá
  • 245 g
  • Materiál rukojeti karbon

Alpinistická hůl je vybavená novou rukojetí Aergon Air, která byla opět optimalizována co do komfortu a kontroly a byla…

od 3 290 Kč

v 8 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl LEKI Ultratrail FX.One Superlite Červená

LEKI Ultratrail FX.One Superlite Červená

  • Červená
  • 137 g

LEKI Ultratrail FX.One Superlite bright red-neonyellow-naturalcarbon Vám nabízíme v sekci Camping a treking. LEKI Ultratrail…

od 3 872 Kč

v 4 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Rocktrail Trekingové hole

Rocktrail Trekingové hole

Rocktrail® Trekingové hole Extrémně lehké a stabilní 2násobná teleskopická funkce plynulé nastavení v rozsahu cca 100–135 cm…

450 Kč

lidl.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Rocktrail Trekingové hole (šedá)

Rocktrail Trekingové hole (šedá)

Rocktrail® Trekingové hole Extrémně lehké a stabilní 2násobná teleskopická funkce plynulé nastavení v rozsahu cca 100–135 cm…

450 Kč

lidl.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Warp ND - hrot vidiový EO T2 se závitem

Warp ND - hrot vidiový EO T2 se závitem

  • 12 g

Originální hrot z tvrdokovu (prodáván je vždy jeden kus, nikoli pár), zasazený do plastového těla, dodávaný jako výbava u…

od 59 Kč

v 3 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Warp krytka hrotu nordic walking EO-P-01

Warp krytka hrotu nordic walking EO-P-01

  • 28 g

Warp krytka hrotu nordic walking EO-P-01 je speciálně navržená ochranná koncovka pro hole na nordic walking, která zajišťuje…

od 64 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Warp krytka hrotu pro nordic-walking hole

Warp krytka hrotu pro nordic-walking hole

  • 30 g

Warp krytka hrotu pro nordic walking hole je náhradní gumová koncovka (tzv. "botička") určená pro všechny standardní hole na…

od 77 Kč

v 3 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Ferrino Little Wheel 50 mm Black

Ferrino Little Wheel 50 mm Black

  • Černá

Když tě stezka zavede do kamenitého, prašného nebo lesního terénu, Ferrino Little Wheel ti zajistí jistější oporu při každém…

od 86 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Warp ND - horní trubka k holím Rock Empire Deer 2.0

Warp ND - horní trubka k holím Rock Empire Deer 2.0

  • 56 g

V případě poškození tohoto dílu například ohnutím či při zlomení holí není možno je "opravit narovnáním". Tehdy přijde na…

od 91 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Ferrino Little Wheel 53 mm Black

Ferrino Little Wheel 53 mm Black

  • Černá

Když tě stezka zavede do kamenitého, prašného nebo lesního terénu, Ferrino Little Wheel ti zajistí jistější oporu při každém…

od 109 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Ferrino Big Wheel Classic Black

Ferrino Big Wheel Classic Black

Když se vydáš do zimního terénu, klasické hroty už nestačí. Ferrino Big Wheel jsou sněhové talířky navržené pro stabilní…

od 109 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl FORCLAZ 1 turistická hůl MT100 MODRÁ|ŠEDÁ

FORCLAZ 1 turistická hůl MT100 MODRÁ|ŠEDÁ

  • Modrá

Turistická hůl za příznivou cenu na příležitostné vycházky v přírodě. Jednoduchý ale účinný systém Push-Pin. Jeden stisk…

149 Kč

Decathlon

Zobrazit detail
Trekingová hůl QUECHUA 1 DĚTSKÁ TURISTICKÁ HŮL MH 500 TYRKYSOVÁ MODRÁ|ZELENÁ|ŽLUTÁ

QUECHUA 1 DĚTSKÁ TURISTICKÁ HŮL MH 500 TYRKYSOVÁ MODRÁ|ZELENÁ|ŽLUTÁ

  • Modrá

Hůl pro děti na celodenní túry v jakémkoliv terénu. Lehká nastavitelná hůl speciálně navržená pro malé turisty.…

179 Kč

Decathlon

Zobrazit detail
Trekingová hůl FORCLAZ Spodní segment turistické hole MT 500 AntiShock

FORCLAZ Spodní segment turistické hole MT 500 AntiShock

Náhradní díl k turistickým holím MT 500 AntiShock, který prodlouží jejich životnost. Spodní segment je kompatibilní pouze s…

179 Kč

Decathlon

Zobrazit detail
Trekingová hůl VOLVEN Střední segment trekingových Holí Adventure Alu NO SIZE ČERVENÁ

VOLVEN Střední segment trekingových Holí Adventure Alu NO SIZE ČERVENÁ

  • Červená

Náhradní segment pro trekingové hole Volven.…

od 259 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl FORCLAZ 1 turistická hůl MT 100 Comfort ČERNÁ|ŠEDÁ

FORCLAZ 1 turistická hůl MT 100 Comfort ČERNÁ|ŠEDÁ

  • Černá

Tato hůl je určena na příležitostnou turistiku v kopcovitém terénu. Hůl stvořená pro chůzi v horách: delší rukojeť pro…

299 Kč

Decathlon

Zobrazit detail
Trekingová hůl VOLVEN Střední segment trekingových Holí Adventure Carbon NO SIZE MODRÁ

VOLVEN Střední segment trekingových Holí Adventure Carbon NO SIZE MODRÁ

  • Modrá

Náhradní střední segment pro trekingové hole značky Volven.…

od 307 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl VOLVEN Střední segment trekingových Holí Adventure Carbon NO SIZE ČERVENÁ

VOLVEN Střední segment trekingových Holí Adventure Carbon NO SIZE ČERVENÁ

  • Červená

Náhradní střední segment pro trekingové hole značky Volven.…

od 308 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Camp Backcountry

Camp Backcountry

  • 520 g

Prakticky nezničitelné 3-dílné teleskopické hole. V ceně 3 druhy talířků: 35, 50 a 90mm. Hmotnost: 520 g (pár) Délka: 65 -…

od 1 182 Kč

v 11 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Hole Tsl Tour Carbon 3 Cross ST P&P Barva: Red, Velikost: 72,5-140 cm

Hole Tsl Tour Carbon 3 Cross ST P&P Barva: Red, Velikost: 72,5-140 cm

  • Červená

Trojdílné hole s vyměnitelnými košíky. Technologie Swing vytáčí na kloubu košíky ke svahu a lépe se stará o zatížení sněhu.…

3 275 Kč

PandaOutdoor.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Leki Cressida FX TA 65520691 černá

Leki Cressida FX TA 65520691 černá

  • Černá
  • 250 g

Na hole Cressida FX TA od značky Leki se můžete spolehnout! Trekkingová hůl je vybavená rukojetí Aergon Air. Nejnovější…

od 3 290 Kč

v 6 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl TSL Tour C5 Cross Swing červená

TSL Tour C5 Cross Swing červená

1
  • Červená
  • 420 g
  • Materiál hole karbon
  • Materiál rukojeti EVA pěna
  • Maximální délka 130 cm
  • Minimální délka 110 cm
  • Délka ve složeném stavu 40 cm

Tsl Tour C5 Cross Swing: jsou velmi skladné trekingové hůlky, které se dají složit do balíčku o délce 40 cm. Balí se do pěti…

od 3 569 Kč

v 5 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Rocktrail Trekingové Hole 0028100673 Modré 100–135 Cm

Rocktrail Trekingové Hole 0028100673 Modré 100–135 Cm

  • Modrá

Rocktrail® Trekingové hole Extrémně lehké a stabilní 2násobná teleskopická funkce plynulé nastavení v rozsahu cca 100–135 cm…

450 Kč

lidl.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Crivit Trekingové hole 0028100673 zelené 100–135 cm

Crivit Trekingové hole 0028100673 zelené 100–135 cm

  • Zelená
  • Poutko

Crivit® Trekingové hole Vlastnosti Extrémně lehké a stabilní 2stupňová teleskopická funkce nastavitelné v rozmezí cca…

450 Kč

lidl.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl CRIVIT Trekingové hole 0028100673 šedé 100–135 cm

CRIVIT Trekingové hole 0028100673 šedé 100–135 cm

  • Šedá
  • Poutko

Crivit® Trekingové hole Vlastnosti Extrémně lehké a stabilní 2stupňová teleskopická funkce nastavitelné v rozmezí cca…

450 Kč

lidl.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Hole pro Nordic Walking NASTAVITELNÉ FIZAN SPEED RACE GREY 75-125cm

Hole pro Nordic Walking NASTAVITELNÉ FIZAN SPEED RACE GREY 75-125cm

1
  • Šedá
  • 9999 g

Hliníkové 2sekční hole pro Nordic Walking Fizan Speed RACE jsou vytvořeny pro osoby aktivně provozující Nordic Walking…

od 1 192 Kč

v 7 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl LEKI Guide 3 black-neonyellow-dark anthracite 110 - 150 cm

LEKI Guide 3 black-neonyellow-dark anthracite 110 - 150 cm

  • Materiál rukojeti hliník
  • 302 g

Stabilní a zároveň lehké – třídílná turistická hůl Guide 3 vám nabídne oporu na každé lyžařské túře. Je vybavená novou…

od 2 490 Kč

v 16 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Leki - SKYTERA FX CARBON SL COMPACT TREKOVÉ HOLE 65520681100-120

Leki - SKYTERA FX CARBON SL COMPACT TREKOVÉ HOLE 65520681100-120

1
  • Bílá
  • 173 g

Skytera FX Carbon SL Compact – ultralehké skládací hole pro horskou turistiku Vydejte se do hor nalehko a bez kompromisů.…

od 3 792 Kč

v 5 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Teleskopická hůlka na chůzi NORDIC WALKIG 65-110 cm ČERVENÁ - 1 ks

Teleskopická hůlka na chůzi NORDIC WALKIG 65-110 cm ČERVENÁ - 1 ks

  • Červená

Teleskopická hůlka na chůzi NORDIC WALKIG 65-110 cm ČERVENÁ - 1 ks…

Doprava za 79 Kč
Osobní odběr za 59 Kč
od 169 Kč

v 3 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Hůl, LASKA na chůzi NORDIC WALKIG teleskopická 51-105 cm STŘÍBRNÁ

Hůl, LASKA na chůzi NORDIC WALKIG teleskopická 51-105 cm STŘÍBRNÁ

  • Stříbrná

Hůl, LASKA na chůzi NORDIC WALKIG teleskopická 51-105 cm STŘÍBRNÁ…

Doprava za 79 Kč
Osobní odběr za 59 Kč
od 179 Kč

v 3 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Talířek na trekové hole Crossroad TALIREK-B UNI Černá

Talířek na trekové hole Crossroad TALIREK-B UNI Černá

  • Černá

Náhradní talířek pro trekové hole Crossroad.…

39 Kč

Sportisimo

Zobrazit detail
Trekingová hůl Crossroad KONCOVKA UNI černá

Crossroad KONCOVKA UNI černá

  • Černá

Koncovka na trekové hole Crossroad v balení po dvou kusech.…

39 Kč

Sportisimo

Zobrazit detail
Filtry
Filtrování
Smazat všechny filtry

Kategorie