Hlavička stránky

Trekové hole

Na rozdíl od nordic walking holí jsou trekové hole určené pro pohyb v terénu a turistiku na horách. Využívají se pro zlepšení stability a rovnováhy, snížení zátěže na klouby a zvýšení efektivity chůze. Některé hole jsou navrženy speciálně pro seniory a jsou tak pohodlné a bezpečné i pro starší osoby.

Proč si pořídit trekové hole?

  • Zlepšují stabilitu a rovnováhu
  • Snižují zátěž na klouby
  • Zvyšují efektivitu chůze a pomáhají při stoupání i klesání
  • Zlepšují kondici a posilují svaly horní poloviny těla.

Konstrukce hole

  • Skládací – Snadno se přepravují, ale mohou být méně pevné.
  • TeleskopickáPevnější, ale těžší a složitější na přepravu.

Materiál hole

  • Dural – Lehký a odolný materiál, ale méně pevný než hliník nebo karbon.
  • Hliník – Těžší, ale pevnější a odolnější než dural.
  • Karbon – Velmi lehký a pevný materiál, ale může být náchylný k prasknutí při nárazu.

Materiál rukojeti

  • EVA pěna – Lehká, pohodlná, dobře absorbuje pot, ale může se snadno poškodit.
  • FRN/GFN/GRN – Velmi odolné materiály, které ale mohou být pro uživatele nepohodlné při delším použití.
  • Guma – Pohodlná, dobře se drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • KorekPřírodní materiál, pohodlný, dobře drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • Plast a PVC – Levné, ale méně pohodlné a méně odolné než jiné materiály.

Doplňkové funkce

  • Chránič hrotu – Chrání hrot hole před poškozením.
  • Lock security strap – Při neočekávaném zachycení se poutko samovolně uvolní, aby nedošlo k případnému poranění ruky.
  • Odpružení – Zvyšuje pohodlí při chůzi, ale může zvyšovat hmotnost hole.
  • Poutko – Zabraňuje pádu hole i když ji pustíme.
  • Super lock system – Vnitřní zamykací systém k upevnění a zaaretování holí v požadované délce pro maximální bezpečnost i při reverzním otáčení.
  • Vyměnitelný talířek – Umožňuje přizpůsobení hole různým podmínkám (např. sníh, bláto).
Hlavní obsah stránky

Trekové hole

Zrušit filtry

Na rozdíl od nordic walking holí jsou trekové hole určené pro pohyb v terénu a turistiku na horách. Využívají se pro zlepšení stability a rovnováhy, snížení zátěže na klouby a zvýšení efektivity chůze. Některé hole jsou navrženy speciálně pro seniory a jsou tak pohodlné a bezpečné i pro starší osoby.

Proč si pořídit trekové hole?

  • Zlepšují stabilitu a rovnováhu
  • Snižují zátěž na klouby
  • Zvyšují efektivitu chůze a pomáhají při stoupání i klesání
  • Zlepšují kondici a posilují svaly horní poloviny těla.

Konstrukce hole

  • Skládací – Snadno se přepravují, ale mohou být méně pevné.
  • TeleskopickáPevnější, ale těžší a složitější na přepravu.

Materiál hole

  • Dural – Lehký a odolný materiál, ale méně pevný než hliník nebo karbon.
  • Hliník – Těžší, ale pevnější a odolnější než dural.
  • Karbon – Velmi lehký a pevný materiál, ale může být náchylný k prasknutí při nárazu.

Materiál rukojeti

  • EVA pěna – Lehká, pohodlná, dobře absorbuje pot, ale může se snadno poškodit.
  • FRN/GFN/GRN – Velmi odolné materiály, které ale mohou být pro uživatele nepohodlné při delším použití.
  • Guma – Pohodlná, dobře se drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • KorekPřírodní materiál, pohodlný, dobře drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • Plast a PVC – Levné, ale méně pohodlné a méně odolné než jiné materiály.

Doplňkové funkce

  • Chránič hrotu – Chrání hrot hole před poškozením.
  • Lock security strap – Při neočekávaném zachycení se poutko samovolně uvolní, aby nedošlo k případnému poranění ruky.
  • Odpružení – Zvyšuje pohodlí při chůzi, ale může zvyšovat hmotnost hole.
  • Poutko – Zabraňuje pádu hole i když ji pustíme.
  • Super lock system – Vnitřní zamykací systém k upevnění a zaaretování holí v požadované délce pro maximální bezpečnost i při reverzním otáčení.
  • Vyměnitelný talířek – Umožňuje přizpůsobení hole různým podmínkám (např. sníh, bláto).
Dostupnost
Seznam produktů kategorie
Trekingová hůl trekingová hůl 1ks NATUREHIKE NH17D001-Z-66 trekingová hůl zelená, 62-135 cm

trekingová hůl 1ks NATUREHIKE NH17D001-Z-66 trekingová hůl zelená, 62-135 cm

  • Zelená

Nejprodávanější trekingová hůl od Naturehike je ideálním pomocníkem na vaše turistické výpravy. Je navržena tak, aby…

209 Kč

Outdoorweb.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Fizan Náhradní segment Compact 4 Díl: střední

Fizan Náhradní segment Compact 4 Díl: střední

Náhradní segmenty pro hole Fizan Compact 4 (pouze pro čtyřdílné hole). Náhradní segmenty pro třídílné hole Fizan Compact 4.…

199 Kč

Pod 7 kilo

Zobrazit detail
Trekingová hůl Košík hole Fizan 50mm 1ks

Košík hole Fizan 50mm 1ks

Talířek k holím Fizan 50 mm.…

90 Kč

Bike Sport

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekové teleskopické hole SEDCO NORDIC MT.BLANC 65-135 cm modrá

Trekové teleskopické hole SEDCO NORDIC MT.BLANC 65-135 cm modrá

  • Modrá

Trekové teleskopické hole SEDCOHole na nordickou chůzi jsou navrženy přesně tak, aby maximalizovaly energii vydanou při…

od 414 Kč

v 5 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Ferrino Diorite blue-orange Oranžová trekingové hole + DÁREK DLE VÝBĚRU!

Ferrino Diorite blue-orange Oranžová trekingové hole + DÁREK DLE VÝBĚRU!

  • Oranžová
  • 560 g

Ferrino Diorite blue-orange Vám nabízíme v sekci Camping a treking. Ferrino Diorite blue-orange jako i další zboží značky…

1 008 Kč

Online-sport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Black Diamond ALPINE Z-POLE BASKETS Black černá

Black Diamond ALPINE Z-POLE BASKETS Black černá

  • Černá

Náhradní talířky o průměru 60 mm pro hole Black Diamond Alpine Z-Poles. Náhradní talířky značky Black Diamond o průměru 60…

od 91 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Hole na trailový běh Swix Sonic Ultra Trail 120 cm

Hole na trailový běh Swix Sonic Ultra Trail 120 cm

  • Černá
  • 280 g
  • Materiál hole karbon
  • Materiál rukojeti karbon

Hole na trailový běh - pevná • 1 • Hmotnost: 280 g • Materiál: karbon • Materiál madla: korek • Barva: zelená - černá •…

2 245 Kč

Sportega.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl NW botičky Masters /pár/

NW botičky Masters /pár/

  • 40 g

Gumové botičky (pár) pro NW hole Masters (vhodné i pro karbonové NW hole Birki). Hmotnost: cca 40 g / pár…

170 Kč

Jurek.biz

Zobrazit detail
Trekingová hůl WILDE Střelecké, turistické hole X3M1

WILDE Střelecké, turistické hole X3M1

  • 550 g

Střelecké hole od firmy X3M1 jsou vyrobeny z extra lehkého hliníku a jsou skvělou pomůckou pro každého myslivce. S jejich…

953 Kč

Pilex.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl VERK GROUP Orthopaedic neck traction cushion three levels

VERK GROUP Orthopaedic neck traction cushion three levels

  • Modrá

THREE LEVEL ORTHOPAEDIC NECK TRACTION CUSHIONThe Inflatable Three Level Neck Traction Pillow is a specialised device…

od 231 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Náhradní talířky BLACK DIAMOND FREERIDE BASKETS

Náhradní talířky BLACK DIAMOND FREERIDE BASKETS

Pozvedněte své zimní zážitky s těmito špičkovými talířky pro trekingové hole. Navrženy speciálně pro freeride a pohyb v…

od 219 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Pár hrotů LEKI Trail Tip, neonyellow

Pár hrotů LEKI Trail Tip, neonyellow

  • Černá

Tyto kvalitní náhradní hroty jsou nezbytným doplňkem pro vaše trail running hole. Vyrobené z robustního a odolného…

250 Kč

Outdoorweb.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Pár hrotů LEKI Trail Tip, black

Pár hrotů LEKI Trail Tip, black

  • Černá

Tyto kvalitní náhradní hroty jsou nezbytným doplňkem pro vaše trail running hole. Vyrobené z robustního a odolného…

250 Kč

Outdoorweb.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Talíř na běžecké hole LEKI XC Super Race basket - 9

Talíř na běžecké hole LEKI XC Super Race basket - 9

Objevte maximální všestrannost s talířky Fin Vario. Tyto inovativní nástavce přinášejí flexibilitu pro všechny sněhové…

351 Kč

Outdoorweb.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Bezpečnostní koncovka LEKI Nordic Blading Safety Tip, black with red coat - 9

Bezpečnostní koncovka LEKI Nordic Blading Safety Tip, black with red coat - 9

Tyto bezpečnostní koncovky jsou ideálním doplňkem pro vaše Nordic Blading hole. Zajišťují zvýšenou bezpečnost a stabilitu…

449 Kč

Outdoorweb.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Náhradní segmenty Gossamer Gear LT5 Barva: Black, Varianta: Spodní

Náhradní segmenty Gossamer Gear LT5 Barva: Black, Varianta: Spodní

  • Černá

Náhradní díly pro jedny z nejlehčích třídílných trekových holí na trhu Gossamer Gear LT5. Cenovka je vždy za jeden konkrétní…

od 798 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Durston Gear Trekové hole Durston Iceline Trekking Poles Verze: s poutky

Durston Gear Trekové hole Durston Iceline Trekking Poles Verze: s poutky

Jedny z nejlehčích 3dílných teleskopických holí s poutkem na trhu. Trekové hole Durston Iceline Trekking Poles jsou jedny z…

5 590 Kč

Pod 7 kilo

Zobrazit detail
Trekingová hůl Ferrino TOTEM cena za pár trekingové hole + DÁREK DLE VÝBĚRU!

Ferrino TOTEM cena za pár trekingové hole + DÁREK DLE VÝBĚRU!

  • 700 g

Ferrino TOTEM Vám nabízíme v sekci Camping a treking. Ferrino TOTEM jako i další zboží značky Ferrino kupujte u nás výhodně…

1 183 Kč

Online-sport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Fizan NW violet cena za pár hole + DÁREK DLE VÝBĚRU!

Fizan NW violet cena za pár hole + DÁREK DLE VÝBĚRU!

  • 400 g

Fizan NW violet Vám nabízíme v sekci Camping a treking. Fizan NW violet jako i další zboží značky Fizan kupujte u nás…

1 311 Kč

Online-sport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Ferrino DIORITE hnědá Hnědá trekingové hole + DÁREK DLE VÝBĚRU!

Ferrino DIORITE hnědá Hnědá trekingové hole + DÁREK DLE VÝBĚRU!

  • Hnědá
  • 580 g

Ferrino DIORITE hnědá Vám nabízíme v sekci Camping a treking. Ferrino DIORITE hnědá jako i další zboží značky Ferrino…

1 352 Kč

Online-sport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Fizan NW Runner gold 120 cm; Černá hole + DÁREK DLE VÝBĚRU!

Fizan NW Runner gold 120 cm; Černá hole + DÁREK DLE VÝBĚRU!

  • Černá
  • 162 g

Fizan NW Runner gold Vám nabízíme v sekci Camping a treking. Fizan NW Runner gold jako i další zboží značky Fizan kupujte u…

1 399 Kč

Online-sport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Black Diamond Trail Sport Trekking Poles laurel green 140 cm; Šedá hole + DÁREK DLE VÝBĚRU!

Black Diamond Trail Sport Trekking Poles laurel green 140 cm; Šedá hole + DÁREK DLE…

  • Šedá

Black Diamond Trail Sport Trekking Poles laurel green Vám nabízíme v sekci Camping a treking. Black Diamond Trail Sport…

1 790 Kč

Online-sport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl VIPOLE BASE CAMP QL MID VIOLET DLX Šedá hole + DÁREK dle VÝBĚRU!!

VIPOLE BASE CAMP QL MID VIOLET DLX Šedá hole + DÁREK dle VÝBĚRU!!

  • Šedá
  • Maximální délka 135 cm

VIPOLE BASE CAMP QL MID VIOLET DLX Vám nabízíme v sekci Camping a treking. VIPOLE BASE CAMP QL MID VIOLET DLX jako i další…

1 790 Kč

Online-sport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Fizan Compact black limited edition cena za pár hole + DÁREK DLE VÝBĚRU!

Fizan Compact black limited edition cena za pár hole + DÁREK DLE VÝBĚRU!

  • 158 g

Fizan Compact black limited edition Vám nabízíme v sekci Camping a treking. Fizan Compact black limited edition jako i další…

1 790 Kč

Online-sport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Hroty LEKI Silent Spike Pad Walking Multi System, black

Hroty LEKI Silent Spike Pad Walking Multi System, black

Pár gumových cepínů s karbidovými hroty pro Nordic Walking a adaptérem pro zakřivené prsty. Tlumí nárazy a snadno se…

od 531 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl křídlová matice LEKI Half Wing Nut SLS, silver, One size

křídlová matice LEKI Half Wing Nut SLS, silver, One size

Sada obsahující expanzní klín (raketu) a křídlovou matici pro trekingové hole. Tyto komponenty společně tvoří klíčový…

531 Kč

Outdoorweb.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl trekingová hůl 1ks NATUREHIKE CNK2300DS010-09 trekingová hůl černá, 62-135 cm

trekingová hůl 1ks NATUREHIKE CNK2300DS010-09 trekingová hůl černá, 62-135 cm

  • 200 g
  • Černá

Trekingové hole Naturehike jsou perfektní volbou pro náročné turistické výpravy. Díky robustním uhlíkovým trubkám odolají i…

599 Kč

Outdoorweb.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl servisní sada hrotů LEKI Smart Tip 2.0 Service Set, white-black

servisní sada hrotů LEKI Smart Tip 2.0 Service Set, white-black

Inovativní výměnný systém pro trekingové hole kombinující výsuvný hrot s vulkanizovanou patkou. Unikátní mechanismus…

od 756 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Hroty LEKI Smart Tip Nordic Walking kpl. montiert

Hroty LEKI Smart Tip Nordic Walking kpl. montiert

  • Černá

Tyto moderní a odolné hroty jsou nezbytným doplňkem pro vaše hole, ať už se vydáváte na náročné túry, nebo jen na…

846 Kč

Outdoorweb.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl FIZAN TREK trekové hole pár varianta: grey

FIZAN TREK trekové hole pár varianta: grey

  • 245 g

Hole Trek jsou třídílné. Jednotlivé segmenty mají průměry 18/16/14 mm. Minimální délka je 63 cm a maximální 140 cm, model je…

od 872 Kč

v 4 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Trekové hole FERRINO DIORITE blue-orange

Trekové hole FERRINO DIORITE blue-orange

  • 580 g

Prodloužené teleskopické třídílné trekové hole Diorite značky Ferrino mají anatomicky tvarovaná madly a hroty z wolframové…

od 1 008 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl poutko hole LEKI Trigger Shark Frame Strap XS pink/neongelb Gr. - XS

poutko hole LEKI Trigger Shark Frame Strap XS pink/neongelb Gr. - XS

Inovativní systém pro maximální přenos síly při běhu na lyžích a kolečkových lyžích. Jednodílná konstrukce s unikátním 360°…

1 026 Kč

Outdoorweb.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Košíčky BLACK DIAMOND 38mm Trekking Basket

Košíčky BLACK DIAMOND 38mm Trekking Basket

  • Černá

38 mm košíčky pro hole Black Diamond. nejsou kompatibilní s holemi Trail Sport a Helio s pevnou délkou nehodí se pro hole Z…

97 Kč

Český ráj outdoor

Zobrazit detail
Trekingová hůl Teleskopické hole Tour Alu 2 Light ST Twist

Teleskopické hole Tour Alu 2 Light ST Twist

  • Zelená
  • 480 g
  • Materiál rukojeti EVA pěna

Hole TOUR ALU 2 LIGHT TWIST jsou především skladné a opravdu všestranné. Hole najdou své využití při skitouringu,…

od 819 Kč

v 3 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Teleskopické hole TSL Tour Alu 2 Cross ST Twist

Teleskopické hole TSL Tour Alu 2 Cross ST Twist

  • Zelená
  • 480 g
  • Materiál hole hliník

Hole TOUR ALU 2 CROSS TWIST jsou především skladné a opravdu všestranné. Hole najdou své využití při skitouringu,…

od 1 390 Kč

v 4 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Teleskopické hole TSL Tour Alu 3 Light ST Twist

Teleskopické hole TSL Tour Alu 3 Light ST Twist

  • Modrá
  • 540 g
  • Materiál rukojeti EVA pěna

Hole TOUR ALU 2 LIGHT TWIST jsou především skladné a opravdu všestranné. Hole najdou své využití při skitouringu,…

od 1 839 Kč

v 3 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Teleskopické hole TSL Tour Alu Compact 3 Light ST Twist

Teleskopické hole TSL Tour Alu Compact 3 Light ST Twist

  • Zelená
  • 440 g
  • Materiál hole hliník

Hole TOUR ALU COMPACT 3 LIGHT TWIST jsou především skladné a opravdu všestranné. Hole najdou své využití při skitouringu,…

od 1 954 Kč

v 3 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Teleskopické hole TSL Tour Alu 5 Light ST Twist

Teleskopické hole TSL Tour Alu 5 Light ST Twist

  • Modrá
  • 520 g
  • Materiál hole hliník

Hole TOUR ALU 5 LIGHT TWIST jsou především skladné a opravdu všestranné. Hole najdou své využití při skitouringu,…

od 1 995 Kč

v 3 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Trekové hole Leki Skysolo FX.One Carbon, white-black-orange 120 cm

Trekové hole Leki Skysolo FX.One Carbon, white-black-orange 120 cm

  • Bílá
  • 178 g
  • Materiál hole karbon
  • Materiál rukojeti karbon

Trekové hole - skládací • 4 • Hmotnost: 178 g • Materiál: karbon • Materiál madla: EVA pěna • Barva: bílá - oranžová - černá…

3 690 Kč

Sportega.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl hole Masters SHERPA ANTISHOCK CSS

hole Masters SHERPA ANTISHOCK CSS

  • 520 g

Odpružená hole Sherpa CSS kombinuje nízkou hmotnost a vysokou pevnost. Je to spolehlivá profesionální hole, která zaručuje…

1 200 Kč

Jurek.biz

Zobrazit detail
Trekingová hůl hole Masters SUMMIT Light red

hole Masters SUMMIT Light red

  • 440 g

Lehké, silné a univerzální hole s komfortní rukojetí. Ideální pro časté aktivity v přírodě a pro turistiku. Díky kvalitní…

1 348 Kč

Jurek.biz

Zobrazit detail
Trekingová hůl hole Masters SUMMIT Light W

hole Masters SUMMIT Light W

  • 420 g

Lehké, silné a univerzální hole s komfortní rukojetí. Ideální pro časté aktivity v přírodě a pro turistiku. Díky kvalitní…

1 348 Kč

Jurek.biz

Zobrazit detail
Trekingová hůl hole Masters SUMMIT Light green

hole Masters SUMMIT Light green

  • 440 g

Lehké, silné a univerzální hole s komfortní rukojetí. Ideální pro časté aktivity v přírodě a pro turistiku. Díky kvalitní…

1 348 Kč

Jurek.biz

Zobrazit detail
Trekingová hůl hole Masters SUMMIT Light blue

hole Masters SUMMIT Light blue

  • 440 g

Lehké, silné a univerzální hole s komfortní rukojetí. Ideální pro časté aktivity v přírodě a pro turistiku. Díky kvalitní…

1 348 Kč

Jurek.biz

Zobrazit detail
Trekingová hůl hole Masters TRAIL CSS -20 %

hole Masters TRAIL CSS -20 %

Trekingová odpružená hole nabízí odlehčení celému tělu. Při dlouhých trecích s velkým převýšením ulevíte nejenom kolenům.…

1 350 Kč

Jurek.biz

Zobrazit detail
Trekingová hůl hole Masters TRAIL KMP

hole Masters TRAIL KMP

Trekingová odpružená hole nabízí odlehčení celému tělu. Při dlouhých trecích s velkým převýšením ulevíte nejenom kolenům.…

1 489 Kč

Jurek.biz

Zobrazit detail
Filtry
Filtrování
Smazat všechny filtry

Kategorie