Představují zdravou, pohodlnou, ekologickou a ekonomickou alternativu dámské intimní hygieny. Zavádějí se přímo do pochvy, kde menstruační krev nevsakují, ale spolehlivě sbírají. Díky tomu nevysušují sliznici, nenarušují přirozené poševní prostředí a po vyjmutí, vylití a opláchnutí je lze používat opakovaně. Přestože si získávají stále větší oblibu, pro ženy, kterým tento způsob nevyhovuje, zůstávají k dispozici tradiční menstruační vložky, klasické tampony, stále populárnější menstruační kalhotky nebo přírodní menstruační houby.

Jak vybrat velikost?

Správný výběr velikosti je klíčový pro to, aby kalíšek dobře těsnil a netlačil. Roli hraje věk, tělesná konstituce a prodělané porody. Zároveň je však vždy vzít v potaz svou individualitu.

• S (malé) – Vhodné pro mladé dívky, ženy do 30 let, které ještě nerodily přirozenou cestou, nebo pro ženy s drobnější postavou.

• M (střední) – Velikost, která často vyhovuje ženám po třicítce, případně těm, které mají za sebou porod císařským řezem.

• L (velké) – Určeny primárně pro ženy po přirozeném porodu nebo pro ženy se silnější tělesnou konstitucí a povolenějším pánevním dnem.

• Kalíšky pro nízký čípek – Mají speciálně zkrácený, širší a baňatější tvar, aby se do pochvy pohodlně vešly a při pohybu netlačily na děložní hrdlo.

Síla krvácení

S velikostí úzce souvisí i samotný objem kalíšku (udávaný v mililitrech), který je potřeba přizpůsobit intenzitě menstruace, aby se předešlo příliš častému vylévání.

• Slabé – Pro dny s mírnějším krvácením nebo pro ženy s přirozeně slabou menstruací bohatě postačí kalíšky s menším objemem.

• Střední – Standardní kapacita, která běžné uživatelce zajistí ochranu a klid na několik hodin, včetně nočního spánku.

• Silné – Modely s maximálním objemem, které zvládnou pojmout větší množství krve i během prvních, nejsilnějších dnů cyklu bez rizika protečení.

Zakončení kalíšku

Spodní část kalíšku slouží k jeho snazšímu nahmatání a vyjmutí. Výběr závisí na osobních preferencích a hloubce pochvy.

• Stopka – Nejběžnější a nejuniverzálnější varianta. Její velkou výhodou je přizpůsobitelnost – pokud tlačí na poševní vchod nebo hráz a způsobuje diskomfort, lze ji nůžkami kousek po kousku zastřihnout, případně odstranit úplně.

• Kulička – Malý oblý výstupek, který je kompaktnější než stopka a u mnoha žen méně náchylný k dráždění poševního vchodu. Dobře se za něj chytá a představuje pohodlnou alternativu pro ženy, které nechtějí stopku zkracovat.

• Očko – Praktický kroužek, do kterého lze při vyjímání snadno zaháknout prst pro lepší úchop kalíšku. Podtlak je přitom potřeba uvolnit zvlášť – zmáčknutím boku kalíšku nebo zasunutím prstu podél stěny pochvy. Jde o oblíbenou volbu pro začátečnice nebo pro ženy s výše umístěným čípkem, kterým by se kratší zakončení špatně nahmatávalo.

• Bez zakončení – Kalíšek s úplně hladkým dnem, obvykle jen s drobnými rýhami pro lepší úchop prsty. Je vyhledávaný ženami s citlivým poševním vchodem nebo hrází, kterým by jakýkoli výstupek způsoboval diskomfort.

Pevnost kalíšku

Tuhost materiálu ovlivňuje, jak snadno se kalíšek uvnitř rozvine a zda udrží svůj tvar i při zátěži.

• Měkké menstruační kalíšky – Jsou velmi poddajné a šetrné. Hodí se pro ženy s citlivým močovým měchýřem nebo povoleným pánevním dnem. Jejich rozvinutí uvnitř pochvy však může vyžadovat trochu cviku.

• Středně pevné menstruační kalíšky – Univerzální střední cesta. Snadno se při zavádění rozvinou a zároveň netlačí, což z nich dělá volbu vhodnou pro většinu žen.

• Pevné menstruační kalíšky – Vhodné pro ženy s silnějším pánevním dnem, které by měkčí kalíšek při běžné aktivitě nebo sportu (například jízdě na koni, horolezectví či silovém tréninku) zmáčkly a způsobily protečení. Pevnější materiál se zároveň snáze rozvine při zavádění, což ocení i ženy, kterým dělá rozvinutí kalíšku obecně potíže.

Materiál kalíšku a doplňky

Výrobní materiál musí být zdravotně nezávadný, odolný a hygienický. Součástí balení pak velmi často bývá i prodyšný látkový sáček, který slouží k diskrétnímu uchovávání kalíšku mimo dny menstruace.

• Silikonové menstruační kalíšky – Vyrábějí se z prvotřídního lékařského silikonu. Jsou hypoalergenní, mají dlouhou životnost, hladký povrch pro snadné čištění a bez problémů snesou pravidelné sterilizování ve vroucí vodě.

• Menstruační kalíšky z TPE – Termoplastický elastomer (TPE) je materiál běžně využívaný ve zdravotnictví. Oproti silikonu je na dotek hladší, po zahřátí na tělesnou teplotu o něco více změkne a lépe se přizpůsobí anatomii. Je navíc plně recyklovatelný.