Rok vydání 2009, počet stran 128, čeština, brožovanáVolbou správného životního stylu a s tím spojeného zdravého stravování můžete ovlivnit, jak vaše kosti budou silné a odolné i ve vyšším věku. Proto je vhodné do jídelníčku zakomponovat také potraviny s potřebným množstvím vápníku, vitamínu D a fosforu.
Informace o Zdravá a chutná strava pro silné kosti - Fiona Hunter, Emma-Lee Gow
Popis
Volbou správného životního stylu a s tím spojeného zdravého stravování můžete ovlivnit, jak vaše kosti budou silné a odolné i ve vyšším věku. Proto je vhodné do jídelníčku zakomponovat také potraviny s potřebným množstvím vápníku, vitamínu D a fosforu. Že nevíte jak na to a ani kolik je to "potřebné množství"? Tato kniha plná chutných receptů a rad vám na tyto i další podobné otázky se ráda odpoví.