Hrazda, do dveří, nosnost 100 kg, typ hrazdy roztahovacíHrazda se upevňuje mezi futra (zárubně) dveří v rozměru mezi 63-96 cm. Hrazda má pěnová držadla pro lepší uchycení.
Hrazda se upevňuje mezi futra (zárubně) dveří v rozměru mezi 63-96 cm. Hrazda má pěnová držadla pro lepší uchycení. Základním cvikem pro cvičení na hrazdě jsou shyby, které jsou nejlepším cvikem na posílení zad.
Provádět můžete mnohé střídání shybů pro posílení všech částí zad, posílíte také bicepsy a předloktí. Hrazda je určena na maximální zatížení 100 kg.